Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медиа
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти
Контакти
Назад | Начало Медицинска енциклопедия Лечения Витаминни добавки Лечение с храни и хранителни добавки

Витаминни добавки

от 30 ное -0001г., обновено на 11 юни 2019г.
Автор: д-р Лилия Пашова-Стоянова
Витаминни добавки - изображение
  • Инфо
  • Заболявания
  • Продукти
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Заболявания
Продукти
Коментари
Свързаност

Витамините представляват органични нискомолекулни съединения с определена химична структура, които се синтезират предимно в растенията и частично в някои микроорганизми.

Тяхното значение за организма е голямо, тъй като са необходими за нормалното функциониране на множество важни физиологични процеси и биохимични реакции.

Участват в процесите на растеж и възстановяване, подпомагат кръвотворенето, повишават устойчивостта на организма към неблагоприятните фактори на околната среда. Необходими са за нормалния метаболизъм и усвояване на хранителните вещества.

Витамини - природни източнициЧовек си набавя необходимите витамини посредством храната (плодове, зеленчуци, ядки, варива, месо, риба, мляко и млечни продукти) или чрез така наречените витаминни добавки, представляващи синтетични препарати.

Съвременните методи на производство на голяма част от плодовете и зеленчуците (и не само) е причина за по-ниското им съдържание на витамини, което често става причина за витаминен дефицит въпреки привидно правилен хранителен режим.

Освен това термичната обработка (замразяване, варене, печене, пържене) води до разрушаване на голяма част от съдържащите се в продуктите витамини.

Витаминните добавки са много добър вариант за набавяне на определени елементи, като се предлагат под формата на таблетки, капсули, прахчета за разтваряне, разтвори за парентерална употреба (при пациенти в тежко състояние, с изразена малнутриция).

На пазара съществува огромно разнообразие, като производителите значително са улеснили пациентите, създавайки комбинации от витамини за определени болестни състояния.

Предлагат се монопрепарати, съдържащи само един витамин, както и полипрепарати, съдържащи повече от един витамин.

Много често в комбинациите се включват и минерали, за постигане на оптимален ефект по отношение на здравословното състояние на болните.

В зависимост от своите оплаквания всеки отделен пациент може да се насочи към определена витаминна добавка.

Някои ги приемат профилактично, за повишаване на индивидуалната имунологична резистентност, при бременност, за профилактика на рахит при новородени или с лечебна цел, при хиповитаминоза, скорбут, анемия и други състояния.

Потребностите от тези незаменими субстанции варират в зависимост от пола, възрастта, сезона, професията, здравословното състояние и индивидуалната имунологична резистентност, условията на труд.

Необходимостта от допълнителен прием на витаминни добавки нараства при следните състояния:

  • нездравословно хранене: консумация предимно на тестени, захарни и пържени храни
  • строги диети, различните форми на вегетарианство: гладуването и намаленият хранителен внос водят до поливитаминен дефицит, докато намалената до липсваща консумация на месо и млечни продукти обикновено резултира в повишени нужди от витамин В12 и някои микроелементи (желязо, цинк, мед)
  • тютюнопушене и чест прием на алкохол: вредните навици значително намаляват резорбцията и усвояването на субстанциите и повишават необходимостта от редица витамини (витамин С, витамин Е)
  • намалена физическа активност, прекарване на голяма част от времето на закрито: тези фактори сами по себе си водят до намаление на активния имунитет, поради което, особено в студените месеци, е необходим допълнителен прием на витамини (главно витамин D, витамин С, витамин А)
  • бременност и кърмене: адекватният витаминен внос подпомага нормалното протичане на бременността, представлява своеобразна профилактика срещу сутрешното гадене (витамин В6), предпазва от дефекти в развитието на плода (фолиева киселина)
  • чести инфекции: намалената имунна защита на организма много често е резултат от витаминен дефицит и намален прием на антиоксиданти, като много добри резултати се постигат с комбинираните витаминни добавки, съдържащи оптимални дози от различните витамини, минерали и микронутриенти
  • при доказана хиповитаминоза на определен витамин
  • лечение с антибиотици и химиотерапевтици, водещи до дисбактериоза
  • заболявания и състояния, свързани с повишено елиминиране от организма, като например обилно изпотяване, увеличена диуреза при безвкусен или захарен диабет, хронични ентерити
  • заболявания и състояния, свързани с намалена резорбция на витамините, като например паразитози, цьолиакия, стомашна ахилия (значително намалена до липсваща продукция на стомашен сок) и намалена продукция на жлъчни киселини
  • продължителен прием на лекарствени средства: пероралните контрацептиви предизвикват дефицит на фолиева киселина, лаксативните средства водят до дефицит на мастноразтворимите витамини, антиацидните средства повишават необходимостта от прием на витамини от група В

Витаминни добавки - видовеОтделните витамини, включени в състава на различните видове добавки, се различават по някои физикохимични особености (мастноразтворими и водоразтворими), както и по отношение на основните си ефекти.

Така например витамин А представлява мастноразтворим, мощен антиоксидант, който намира широко приложение в офталмологията (при различни зрителни нарушения и намалена светлинна адаптация), в дерматологията (при дерматит и екзема, псориазис, нарушения в епителизацията), има ключова роля при формирането на дентицията и скелета.

Витамин D има ключова роля в усвояването на калция и регулацията на редица медиатори, като е доказана протективната му роля по отношение на развитието на депресия, деменция, хипертония, затлъстяване, захарен диабет, хипопаратиреоидизъм, колоректален карцином.

Витамин К е мастноразтворима субстанция, която съществено подпомага процесите на кръвотворене, предпазва от развитието на фрактури, остеопороза, сърдечно-съдови заболявания, използва се и като антидот при предозиране с кумаринови антикоагуланти (каквито са например варфарин, аценокумарол).

Последният от основните представители на мастноразтворимите витамини е витамин Е, който се определя като биологичен антиоксидант, предпазващ клетките от вредното действие на образувалите се в организма токсични продукти. Участва в аминокиселинната обмяна, повишава усвояването на витамин А, притежава изразено липотропно действие.

За постигане на оптимални ползи от приема на мастноразтворими витамини е необходимо съобразяване с времето, в което се приемат. Най-добро усвояване се наблюдава при прием с храни, съдържащи повече растителни мазнини и масла, за предпочитане с вечерята.

Важна особеност е, че във връзка с особеностите в тяхната структура, при прием на по-високи от препоръчителните и необходими за организма дози, мастноразтворимите витамини се натрупват в черния дроб. При продължителен свръхприем е възможна изява на различни по тежест симптоми, свързани с прекомерната кумулация на витамините в черния дроб.

Мастноразтворими витамини

Водоразтворимите витамини включват витамин С и витамините от група В.

Витамин С е с доказани многостранни ефекти по отношение на увеличаването на резистентността на организма спрямо инфекциозни причинители и простудни заболявания и се използва главно като имуностимулатор. Подобрява усвояването на желязото и участва в метаболизма на някои невротрансмитери, участва в регенеративните процеси на кожата, като ускорява процесите на епителизация и формирането на колагена, оказва благоприятен ефект върху кръвотворенето.

Витамини от група ВВитамините от група В са голяма група, като много често се прилагат под формата на комбинирани препарати.

Отличават се с многостранни ефекти по отношение на метаболизма и усвояването на мазнини, въглехидрати и белтъци, подпомагат правилното функциониране на нервната система, участват във формирането на клетките и тяхната регенерация.

Показанията за приложението им са разнообразни, така например витамин В9 (фолиева киселина) е от изключително важно значение за нормалното протичане на бременността и предпазва от развитието на дефекти, засягащи невралната тръба.

Витамин В6 (пиридоксин) намира приложение в терапията на някои форми на анемия, при сърдечно-съдови заболявания, депресия, гадене и повръщане през бременността.

Основните клинични показания за приложение на витамин В12 включват заболявания на периферната и централната нервна система, хепатит, анемия, някои кожни заболявания.

В зависимост от целта на приема на различните витаминни добавки (с профилактична или лечебна цел) се определя най-подходящият препарат, дневната доза и продължителността на приема.

Този тип медикаменти обикновено се приемат на определени курсове (от един до 6 месеца при различните препарати), за постигане на максимален ефект.

За постигане на оптимални ефекти от допълнителния прием на различните по вид водоразтворими витамини се препоръчва прием сутрин, на гладно или два часа след закуска. Във връзка с особеностите в тяхната структура при прием на по-високи от необходимите дози излишните количества се отстраняват по хода на отделителната система и не показват склонност към кумулация, подобно на мастноразтворимите витамини.

