Framar.bg 0
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Образование Спорт и туризъм Клинични пътеки Нормативни актове Бизнес Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Медицинска енциклопедия Лечения Солариум: лечебни ползи и рискове Профилактика и хигиена

Солариум: лечебни ползи и рискове

от 22 апр 2019г., обновено на 08 дек 2022г.
Автор: д-р Лилия Пашова-Стоянова
Солариум: лечебни ползи и рискове - изображение
  • Инфо
  • Продукти
  • Библиография
  • Коментари
  • Свързаност
Инфо
Инфо
Продукти
Библиография
Коментари
Свързаност

Искате златист загар на кожата през цялата година? Шоколадов тен още в началото на летния сезон?

В близкото минало това беше не просто невъзможно, а направо немислимо, но времената, в които живеем направиха възможни много считани за научна фантастика в недалечното минало изобретения.

Така например през цялата година може да имате прекрасен, кадифен тен, въпреки че не сте напускали пределите на България (не сте го придобили на екзотична почивка) и като цяло имате бяла кожа.

Солариумът е едно от любимите съвременни изобретения на много млади момичета, тъй като им дава възможност сравнително бързо да придобият така желания тен.

Солариум: лечебни ползи и рискове е широко обсъждана сред здравните специалисти тема, във връзка с противоречивия характер на ефективността му.

Надвишават ли дългосрочните рискове краткосрочните ползи? В крайна сметка полезен ли е солариумът или е по-скоро вреден? Как толкова бързо придоби популярност и защо въпреки всички информационни кампании в световен мащаб за превенция на рака на кожата соларните студиа винаги са пълни с редовни клиенти?

Солариум: лечебни ползи, полезни ефекти и свойства

Солариум: лечебни ползи, полезни ефекти и свойства

Солариумът е създаден така, че да имитира слънчевото въздействие върху кожата, с някои леки особености и различия. Именно поради особеностите в излъчваните от солариума лъчи се наблюдават и полезните (но и вредните) ефекти на този вид придобиване на загар.

Различните хора използват солариума по различни цели, като за съжаление само малка част от тях прекрачват прага с идеята да подпомогнат здравословното си състояние. Главната водеща причина при над две трети от използващите го се състои в подобряване вида и тена на кожата, като през последните години сериозно навлезе модата на мургавия загар.

Счита се и се възприема от масовия потребител, че лицата с шоколадов загар са по-здрави, изглеждат по-добре, тялото им изглежда по-добре оформено, по-стегнато и по-слабо (което всъщност е визуален ефект).

И все пак: освен за подобряване на самочувствието и общото излъчване с какви други лечебни ползи, ефекти и свойства се отличава солариумът?

Към най-често цитираните от привържениците на солариума полезни и лечебни ефекти се включват следните:

