Физиологично значение на витамин В15

Витамин В₁₅ е водоразтворим витамин, който е познат още под наименованията пангаментин, пангамова киселина, пангам (пангамовата киселина и нейната калциева сол), калциев пангамат и диизопропиламин дихлорацетат. Той представлява естер на диметиламиноацетата и на алфа-глюконовата киселина. В медицината се използва калциевата сол на пангамовата киселина – калциевият пангамат. Той се разрушава под въздействието на слънчева светлина и висока температура (при кулинарната обработка на храните). Витамин В₁₅ има редица ползи за здравето. Проучванията показват, че увеличава притока на кислород към мускулите и органите и спомага за понижаване на нивата на холестерола. Съществуват доказателства, че той е от съществено значение за образуването на някои хормони и за поддържане на функцията на надбъбречната жлеза.

Храни, богати на витамин В₁₅

В храните от животински произход – дрождите и черният дроб са особено богати на витамин В₁₅, а от тези с растителен произход са: ядките, сърцевината на кайсиевите костилки, зърнените култури, кафявият ориз и оризовите трици, бирената мая, тиквата, пъпеша, динята.

Препоръчителна дневна доза

Подходящата дневна доза от пангамова киселина зависи от някои фактори, като възрастта на човека, който я приема, както и от неговото здравословно състояние, и медикаментите, които приема. Трябва да не се забравя фактът, че натуралните продукти невинаги и не задължително са безопасни, поради което правилното им дозиране е от съществено значение. Затова преди да започнете прием на витамин В₁₅ е необходимо да се консултирате с лекар.

До този момент няма достатъчно научно обоснована медицинска информация, според която да се определи с прецизна точност дневната нужда и съответно подходящата дозировка на витамин В₁₅. Засега ориентировъчната дневна норма за възрастен човек се смята, че е 1-2 мг, разпределени в 3-4 приема, в продължителност на 20 до 40 дни.

Изображение: Xplus1, Public domain, via Wikimedia Commons

Физиологично значение на витамин В₁₅

Физиологичното значение на витамин В₁₅ е свързано с редица важни за човешкия организъм процеси:

• Активиране пренасянето на кислорода в клетките, използва се за лечение на различни хипоксични състояния, участва в окислително-възстановителните процеси на организма;
• Изпълнява ролята на мощен антиоксидант, поради което намира приложение в профилактиката на преждевременното стареене и състоянията на постоянен стрес;
• Стимулира кръвообращението;
• Повишаване съдържанието на креатинфосфата;
• Стимулиране дейността на хипофизно-надбъбречната система;
• Отдаването на метилови групи при процеса на метилиране;
• Понижава холестерола в кръвта, откъдето идва и благоприятното му действие при атеросклероза и хипертония;
• Стимулира синтеза на белтъците;
• Проявява липотропно действие;
• Намалява риска от затлъстяване на черния дроб и участва в превенцията на цироза, използва се за лечение на чернодробни заболявания;
• Участва в обмяната на мазнините;
• Увеличава количеството на гликогена в черния дроб и мускулите;
• Увеличава съдържанието на креатин фосфат в мускулите;
• Притежава съдоразширяващи и противовъзпалителни свойства.

Други важни физиологични значения на витамин В₁₅ са:

• Изпълнява ролята на антиоксидант, а при съвместното му приложение с витамини А и Е действието му се усилва;
• Удължава живота на клетките;
• Редуцира алкохолната зависимост и веисалгията (от лат. veisalgia, състоянието на човешкия организъм, след злоупотреба с алкохол, за което разговорно се употребява думата "махмурлук");
• Облекчава симптомите при астма;
• Благоприятства сърдечната дейност;
• Стимулира имунната реакция;
• Притежава антитоксични свойства, като извежда токсичните от организма, както и разпадните продукти от обмяната на алкохола и някои лекарства;
• Стимулира работата на надбъбречните жлези и черния дроб;
• Повишава работоспособността, като намалява мускулната умора;
• Повлиява благоприятно лечението на някои наркомании.

Американски проучвания сочат, че липсват достатъчно доказателства за високата ефективност на витамин В₁₅, относно някои заболявания и състояния. Такива са:

• Астма;
• Кожни заболявания, в това число екзема;
• Белодробни заболявания;
• Ставни проблеми;
• Заболявания на нервната система;
• Алкохолизъм;
• Умора;
• Висок холестерол.

Дефицит на витамин В₁₅

Появата на симптоми като нервно раздразнение, отпадналост, намалена трудоспособност, хипоксия на тъканите, разстройства във функционирането на жлезите, преждевременно стареене на клетките, установяване на сърдечни нарушения, могат да бъдат признаци за дефицит на витамин В₁₅.

Излишък от витамин В₁₅

В обратния случай, за предозиране с витамин В₁₅ можем да говорим, когато се появят признаци като сънливост, главоболие, гадене, влошаване на сърдечната дейност, в това число тахикардия, усещане за слабост и нервно раздразнение.

Взаимодействие на витамин В₁₅ с други медикаменти

За физиологичното значение на витамин В₁₅ трябва да се вземат предвид взаимодействията му с други лекарствени препарати:

• Дигоксин (ланоксин) помага на сърцето бие по-силно. Някои видове пангамова киселина (витамин В₁₅) съдържат калций, който може да повлияе и на сърцето. Комбинацията на пангамова киселина заедно с дигоксин (ланоксин) може да засили, както действието така и нежеланите ефекти на дигоксина (ланоксина). Затова, ако приемате Дигоксин е необходимо предварително да се консултирате с вашия лекар относно приема на витамин В₁₅;
• Медикаменти за високо кръвно налягане (блокери на калциевите канали). Някои лекарства за високо кръвно налягане повлияват нивото на калция в организма. Такива са така наречените блокери на калциевите канали. Тъй като някои видове пангамова киселина съдържат калций, приемът на витамин В₁₅ може да намали ефективността на тези лекарства. Някои от тези лекарства за високо кръвно налягане включват: nifedipine (Adalat, Procardia), verapamil (Calan, Isoptin, Verelan), diltiazem (Cardizem), isradipine (DynaCirc), felodipine (Plendil), amlodipine (Norvasc) и други. Поради това, ако приемате някои от тези лекарства е необходимо предварително да се консултирате с вашия лекар преди да започнете прием на витамин В₁₅.;
• Тиазидни диуретици. Някои диуретици увеличават нивото на калция в човешкия организъм. Тъй като някои видове пангамова киселина съдържат калций, приемът на големи количества калций в комбинация с витамин В₁₅ могат да доведат до твърде високи нива калций в организма. Това от своя страна може да причини сериозни странични ефекти, включително и бъбречни проблеми. Някои от тези диуретици включват: chlorothiazide (Diuril), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL, Esidrix), indapamide (Lozol), metolazone (Zaroxolyn) и chlorthalidone (Hygroton). Поради това, ако приемате някои от тези лекарства е необходимо предварително да се консултирате с вашия лекар преди да започнете прием на витамин В₁₅.

Не приемайте витамин В₁₅, ако:

• Сте бременна или кърмите;
• Имате бъбречни камъни или други проблеми с бъбреците.

Витамин В₁₅ и ракови заболявания

Американски изследователи допускат възможността, че някои от химичните вещества, които се съдържат в пангамовата киселина, могат да предизвикат неоплазмени заболявания. Поради това някои автори я считат за опасна, откъдето идва и често срещаното определение на пангамовата киселина като „забраненият витамин”.

Изображениe: freepik.com

В противовес на това твърдение обаче, немски учени биохимици твърдят, че приложението на витамин В₁₅ благоприятства терапията на ракови заболявания. С цел изясняване на тази теза, ще разгледаме някои специфични особености, посочени от немските изследователи, които са характерни за туморните клетки. В раковите клетки се изработва средно четири пъти повече енергия в сравнение със здравите клетки, за сметка на процесите глутаминолиза и гликолиза. Според учените, процесът на производство на енергия в митохондриите на раковите клетки, се потиска от продуктите на глутаминолизата и гликолизата. Функцията на митохондриите на здравите клетки се нарушава, докато тези клетъчни органели на раковите клетки остават незасегнати.

Когато функционирането на митохондриите на раковите клетки се активира, процесите на глутаминолизата и гликолизата в тях се потискат. Немските биохимици са установили, че активирането на митохондриите в раковите клетки се извършва при постъпването в тях на витамин В₁₅, който вкарва раковата клетка в така нареченото латентно (спящо) състояние. Заедно с това, както посочихме по-горе, като едно от най-важните физиологични значения на витамин В₁₅, при наличие на витамин В₁₅ в организма, се засилва процесът на усвояване на кислород от тъканите.

Неспособността на имунитета да потисне раковите клетки се свързва с това, че продуктите на гликолизата, които се отделят от туморните клетки, оказват общо токсично действие върху целия организъм.

Данните на немски биохимици сочат, че при имунотерапия метастазите се потискат винаги, а масивният тумор често спира да нараства. Когато към имунотерапията се приложи витамин В₁₅, се забелязва, че резултатите от лечението се повлияват положително поради факта, че този витамин превръща раковите клетки в нетоксични за човешкия организъм.