Болки в мускулите

Болки в мускулите: болезненост, която може да се изпита във всяка точка на тялото поради увреждане или травма на мускул или мускулна група. Състоянието се означава с медицинския термин миалгия. В зависимост от причината мускулната болка може да бъде лека, тежка и инвалидизираща. Тя е отличителният симптом на някои хронични състояния като фибромиалгия. Може да се усеща по цялото тяло при заболявания като грип или да бъде локализирана при травма. Заедно с нея могат да се проявят симптоми като повишена чувствителност, подуване, зачервяване в засегнатите области или треска.

Болки в мускулите може да се дължат на:

• Инфекциозни и паразитни болести - грип, тетанус, трихинелоза, Лаймска болест (Lyme disease), лептоспироза, токсоплазмоза, полиомиелит, вирусна треска Рос Ривър (Ross River Fever), бабезиоза, малария, Ебола, ХИВ инфекция, СПИН, петниста треска на Скалистите планини (Rocky Mountain spotted fever), туберкулоза, класическа треска денга, салмонелозен ентерит, бактериално хранително отравяне, бактериална чревна инфекция, ротавирусен ентерит, вирусна чревна инфекция, ранен сифилис, аногенитална херпес-вирусна инфекция, херпес-вирусни инфекции, лещенка, инфекция с херпес зостер, вирусен хепатит, инфекциозна мононуклеоза, диария и гастроентерит с инфекциозен произход, вирусна инфекция, характеризираща се с увреждане на кожата и лигавиците.
  
• Болести на костно-мускулната система и на съединителната тъкан - фибромиалгия, дерматомиозит, полимиозит, ревматична полимиалгия, ревматоиден артрит, артрит, склеродермия, системен лупус еритематозус, нодозен полиартериит, остеофит, гонартроза, сколиоза, коксартроза, спондилоза, полиартроза, увреждания на междупрешленните дискове, ишиас, увреждане на рамото, остеопороза, неуточнени невралгия и неврит, юношески (ювенилен) артрит, позиционна кифоза.
• Болести на дихателната система - остър назофарингит, грип, пневмония, остър бронхит.
• Болести на ендокринната система, разстройства на храненето и на обмяната на веществата - заболявания на щитовидната жлеза (хипер- и хипотиреоидизъм), захарен диабет, недоимък на витамин С, В и D, диабетна кетоацидоза, електролитен дисбаланс, тиреотоксикоза, дехидратация, автоимунен тиреоидит, недоимък на магнезий, недоимък на калций в храната, недостиг на витамини и минерали.
• Болести на нервната система - синдром на Гилен-Баре (Guillain-Barré syndrome), диабетна невропатия, алкохолна невропатия, множествена склероза, менингит, болест на Паркинсон (Parkinson disease), увреждания на брахиалния плексус, увреждания на шийните коренчета, увреждания на лумбо-сакралните коренчета.
• Болести на органите на кръвообращението - периферна венозна инсуфициенция, хронична венозна инсуфициенция, варикозни вени.
• Болести на храносмилателната система - нарушена резорбция, причинена от непоносимост към въглехидрати, масти, белтък и нишесте.
• Психични и поведенчески разстройства - стрес, депресия, генерализирана тревожност.
• Болести на пикочо-половата система - менопауза, синдром на предменструално напрежение.
• Вродени аномалии и деформации на костно-мускулната система - синдром на Елерс-Данлос (Ehlers-Danlos syndrome).
• Травми, отравяния и някои други последици от въздействието на външни причини - последици от травми на ръцете или краката.
• Симптоми, признаци и отклонения от нормата - неуточнени симптоми и признаци, отнасящи се до нервната и костно-мускулната система.
• Други - физическо пренатоварване.

Най-честите причини за болки в мускулите

Нараняване

Болката в мускулите в резултат на травма е придружена от подуване, синини и неволни мускулни контракции. Нараняванията може да се дължат на падане, директен удар, пътнотранспортно произшествие, спорт и други.

Източник: local-physio.co.uk

Стрес и напрежение

Психологическият или физически стрес може да доведе до напрежение в мускулите (което е вид защитен рефлекс на тялото, за да се предпази от нараняване и болка). При хроничен стрес, мускулите могат да останат в постоянно напрежение, което причинява главоболие и напрежение по цялото тяло. Ако в такъв момент се намали физическата активност мускулите може да атрофират.

Инфекции

Вирусните инфекции са едни от най-честите причини за болки в мускулите. Те обикновено се придружават от повишена температура, студени тръпки по тялото, възпалено гърло, главоболие, кашлица, запушен нос, умора.

Автоимунни заболявания

Автоимунното заболяване е състояние, при което имунната система погрешно атакува собствените си тъкани.

Повече информация за тези състояния ще откриете на: "Автоимунни заболявания".

Миозит - хронично възпаление на мускулатурата, което с времето води до мускулна слабост, болки и умора. Заболяването се проявява под различни форми: полимиозит, дерматомиозит, ювенилен миозит.

Лупус - характеризира се с увреждане на съединителната тъкан, ставите, мускулите и кожата. Проявява се характерен обрив по лицето и други части на тялото.

Изображение: framar.bg ©

Синдром на хроничната умора

Състояние, което се проявява със силна умора, проблеми със съня, трудно възстановяване след физическо натоварване, болки в мускулите и ставите, главоболие. Умората не може да бъде обяснена с някакво медицинско състояние, освен това тя може да се прояви и след психическо натоварване. Обикновено не се повлиява след почивка.

Страничен ефект след прием на медикаменти

Съществуват множество лекарства след употребата, на които започват болки в мускулите и грипоподобни симптоми. Промяната в дозировката на определени лекарства също може да повлияе по подобен начин.

Изображение: framar.bg ©

Електролитен дисбаланс

Минералите като калций, магнезий, калий, натрий са необходими за правилното функциониране на клетките, включително и за съкращението на мускулите. Недостигът им или неправилното съотрошение между тях, съченани с усилена физическа дейност и неправилно хранене може да доведе до контракции и спазми на мусуклатурата.

Лечение на мускулни болки

Мускулните болки често преминават бързо след домашно лечение. Необходимо е да:

• осигурявайте почивка в областта на тялото, където изпитвате болки;
• приемате обезболяващи при нужда;
• прилагате лед върху засегнатата област, за да се облекчи болката и да се намали възпалението.

Болките в мускулите не винаги са безобидни. Ако след домашното лечение не усетите подобрение направате консултация с лекар.

Задължително потърсете медицинска помощ ако:

• болката не изчезва след няколко дни домашно лечение;
• тежка болка, която възниква без ясна причина;
• болка след ухапване от кърлежи;
• болка, настъпваща след смяна на приемани до момента лекарства;
• болка и повишена температура.

Заглавно изображение: freepik.com