  • при недостиг на витамин D: витамин D се произвежда основно под действието на слънчевите лъчи, като през зимните месеци особено често се наблюдава недостиг на мастноразтворимия витамин в организма. Този мастноразтворим витамин е безценен съюзник на организма в борбата с инфекциите, съдейства за поддържане на имунитета, редица ендокринни и метаболитни процеси, калциево-фосфорната хомеостаза, настроението и много други. С помощта на солариума може да си набавите част от необходимите количества, въпреки че съществуват многобройни дебати относно ефектите на солариума за снабдяване с витамина. Допълнителен прием се препоръчва при лица с доказан дефицит, при напреднала възраст, както и при прием на някои медикаменти, които изчерпват депата от витамина. Въпреки това едва ли някой лекуващ лекар ще ви посъветва да отидете на солариум, по-скоро ще ви предпише добавки, съдържащи лесноусвоима форма на витамина в комбинация с леки промени в храненето (консумация на съдържащи витамин D храни, като например риба и морски продукти, яйца)
  • при сезонно афективно разстройство: липсата на достатъчно слънчева светлина в студените месеци от годината е причина много хора да страдат (често и без да подозират) от сезонно афективно разстройство, което се изразява в понижено настроение, депресивни епизоди, тревожност, раздразнителност, апатия и други. Използването на солариум е една от опциите (рядко на първи избор), част от комплексното лечение на състоянието
  • предпазване от някои неопластични образувания: съществуват дебати относно ползите от солариум в превенцията на някои неоплазми (например рак на белия дроб, рак на простатата и други). Известно е, че естествените слънчеви лъчи в ниски дози предпазват от появата на някои видове рак, като се предполага (но липсват категорични научни доказателства), че и лъчението на солариума има подобни ефекти
  • някои кожни проблеми: при много форми на акне, псориазис и екзема солариумът може да окаже благоприятен ефект върху състоянието на кожата и да подпомогне комплексната терапия. При наличие на кожен проблем се препоръчва задължително да се консултирате със специалист преди на своя глава да използвате солариума, тъй като някои състояния може да се влошат
  • придобиване на базов тен: преди планирана лятна почивка, в случай, че кожата ви е кристално бяла и се притеснявате да не изгорите бързо, може да направите няколко процедури със солариум, за придобиване на базов тен. Така след лятната ви почивка тенът от една страна ще е по-здравословен (по-нисък риск от изгаряне при използване на подходяща козметика), а от друга страна ще е и по-траен

Единствените напълно безспорни ползи от солариума си остават позитивните му ефекти върху цялостното самочувствие на пациента и създаването на фалшивата илюзия, че след като има шоколадов загар следователно може да се яви безпроблемно на конкурс за красота. Но имайте предвид, че за много голям процент от лекарите и здравните специалисти бронзовият загар е асоциация за лошо здравословно състояние на кожата.

Рискове, вреди и странични ефекти от приложението на солариум

Рискове, вреди и странични ефекти от приложението на солариум

Рисковете от употребата на солариума са многократно повече и по-сериозни в сравнение с ползите за здравето. Прекомерното му използване крие опасност не само за състоянието на кожата, но и на редица други структури, като в дългосрочен план последиците могат да са изключително сериозни и необратими.

Към основните, най-често спрягани и наблюдавани в клиничната практика рискове, странични ефекти и увреждания в резултат от честото използване на солариум се включват следните:

  • състаряване на кожата: шоколадовият загар прави кожата да изглежда по-добре първоначално, но в дългосрочен план се активират и ускоряват процесите на състаряване, което води до ранна поява на фини линии и бръчки, влошаване на еластичността на кожата, намаляване съдържанието на колаген
  • влошаване вида на кожата: освен преждевременно състаряване злоупотребата със солариума води и до изразено влошаване вида на кожата, което се състои в повишена видимост на белези, стрии, акне, петна и други несъвършенства по кожата. В допълнение е възможно придобиване на загар на петна, което впоследствие е трудно за прикриване, включително и развитие на лентиго
  • изгаряне: честото излагане на лъчението на солариума, пренебрегването на специализираната козметика и защита на кожата и особено при наличие на бледа кожа се наблюдава изключително висок риск от изгаряне на кожата с последващо лющене и евентуално формиране на белези
  • злокачествени новообразувания на кожата: лъчението на солариума се свързва с едни от най-злокачествените видове рак на кожата, а именно сквамозноклетъчен карцином, базоцелуларен карцином, меланом. Всеки от тях се отличава със сериозна прогноза и налага агресивно и ранно лечение. Именно поради изразения риск от неоплазми и нарастващата онкологична бдителност (ранна диагностика и превенция при възможност на раковите заболявания) специалистите от цял свят предупреждават и приканват своите пациенти да се откажат от слънчевия загар (независимо дали придобит с изкуствено или естествено лъчение)
  • засягане на очите: за постигането на равномерен тен на лицето много от използващите солариума не слагат предпазните очила, считайки, че с обикновено затваряне на очите ще ги предпазят. Това тяхно действие крие сериозен риск от развитие на фотокератит, фотоконюнктивит, катаракта, птеригиум, неопластични образувания, засягащи различни структури на окото
  • пристрастяване: честото използване на солариум може да доведе до психическо пристрастяване, което специалистите обясняват по два начина. Според едната теория пристрастяването се дължи на отделянето на допамин вследствие ултравиолетовата стимулация и подобряването на настроението. Според другата теория позитивните оценки на околните за външния вид на използващия солариума го стимулират да продължава

В дългосрочен план използването на солариум оказва по-скоро негативен ефект, отколкото позитивен, поради което винаги се препоръчва предварително да се консултирате със специалист.