Приемани в предписаните дози рядко се наблюдават странични ефекти, изразяващи се предимно в гастроинтестинални нарушения (гадене, болка в корема, повръщане, диария или запек), алергични реакции (обрив, сърбеж, зачервяване), главоболие, замайване.

Предозиране се наблюдава рядко, като по-опасно е при прием на многократно по-високи от стандартните дози мастноразтворими витамини.

Водоразтворими витамини

Водоразтворими витамини от група В

Приемът на витаминни добавки изисква търпение и постоянство, тъй като за изява на някои от първите осезаеми ефекти е необходим известен период от време. Поради тази причина голяма част от витамините се назначават в тримесечни курсове, последвани от почивка за около един месец и повторение на курса при необходимост.

При мастноразтворимите витамини се подхожда по-внимателно, във връзка с рисковете от натрупване в организма и изява на нежелани ефекти. Мастноразтворими витамини се назначават при доказан дефицит или подозиран недостиг, като се препоръчва предварително изследване на нивата им в организма.

Още по темата:
  • Лечение на разширени вени: лекарства, добавки, билки Лечение на разширени вени: лекарства, добавки, билки
  • Добавки в помощ на щитовидната жлеза Добавки в помощ на щитовидната жлеза
  • Полезно ли е слънцето? Полезно ли е слънцето?
  • Лечение при остеопороза Лечение при остеопороза
4.1/5 30 оценки

Заболявания, при които се прилага лечението Витаминни добавки

  • COVID-19, идентифициран вирус
  • Адисонова криза
  • Алиментарен маразъм
  • Алопеция ареата
  • Андрогенна алопеция
  • Анемии, свързани с храненето
Всички

Продукти свързани със СТАТИЯТА

НЮ НЕЙЧЪР МАСЛО ЛЕНЕНО 50 мл.
5.30лв.

НЮ НЕЙЧЪР МАСЛО ЛЕНЕНО 50 мл.

КФД НУТРИШЪН ВИТАМИНИ А + Д + Е + К капсули * 60
17.00лв.

КФД НУТРИШЪН ВИТАМИНИ А + Д + Е + К капсули * 60

КФД НУТРИШЪН ВИТАМИНИ A + D + E + К таблетки * 200
17.00лв.

КФД НУТРИШЪН ВИТАМИНИ A + D + E + К таблетки * 200

Нов
КОЛУЕЙ КОЛДЕКА капсули * 60
59.00лв.

КОЛУЕЙ КОЛДЕКА капсули * 60

КАЛЦИЙ + ВИТАМИН Д + ВИТАМИН К таблетки * 30 АРО ЛАЙФ
5.90лв.

КАЛЦИЙ + ВИТАМИН Д + ВИТАМИН К таблетки * 30 АРО ЛАЙФ

КАЛЦИЙ + ВИТАМИНИ Д + К таблетки * 60 АРО ЛАЙФ
11.00лв.

КАЛЦИЙ + ВИТАМИНИ Д + К таблетки * 60 АРО ЛАЙФ

Коментари към Витаминни добавки

От сайта От форума
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Витаминни добавки
    www.framar.bg 
    на 18 January 2021 в 07:12
    Коментирайте "Витаминни добавки"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Лечение с храни и хранителни добавки
  • Лекарства и добавки срещу нервно напрежение и стрес
  • Най-добрите витамини за коса, кожа и нокти
  • Избор на добавки за засилване на паметта и концентрацията
  • Полезни свойства на цинк
  • 6 жизненоважни витамини срещу косопад
  • Полезни ефекти на витамин Е
  • ИЗГОНЕТЕ ХЕРПЕСА ОТ ОРГАНИЗМА СИ!
  • Личи
  • Лекува ли витамин В17 рак?
  • Камшик, Лечебен камшик, Агримония, Камшиче

Фрамар ООД ще доставя до вашата електронна поща актуални оферти и новости!

Можете да промените решението си по всяко време, като кликнете върху връзката за прекратяване на абонамента в долния колонтитул на всеки имейл, който получавате от нас, или като се свържете с нас на buletin@framar.bg. Ние обработваме Вашата информация с уважение. За повече информация относно практиките ни за поверителност, моля, посетете нашия уебсайт. С абонирането за известия по-долу сте съгласни, че може да обработим информацията ви в съответствие с тези условия.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
  • Общи условия
  • Често задавани въпроси
БДА
© 2007 - 2021 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на интернет портал от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах