Домашен лек за разширени вени
Разширените вени са често срещан проблем, при който повърхностните вени на краката се разширяват и стават силно забележими през кожата. Най-често разширените вени се забелязват в областта на прасците и бедрата. Разширението на вените обикновено е в резултат на отслабване на съдовата стена или недобре функциониращи венозни клапи, които по принцип регулират притока на кръв.
Освен естетичен проблем, разширените вени предизвикват и други оплаквания – болка, изтръпване, тежест в краката, умора, безпокойство.
Факторите допринасящи за появата на разширени вени включват наследственост, затлъстяване, запек, пубертет, прием на противозачатъчни хапчета, бременност и менопауза. Някои професии, свързани с продължително стоене в изправено положение или ходене също може да бъдат причина за развитие на разширени вени.
Преди да се подложите на скъпи медикаментозно и хирургично лечение, може да опитате някои от тези домашни средства. Те могат значително да намалят тежестта на състоянието и да облекчат дискомфорта. Сред най-ефективните са:
Полезните свойства на доматите са добре известни на всички привърженици на алтернативната медицина и лечението с естествени средства, но не всеки знае, че доматите могат да се използват и за лечение на разширени вени. Съществуват два варианта - с червени или зелени домати.
Всичко, което е нужно да се направи е да измиете няколко зелени домати и да ги нарежете на кръгове (филийки). Поставете резените върху местата, където са най-силно изпъкнали и ги фиксирайте с помощта на бинт. Задръжте резените домати на тези места докато започнете да усещате изтръпване или парене. Когато усетите това, измийте със студена вода. Видим резултат трябва да настъпи скоро. Добре е да прилагате процедурата често през деня, 4-5 пъти на ден. По същия начин може да използвате и червени домати. Може да прилагате всеки ден, през цялото лято, като комбинирате зелени и червени домати.
Ефектът се дължи на наличието на вещество, подобно на аспирина, което действа като антикоагулант и предотвратява образуването на тромби. Плюс това, в доматите се съдържат флавоноиди, които укрепват стените на кръвоносните съдове.
Лозовите листа са богати на флавоноиди, които допринасят за поддържане на здрави кръвоносни съдове. Листата оказват стягащо, противовъзпалително и антиоксидантно действие, които са изключително полезни при разширени вени.
Залейте една чаша лозови листа с литър вода. Оставете да врят в продължение на 10-15 минути. След премахване от котлона, изчакайте докато водата изстине напълно. Изсипете отварата в подходящ леген или кофа и накиснете краката си в продължение на 5 минути. След това преместете краката в друг съд със студена вода за 10 секунди. Повторете това няколко пъти, като накрая завършете със студената вода. След това масажирайте краката в посока нагоре с помощта на рициново масло. Завършете процедурата като легнете и поставите краката леко по-високо (върху възглавница или ги подпрете на стената).
Магданозът е изключително ароматна и полезна подправка. Лечебните му качества се обуславят от наличието в него на витамин С - мощен антиоксидант, който насърчава производството на колаген и помощни средства за подпомагане на възстановяване на увредените клетки и образуване на нови. Освен това, съдържа рутин, който има ключова роля за укрепване на капилярите и респективно, намаляване на симптомите на разширени вени.
Сварете шепа нарязан магданоз в 250 мл вода за около пет минути. След това отстранете от огъня, покрийте и изчакайте да се охлади. Прецедете и добавете по една капка етерично масло от роза и невен. Поставете разтвора в хладилника в продължение на няколко минути. С помощта на памучен тампон прилагайте върху засегнатата зона. Правете това всеки ден, в продължение на няколко месеца.
Опитайте се да консумирате повече пресен магданоз като добавка към салати и ястия.
Ябълковият оцет е продукт, който служи за естествено прочистване на тялото, а също така подобрява кръвообращението и притока на кръв към тъканите. Когато кръвта започне да се движи правилно, тежестта и подуването ще отслабнат в голяма степен.
Нанесете неразреден ябълков оцет върху кожата над разширени вени и нежно масажирайте областта. Правете това всяка сутрин и вечер, преди лягане. Прилагайте в продължение на няколко месеца, за да намалите размера на разширените вени.
За да усилите ефективността, може да го приемате и вътрешно. За целта добавете две супени лъжици ябълков оцет към чаша вода. Пийте два пъти на ден, в продължение на един месец.
Английска (епсомова) сол също може да помогне за подобряване на циркулацията на кръвта и да намали размера на разширените вени. Всичко, което трябва да направите е да накиснете краката си в разтвор на вода и английска сол за около 20-30 минути. Правете това всяка вечер, преди лягане. Подходящо е и накисването на вана с английска сол два пъти седмично.
Подобряването на движението на кръвта е от съществено значение в терапията на разширените вени. Масажът със зехтин може да помогне за увеличаване на кръвообращението, като по този начин се намалява болката и възпалението.
Смесете равни количества масло витамин Е и зехтин и леко затоплете сместа. Докато е топло маслото, масажирайте краката с него в продължение на няколко минути. Правете това два пъти дневно, в продължение на месец или два. Алтернативен вариант е да смесите четири капки етерично масло от кипарис с две супени лъжици зехтин и да масажирате краката с тази смес.
Чесънът спомага за намаляване на възпалението и помага за неутрализиране на токсините натрупани в кръвоносните съдове.
В чист, стъклен буркан поставете нарязани на ситно или настъргани 5-6 скилидки чесън. Изстискайте сока от три портокала и го добавете към буркана. Добавете и две супени лъжици зехтин. Оставете сместа да престои за около 12 часа. Разбъркайте добре сместа и я използвайте за масаж на областта, засегната от възпалените вени. Масажирайте посредством кръгови движения в продължение на 15 минути. Увийте мястото с памучна кърпа и оставете да престои една нощ. Повтаряйте ежедневно в продължение на няколко месеца. Също така, включете пресен чесън в диетата си.
Лютият червен пипер е добър естествен лек за разширените вени. Богатото съдържание в него на витамин С и биофлавоноиди допринася за подобряване на кръвообращението, облекчаване на болката и отока на краката. В чаша гореща вода поставете една чаена лъжичка лют червен пипер на прах. Разбъркайте добре и пийте тази смес по три пъти на ден, в продължение на един или два месеца.
Тази рецепта не е подходяща за хора, страдащи от гастрит, язва и храносмилателни смущения.
Спанак и моркови
Смесете 200 мл прясно изцеден сок от спанак с 300 мл сок от моркови. Пийте всеки ден. Тази смес е предлагана като една от най-полезните и ефективни срещу разширени вени.
Това растение е много полезно за облекчаване на болката и дискомфорта, причинени от разширените вени. В него се съдържа съединение, известно като рускогенин (ruscogenin), което подобрява еластичността и здравината на съдовете, а с това спомага за намаляване на болката и свиване на вените.
Може да се възползвате от полезните ефекти на тази билка като я приемате под формата на хранителна добавка или билкова отвара, която да използвате за компрес.
Хората с високо кръвно налягане или доброкачествена хиперплазия на простата не трябва да приемат тази билка, без да са се консултирали с лекар за това.
Красивият цвят от Невен е изключително богат на флавоноиди и витамин С, които стимулират производството на колаген и помагат за ремонта и възпроизводството на клетките, Също така, помага за подобряване на кръвообращението, като по този начин облекчава голяма част от симптомите на разширени вени.
Сварете една чаша цвят невен в четири чаши вода в продължение на 5 минути. Накиснете памучна кърпа в разтвора и я поставете върху засегнатата област. Оставете я да стои докато напълно се охлади. Повторете няколко пъти на ден в продължение на няколко месеца, докато не забележите подобрение.
Екстракт от гроздови семки
Малките семки, съдържащи се във вътрешността на гроздето съдържат антиоксидантни вещества, включително няколко вида флавоноиди, линолова киселина и витамин Е. Олигомерните проантоцианидин комплекси (OPCs) са мощни антиоксиданти с добре изразени вазопротекторни (предпазващи съдовете) свойства. Те намаляват уврежданията, които свободните радикали предизвикват по стените на кръвоносните съдове. Също така, насърчават образуването на колаген - протеин, който помага за поддържането на еластичността и здравината на стените на кръвоносните съдове. Това възпрепятства излизането на течност от съдовете и следователно, подуването на краката.
Можете да използвате екстракт от гроздови семки под формата на капсули или масла за локално приложение.
Изберете един или няколко от тези домашни средства, които работят най-добре за Вас и може да намалите сравнително отока и болката дължащи се на разширени вени. Редовните разходки, каране на колело или плуване също допринасят за подобряване на циркулацията на кръвта в краката.
Още средства и методи за лечение на разширени вени може да научите в Алтернативно лечение на разширените вени
Източници:
http://www.top10homeremedies.com
http://www.naturallivingideas.com
http://www.indiatimes.com
http://www.feminiya.com
http://www.healthyandnaturallife.com
Още по темата:
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
КатегорияЗдравни съвети- Как да предотвратим тромбофлебит чрез 5 стъпки?
- Не кръстосвайте краката си и избягвайте стягащо облекло, за да облекчите разширените вени
- Ръстът може да е рисков фактор за развитието на разширени вени
- Тромбофлебитът е опасен за сърцето, когато са засегнати дълбоките вени на долните крайници
- Тренировка и разширени вени - съвети за безопасност
- 7 лесни упражнения за тонизиране на краката, които помагат при разширени вени
- Безплатни прегледи за разширени вени в МЦ Света София – Бургас
- Около 40 на сто от българите имат проблеми с кръвоносните съдове по краката
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА