Билки за лечение на черния дроб

› Значение на черния дроб за организма

› Симптоми свързани с нарушения на черния дроб

› Фактори и въздействия, които могат да нарушат функцията на черния дроб

› Билкови рецепти за детоксикация на черния дроб 

Значение на черния дроб за организма

Черният дроб може символично да бъде наречен лабораторията на човешкия организъм. В него протичат поредица от биохимични реакции, които регулират обмяната на веществата, осъществява се детоксикация и биотрансформация на лекарствата, които водят до преобразуване на химичните (лекарствени) вещества в по-лесна за усвояване форма, а ненужните се неутрализират и извеждат от организма.

Много хора по света се борят с редица състояния и заболявания, които засягат черния дроб, включително цироза, неалкохолна мастна чернодробна болест, алкохолно чернодробно заболяване, рак на черния дроб, чернодробна недостатъчност и хепатит. Всяка година чернодробните заболявания причиняват близо 2 милиона смъртни случая по целия свят.

Лечението на чернодробните заболявания включва различни методи и средства, включително лекарства, хранителна терапия, имунотерапия, промяна на начина на живот, хирургична резекция и дори трансплантация на черен дроб в краен стадий на чернодробно заболяване.

В допълнение към стандартното лечение, много хора се обръщат към алтернативни терапии, включително билкови добавки, с надеждата да подобрят и защитят здравето на черния си дроб.

Симптоми свързани с нарушения на черен дроб

Някои от признаците за настъпило увреждане на чернодробната функция включват:

• иктерус (жълтеница);
• асцит (натрупване на течност в коремната кухина);
• хронична умора;
• емоционална лабилност – депресия, повишена нервност и избухливост;
• предменструален синдром;
• висок холестерол;
• болки в ставите и мускулите;
• дерматологични проблеми – акне, псориазис;
• нарушение в храносмилането – метеоризъм, хиповитаминоза;
• хипогликемии – поради нарушен обмен на въглехидратите;
• понижени когнитивни способности – трудно концентриране;
• намалена памет;
• гадене;
• повръщане;
• диария и запек.

Фактори и въздействия, които може да нарушат функцията на черния дроб

Рискови фактори за увреждане на черния дроб са:

• редовен прием на алкохол
• високи нива на кръвна захар
• затлъстяване
• високо кръвно налягане
• повишени нива на триглицериди и холестерол
• пестициди – хербициди, инсектициди, алгициди, дендрициди;
• прием на много лекарства продължително време – особено орални контрацептиви;
• инфекции - паразитози, гъбички, вируси и бактерии;
• употреба на наркотици
• прехранване с бързи въглехидрати и наситени мазнини;
• бременност.

Черният дроб и хипотиреоидизъм

Черният дроб участва в преобразуването на неактивния тироиден хормон тироксин (thyroxine, T4) в активния трийодтиронин (tri-iodothyronine,ТЗ). Подобряването на функцията на черния дроб може да увеличи продукцията на активния трийодтиронин. След детоксикирането на черния дроб може значително да намалеят симптомите свързани с хипотиреоидизъм.

Черният дроб и теглото

Някои автори са на мнение, че натоварения с токсини черен дроб води до нарушения в обмяната както на мастите така и на въглехидратите и белтъците. След „изчистването” на черния дроб от токсините прилаганите диети за отслабване са няколко пъти по-ефективни.

Черният дроб и емоционалното здраве

В много традиционни системи за лечение се смята, че от здравословното състояние на черния дроб зависи нашето емоционално здраве. За пример в традиционната китайска медицина се смята, че състояния на депресия, безпокойство и чувство на паника се свързват с небалансирана дейност на черния дроб. В древна Гърция са лекували емоционалните проблеми с третиране на черния дроб. Терминът „меланхолия” има гръцки произход и означава „черна жлъчка”, индикиращ затормозеното действие на жлъчката в черния дроб.

Най-полезните билки за черния дроб: Артишок (цинарин), Куркума (куркумин), Черният оман, Кората от бял дъб, Магарешкият бодил, Бял трън (Силимарин, Кората от черен орех, Корените от бяла ружа, Корените от бяла ружа, Кориандър.

Възможно е да направите комбинация от 3 билки от по-горе изброените. Обикновено дозировката на билките е една супена лъжица в 300 мл вряща вода.

Билкови рецепти за детоксикация на черния дроб

Джинджифил и цитрусови плодове

Съставки за 1 доза: 1 супена лъжица студено пресовано ленено олио, 3-4 см корен от джинджифил, една щипка лют червен пипер, 2 лимона, 1 голям грейпфрут, 2 лимона, 1 супена лъжица студено пресовано ленено олио, 3-4 см корен от джинджифил.

Приготовление: започнете с пасирането на джинджифила, после добавете олиото и лютия червен пипер. Направете фреш от лимоните и грейпфрута, с добавяне на 300 милилитра вода. После смесете двете съставки с блендер.

Корени от глухарче, змийско мляко и шипка

Вземете 100 г изсушени ситно нарязани корени от глухарче. 30 г стръкове от змийско мляко, може и пресни или скоро изсушени и 50 г стръкове от пчелник и плод от шипка. В 600 мл кипяща вода се поставят 2 супени лъжици от сместа. Ври 3-5 мин. и се оставя да изстине, след това се прецежда и се пие 6 пъти дневно по 100 мл 15 мин. преди и 30 мин. след храна.

Моркови, кориандър и куркума

Направете си пресен сок от моркови и го подправете с кориандър и куркума на прах. Изпивайте по една чаша от 300 мл от този полезен коктейл всяка сутрин на гладно половин час преди закуска.

Невен, жълт кантарион и камшик

Друга билкова комбинация, която помага за прочистване на черния дроб е: 100 г цвят от невен и 50 г сухи стръкове от цикория (синя жлъчка), листа от мента, стръкове от камшик. Приготовлението е по-същия начин. Могат да се пият и отделно чайове от лайка, жълт кантарион и шипка. Напоследък науката установи извънредно силен ефект на семената от белия трън върху черния дроб. От него започнаха да се произвеждат и медикаментозни препарати, но употребата на една чаена лъжичка семенца сутрин на гладно е изключително полезна, както за профилактика, така също и за лечение на хронични чернодробни заболявания.

Джинджифил и ленено масло

Съставки за 1 доза: 1 супена лъжица студено пресовано ленено масло, 3-4 см корен от джинджифил, една щипка лют червен пипер, 2 лимона, 1 голям грейпфрут.

Приготвяне: започнете с пасирането на джинджифила, после добавете маслото и лютия червен пипер. Направете фреш от лимоните и грейпфрута, с добавяне на 300 милилитра вода. После смесете двете съставки с блендер.

Бял трън

Белият трън е билка, която се използва от стотици години, поради уникалните й качества. Основната му активна съставка е силимарин, който е едновременно ефективно противовъзпалително и антиоксидант. Ефективен е при чернодробни и сърдечни проблеми, за лечение на диабет тип 2, намалява растежа на раковите клетки. Понижава холестерола и подпомага храносмилането.

Подобни свойства и има друга билка, позната като Магарешки бодил (според някои източници се касае за един и същи вид), но в действителност се наблюдават някои различки между двата вида).

Медицинските изследвания са установили, че млякото от магарешки бодил, също както белият трън има уникалната способност по естествен път да пречиства черния дроб (при често излагане на действието на алкохол, лекарства, токсини, пестициди и други), поради което и две е сред най-те са сред често препоръчваните билки за лечение на черния дроб. Показани са при редица чернодробни заболявания, включително цироза, жълтеница, хепатит и увреждане на жлъчния мехур.

За ефективна детоксикация на черния дроб се препоръчва приема на отвара от бял трън. За целта

• 3 супени лъжици от изсушената и стрита билка се заливат с 500 мл вода и се варят около 8-10 минути. След прецеждане, отварата се разпределя за прием през целия ден.

Има и по-лесна за приготвяне рецепта:

• в чаша се поставя 1 цяла цветна торбичка (кошничка) от растението и се заливат със 100 мл вряла вода. Оставя се да кисне 1 час и получения извлек се изпива на гладно. Желателно е това да се прави 3-4 пъти през деня, като за удобство цялото количество може да се приготви наведнъж, след което да се съхранява в хладилник.

Белият трън е безопасен за ежедневен прием, дори за период от 3-4 години. Евентуалните странични ефекти са диария, образуване на стомашни газове и подуване на корема. Тези нежелани ефекти обикновено изчезват след няколко дни или при намаляване на дозата. Противопоказен е при бременност и кърмене.

Изображения: freepik.com, framar.bg