Болка в крака

Болка в крака: състояние, което се характеризира с постоянно или периодично проявяващо се болезнено усещане в локализиран участък на крака или по целия долен крайник.

Болката може да възникне внезапно или да се влошава с течение на времето. Тя може да се опише като остра, тъпа, пронизваща, изтръпваща, пареща. Силното болезнено усещане може да повлияе начина на придвижване и способността за стоене в изправено положение.

Болка в крака може да се дължи на:

• Симптоми, признаци и отклонения от нормата - парестезии, мускулни спазми, локализиран оток.
• Болести на нервната система - синдром на неспокойните крака, диабетна полиневропатия, алкохолна полиневропатия, множествена склероза, увреждания на лумбо-сакралните коренчета, периферна невропатия, парестетична мералгия.
• Болести на костно-мускулната система и на съединителната тъкан - артрит, тендинит, бурсит, остеомиелит, подагра, болест на Лег-Калве-Пертес (Legg-Calve-Perthes disease), киста на Бейкър (Baker's cyst), фибромиалгия, ревматоиден артрит, радикулопатия, полиартроза, ишиас, невралгия и неврит (неуточнени), коксартроза, ставен излив, халкус валгус, гонартроза, хондромалация на пателата, остеофит, увреждания на междупрешленните дискове, юношески (ювенилен) артрит, плоско стъпало, вътреставни увреждания на колянната става, тендинит на ахилесовото сухожилие, анкилозиращ спондилит, спинална стеноза.
• Травми, отравяния и някои други последици от въздействието на външни причини – травма на крака, фрактура, разтягане и разкъсване на мускули, сухожилия, връзки, стрес фрактури.
• Болести на органите на кръвообращението - атеросклероза, дълбока венозна тромбоза, разширени вени, периферна венозна инсуфициенция, хронична венозна инсуфициенция, периферна артериална болест, флебит, тромбофлебит, лимфедем.
• Болести ендокринната система, разстройства на храненето и на обмяната на веществата – дехидратация, електролитен дисбаланс.
• Болести на кожата и подкожната тъкан - целулит.
• Инфекциозни и паразитни болести - полиомиелит.
• Новообразувания – остеосарком.

По-чести причини за болка в крака

Травма

Много често болката в крака е резултат от навяхване или изкълчване. Характерни за тези състояния са появата на оток и болка.

Разтегнат мускул

Често се среща при спортисти. Болката е силна и започва веднага, а областта е чувствителна на допир. Най-доброто лечение е налагането на студен компрес, няколко пъти на ден за около 20 минути.

Мускулни крампи

Нерядко причината за болка в крака са мускулни спазми. Те обикновено настъпват внезапно. Болката при крампите е остра, тъй като мускулите се свиват и не могат да се отпуснат. Стегнатите мускули са твърди на пипане. Чести причини за появата на спазми са мускулната умора и дехидратацията. Някои лекарства (диуретици, станини) също са сред честите причинители.

Електролитен дисбаланс

Електролитите са минерали – натрий, калий, калций – те помагат на мускулите да работят правилно. Прекаленото потене при спортуване например, може да е причина за настъпването на електролитен дисбаланс. Други причина може да бъдат някои медицински процедури, като химиотерапия. Усещанията в краката при това състояние са слабост, схващане, изтръпване.

Ишиас

Това е болка в крака, която се причинява от притискане на нерв в долната част на гръбнака. Тя може да варира по интензивност – от спазъм до силна болка, при която се затруднява стоенето и дори седенето.

Повече за състоянието може да прочетете в: " Ишиас МКБ M54.3".

Тендинит

Това е възпаление на сухожилията (съединителнотъканните образувания, които свързват мускулите и костите). Възпалението им е силно болезнено.

Дълбока венозна тромбоза

Наличие на кръвен съсирек във венозен съд, обикновено в областта на бедрото или подбедрицата. Състоянието невинаги причинява симптоми, но такива може и да се проявят – болка, подуване на крака, зачервяване на кожата, затопляне в засегнатата област. Дълбоката венозна тромбоза може да доведе до сериозно състояние като белодробна емболия (при откъсване на кръвния съсирек и достигането му до белите дробове).

Периферна артериална болест

При това състояние крайниците не получават достатъчно кръв. Обикновено причината за това е стесняване на артериите. Състоянието се характеризира с усещане за слабост в крайниците, изтръпване, схващане.

Разширени вени

Когато клапите във вените са увредени, кръвта се движи неправилно, увеличава се венозното налягане и вените се разширяват. Те се издуват и изглеждат усукани, сини или тъмно лилави. Усеща се тежест в краката, парене, пулсации или спазми. Състоянието е по-често срещано в напреднала възраст, при наднормено тегло или бременност.

Още за състоянието може да прочетете в здравния проблем "Разширени вени" и "Варикозни вени на долните крайници МКБ I83".

Периферна невропатия

Състояние, при което има увреждане на нервите, пренасящи сигналите между главния и гръбначния мозък и периферно разположените органи, намиращи се под техен контрол. Най-честата причина за това е диабетът. Има и други здравословни състояния, лекарства, наранявания или инфекции, които също могат да причинят заболяването. При засягане на краката се усеща слабост, скованост, изтръпване.

Артрит

Това е често срещано състояние, което засяга ставите и причинява болка, подуване и скованост. Когато това са засегнати бедрените, коленните или глезенните стави е възможно да се изпитват затруднения с ходенето и извършването на ежедневни дейности.

Допълнителна информация: "Артрит, неуточнен МКБ M13.9".

Кога да потърсите лекарска помощ?

Понякога е трудно да се прецени кога е необходимо да потърсите медицинска. Направете го възможно най-скоро, ако:

• усещате болка при ходене;
• имате болки в областта на прасеца, особено след продължително седене (например при пътуване с кола или самолет);
• крака е подут;
• имате разширени вени.

Спешна нужда от лекарска помощ има в случаите на:

• дълбоко нараняване с открита кост или сухожилие;
• чуване на пукащ звук при нараняване;
• наличие на високо температура;
• кракът е подут, блед или необичайно хладен;
• кракът е зачервен, силно затоплен и с признаци на инфекция;
• подуване на краката придружени от проблеми с дишането.

Редица сериозни състояния и наранявания могат да причинят болка в краката. Никога не игнорирайте проблема, когато изглежда, че не отшумява или болката е придружена от други симптоми. Това може да е признак на сериозно състояние.

Лечение у дома

Болката в крака може да бъде лекувана в домашни условия, ако е дължи на лека травма или мускулни крампи.
Какво може да направите:

• поставете студен компрес в първите дни след появата на болка;
• вземете топла вана и правете раздвижване - ако болката е в долната част на крака, опитайте да изпъвате и движите пръстите на краката, когато седите или стоите. Ако болката е в горната част на крака, опитайте се да се наведете и докоснете пръстите на краката.
• осигурете си достатъчно почивка и повдигайте краката върху възглавница;
• носене на компресионни чорапи.