Билки и алтернативни средства след отстраняване на жлъчния мехур

Жлъчният мехур е орган с крушовидна форма, разположен в горния десен квадрант на коремната кухина, непосредствено под черния дроб. Наличието на някои заболявания и нарушения в дейността на жлъчния мехур често налага неговото пълно премахване.

Хирургичното отстраняване на жлъчния мехур се означава с понятието холецистектомията. Обикновено, това се налага поради наличие на жлъчни камъни, които причиняват възпаление на жлъчния мехур. Много хора не забелязват реална промяна в начина си на живот, но тази операция е свързана с някои промени в процеса на храносмилане, за които е добре човек да бъде запознат.

Жлъчният сок (жлъчка) е течност, която помага на тялото да разгради и усвои мазните от храните, които консумираме. Жлъчният мехур освобождава жлъчният сок в тънкото черво, но, когато през известен период от време човек не се храни (например през нощта), жлъчният сок се съхранява в жлъчния мехур. С отстраняването на жлъчния мехур се премахва възможността за складиране на жлъчния сок, поради което той изтича непрекъснато в чревния лумен и не може да изпълнява функцията си пълноценно. Това пречи на правилната обмяна на мазнините. Един от начините, по който тялото се справя с излишните мазнини (холестерол) е чрез свързването им с жлъчните соли и изпращането им към червата, от където се отделят в изпражненията. Същевременно, жлъчните соли са производни на холестерола. Това означава, че организма се нуждае от холестерол, за да се справи с излишните количества мазнини. Всичко това може да предизвика редица вторични нарушения и симптоми. Често настъпва промяна в честотата на изхождане – известно време след операцията може да забележите, че след прием на богати на мазнини храни, настъпва болка в корема и изхожданията зачестяват.

При някои от пациентите преминали през тази операция се развива комплекс от нарушения, известни като пост-холецистектомия синдром, който може да включва следните признаци:

• болка в горната и/или долната част на корема (предимно в горния десен квадрант);
• метеоризъм (натрупване на газове в червата);
• диария;
• гастрит;
• езофагит;
• гадене;
• подуване на корема;
• повръщане;
• треска;
• жълтеница

Промени в храненето след отстраняване на жлъчния мехур

Диетата е изключително важен елемент, както в краткосрочен план, за времето непосредствено след операцията, така и в дългосрочен план. Според някои автори, 20 % от хората постепенно се връщат към предишния си начин на хранене. За да избегне затормозяване на храносмилането и поява на болка и дискомфорт, е нужно да се следват някои препоръки:

• първите няколко дни след операцията се хранете с леки храни, като супи и бульони и постепенно въвеждайте твърдите храни обратно в диетата си:
• избирайте храни с ниско съдържание на мазнини;
• яжте често, на малки порции;
• не яжте пържени и пикантни храни;
• избягвайте гладуването през деня, последвано от обилна вечеря;
• избягвайте напитки, съдържащи кофеин, като кафе и чай;
• увеличете количеството на фибрите в диетата си – богати на фибри са пресните плодове и зеленчуци, пълнозърнест ориз, семена, ядки, овес и други;
• избягвайте храни причиняващи газове (боб, леща, грах, зеле, броколи, карфиол, брюкселско зеле и други).

Храни, които могат да провокират дразнене и болка са още чипс, колбаси, пица, свинска мас и масло, сметанови супи и сосове, шоколад, кокосово и палмово масло, пилешка и пуешка кожа, яйчен жълтък и пълномаслени млечни продукти.

Диарията е често срещан проблем след холецистектомия. Въпреки че, обикновено се подобрява с течение на времето, при някои хора тя остава дългосрочен проблем. За да си помогнете в този случаи е нужно да се повиши приема на фибри посредством консумация на пълнозърнести храни като овесена каша, кафяв ориз, както и плодове, зеленчуци. Важно е да уточним, че приемът на фибри трябва да се повишава постепенно, за да се предотвратят стомашно-чревни смущения. Полезни храни, които може да консумирате са още авокадо, зехтин, ядки, семена, сьомга, херинга и пъстърва.

Какво ни предлага алтернативната медицина за по-бързо възстановяване след отстраняване на жлъчния мехур?

Натуралният, холистичен подход към симптомите на пост-холецистектомия синдром може да включва разнообразие от алтернативни методи, сред които са:

• Билкова медицина
• Лековита минерална вода (Карлови Вари термален извор сол)
• Акупунктура
• Хранителни добавки
• Хидротерапия на дебелото черво
• Релаксация, медицинска хипноза
• Коремен масаж - има успокояващ ефект, подпомага чревната перисталтика и по този начин може да намали болката.