Има редица алтернативни методи за придобиване на безопасен златист загар, които не излагат на риск здравословното ви състояние.

Полезни съвети

  • доверете се на качествени уреди и съобразете силата на облъчването особеностите на вашата кожа
  • използвайте подходяща козметика, за да намалите вредните ефекти върху кожата
  • консултирайте се със специалист (дерматолог) преди посещението на солариум, в случай, че имате кожно заболяване
  • задължително уведомете вашия лекар за всички медикаменти, които приемате (някои от тях могат да повишат чувствителността на кожата и да доведат до изгаряне)
  • не прекалявайте с престоя (особено първите пъти) и не прекалявайте с честотата на посещение на солариума
  • не използвайте по-често то веднъж на 48 часа: дайте време на кожата си да си почине
  • в случай, че не се чувствате добре, отложете посещението на солариум за друг път
  • не се препоръчва използването на солариум по време на бременност, в периода на кърмене, както и по време на менструалния ви цикъл
  • винаги използвайте специалните предпазни очила, за да намалите рисковете от увреждане на очните структури
  • информирайте се подробно за рисковете в дългосрочен план, които крие редовното използване на солариум и преценете дали си струва цената за шоколадовия тен
  • консултирайте се със специалист в областта на естетичната козметология и дерматология за наличието на безопасни алтернативни на солариум (автобронзант, специални мазила, фотолампа и други)

Солариумът се препоръчва предимно за краткосрочна употреба по различни показания, обикновено през зимните месеци. Прекомерната му употреба крие сериозни рискове за здравословното състояние, но за съжаление желанието ни да изглеждаме добре обикновено е по-силно от разума ни на каква цена се случва това.

За да намалите рисковете от евентуални нежелани реакции, винаги се консултирайте с вашия лекар.

Изображение: freepik.com

Още по темата:
  • Фототерапия Фототерапия
  • УВБ (UVB) терапия УВБ (UVB) терапия
  • Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове Сауна: лечебни ефекти, ползи и рискове
  • Фотодинамична терапия Фотодинамична терапия
4.2/5 5 оценки

Продукти свързани със СТАТИЯТА

модел БИОМАГНИТЕН СТАБИЛИЗАТОР ЗА ЛАКЪТ модел 2685, размери S, M, L, XL
32.00лв.

модел БИОМАГНИТЕН СТАБИЛИЗАТОР ЗА ЛАКЪТ модел 2685, размери S, M, L, XL

ЛАНАФОРМ UV ЛАМПА ЗА НОКТИ NAIL DRYER
84.00лв.

ЛАНАФОРМ UV ЛАМПА ЗА НОКТИ NAIL DRYER

ЛАМПА ЗА ДЕЗИНФЕКЦИЯ PORTABLE UV
79.00лв.

ЛАМПА ЗА ДЕЗИНФЕКЦИЯ PORTABLE UV

UV ПРАХОСМУКАЧКА CY350L
648.00лв.

UV ПРАХОСМУКАЧКА CY350L

Безплатна доставка за България!
БОДИ БЮТИ BEAUTY BOOST СЕРУМ СИНЯ ЗАЩИТА 30 мл
20.90лв.

БОДИ БЮТИ BEAUTY BOOST СЕРУМ СИНЯ ЗАЩИТА 30 мл

КУТИЯ PURIZE SANIBOX
22.90лв.

КУТИЯ PURIZE SANIBOX

Библиография

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2692214/
https://medicalxpress.com/news/2016-02-benefits-tanning.html
https://www.refinery29.com/en-us/tanning-bed-benefits-risks
https://www.livestrong.com/article/50155-pros-cons-using-tanning/
https://www.zwivel.com/blog/indoor-tanning-beds-risks-and-benefits/
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/healthy-living/your-health/lifestyles/your-health-tanning-effects-your-health-health-canada-2012.html
https://www.skinvision.com/articles/to-tan-or-not-to-tan-the-risks-and-benefits
https://www.californiabeachclub.com/indoor_tanning/info/benefits_risks.html
https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/dangers-of-indoor-tanning/10-surprising-facts-about-indoor-tanning

Коментари към Солариум: лечебни ползи и рискове

От сайта
Напиши коментар 0 коментара
  1. Коментирайте Солариум: лечебни ползи и рискове
    www.framar.bg 
    на 21 May 2025 в 01:57
    Коментирайте "Солариум: лечебни ползи и рискове"

СТАТИЯТА е свързана към

  • Профилактика и хигиена
  • Червена мъртва коприва
  • 13 кожни образувания, които е добре да се прегледат от специалист
  • Лечение на синузит
  • Лечение с алопуринол
  • д-р Иванка Маркова Баева
  • Рутин (витамин Р): полезни свойства и приложение
  • Лечение при ангина (остър тонзилит)
  • Каламинов лосион
  • Антиаритмични лекарства (лекарства за лечение при аритмия)
  • Лечение на бъбречна недостатъчност
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/Baner300600', [300, 600]).display();

ЗДРАВЕН ФОРУМ ПО ТЕМАТА

Има ли ползи от накисване на краката във вода за уста?

преди 246 дни, 4 часа и 46 мин.

Шип в носа и киста в синуса - друго лечение освен кортикостероиди?

преди 261 дни, 12 часа и 29 мин.
Всички

НАЙ-НОВОТО ВЪВ ФОРУМА

Услуги в България на speedybook.pro

преди 4 дни, 14 часа и 2 мин.

Какво представлява прозяването

преди 9 дни, 5 часа и 2 мин.

Кои са летните фестивали, които ще посетите?

преди 9 дни, 5 часа и 13 мин.

Шалгам - сок от виолетов морков за детоксикация

преди 9 дни, 5 часа и 20 мин.
Всички

АНКЕТА

Прозрачна ли е благотворителността в България?

Виж резултатите

Е-АПТЕКА ПОСЛЕДНО ОБНОВЕНИ

УЕЙТ УЪРЛД CLA КОНЮГИРАНА ЛИНОЛОВА КИСЕЛИНА капсули * 180

АВЕН СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН СПРЕЙ ЗА ЛИЦЕ И ТЯЛО ФЕМИЛИ SPF50+ 400 мл

СНБ СПРЕЙ ЗА ПРЕМАХВАНЕ НА ЗАГРУБЯЛА КОЖА 100 мл

ГАРДЪН ОФ ЛАЙФ ПРОБИОТИК ЗА ЖЕНИ капсули * 30

СНБ НЕЙЛ ЗАЗДРАВЯВАЩА ТЕРАПИЯ ЗА НОКТИ С ХЕКСАНАЛ 15 мл

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

ИРИТО РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ 75 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2025г. в 17:04:53

ИРИТО РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ 75 мл

Коментар на: Елена от 20 май 2025г. в 16:45:10

ИРИТО РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ 75 мл

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2025г. в 16:41:17

НАТУРСЛИМ ХИДРОШЕЙП капсули * 60

Коментар на: www.framar.bg отговаря от 20 май 2025г. в 16:37:50

ИРИТО РЕГЕНЕРИРАЩ КРЕМ 75 мл

Коментар на: Елена от 20 май 2025г. в 14:19:53
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
  • Borika
  • MasterCard
  • mastercard securecode
  • Visa
  • verified by visa
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • Карта на сайта
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА NextGenerationEU DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2025 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на интернет портал от Valival