Билкова медицина

Сред целите на природното лечение са подобрение в дейността на черния дроб, подпомагане на храносмилането и противодействие на киселинността на жлъчния сок, тъй като постоянното й отделяне може да наруши здравето и функцията на чревната лигавица. Това може да се постигне с консумацията на алкални храни и алкална лечебна минерална вода.

Корен от къдрав лапад

Корен от къдрав лапад (Yellow Dock Root) е билка пречистваща кръвта и подпомагаща усвояването на мазнините. Трябва да се има предвид, че действа стимулиращо на тънките черва и може да причини диария и гадене.

Корен от репей

Корен от репей в комбинация с корен от къдрав лапад е мощно диуретично средство, което стимулира отделянето на токсините с урината. Имайте предвид, че някои хора развиват обрив след работа с листа на репей. Ако това се случи, преустановете употребата, на която и да е част от растението и се консултирайте с лекар.

Зелен чай

Зеленият чай е с високо съдържание на катехини – съединения, които оказват антиоксидантен ефект, подпомагащ функцията на черния дроб. Прекомерната употреба на зелен чай, от друга страна, може да причини кожни алергии и увреждане на червените кръвни клетки, поради което трябва да обсъдите точната дозировка и продължителност на приема с лекаря си.

Куркума

Куркумата притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които предпазват черния дроб от токсично у вреждане. Трябва да се използва с повишено внимание, тъй като разрежда кръвта и това би причинило проблеми при едновременен прием с антикоагуланти.

Бял трън

Белият трън е билка, известна с полезното си действие при всякакви чернодробни условия и заболявания. Тя спомага за почистване и предотвратяване на свръхнатоварването на черния дроб от токсини. Стимулира жлъчния поток и е отличен тоник за черния дроб след отстраняване на жлъчния мехур. Консултирайте се с Вашия лекар относно дозирането!

Може да се използват и билки, които подкрепят чернодробната дейност. Повече може да откриете в темата „Билки за лечение на черния дроб“.

Въпреки че, билките имат репутация на напълно безвредни, при неправилна употреба или комбинация, някои от тях могат да предизвикат сериозни медицински проблеми, особено, когато се касае за наличие на сериозно медицинско заболяване или състояние. Затова, винаги, преди да предприемете билкова терапия, се консултирайте с лекуващия лекар!

Традиционна китайска медицина

Според традиционната китайска медицина, жлъчният мехур е отговорен за разпространението на жизнената енергия „Чи“ в целия организъм. „Чи“ затопля тялото и предотвратява образуването и натрупването на прекомерна влага и студ. Без жлъчния мехур, „чи“ не може да бъде разпределена нормално и застоява в областта на корема, засягайки черния дроб, стомаха и далака. Освен това, не може да неутрализира влагата, която се образува и в резултат на прекомерното й натрупване се проявяват симптомите на пост-холецистектомия синдром. Освен това, когато жлъчният сок не се отича нормално от черния дроб, в него настъпват застой, който е в основата на редица други проблеми. Освен това, като последствие от операцията може да се развият сраствания и белези, които да нарушат и кръвния поток. С две думи, осен симптоми на пост-холецистектомия синдром, може да се развият и всякакви други проблеми, включително раздразнителност, промяна в настроението, стрес и депресия.

Акупунктурата е метод от традиционната китайска медицина, който може да бъде от полза. Малко хора знаят, че акупунктурата може да бъде изключително полезна при храносмилателни разстройства, коремни болки, спазми и хронична диария. Редица медицински издания от страните, в които широко се използва акупунктурата, на базата на дългогодишния си опита потвърждава, че акупунктурата може да намали болката при пост-холецистектомия синдром.

На първо място трябва да подберете билки, които подкрепят чернодробната дейност – глухарче, бял трън и други. Повече може да откриете в „Билки за лечение на черния дроб“.

Лечебна минерална вода

Пиенето на лечебна минерална вода е широко разпространена практика в цяла Европа. Добре позната е лековитата минерална вода от малкия Чешки град Карлови Вари. Редица медицински изследвания подкрепят терапевтичното действие на минералната вода в Карлови Вари. Европейските лекари смятат, че консумацията на тази лечебна минерална вода е от полза за хора с нарушения на черния дроб, панкреаса и чревни разстройства. Минералната вода алкализира течностите в организма, включително жлъчния сок, подобрява храносмилането и намалява болката в корема, стомашните киселини, спазми, рефлукс, диария и запек. С лечебна цел може да се използва и водата от редица от съществуващите у нас минерални извори.