Натурални средства за лечение на анални фисури

Разраняването или раздразнението на кожата около ануса съпроводено с парене и остра болка, особено по време на изхождане, се нарича анална или ректална фисура (пукнатина).

Хората, страдащи от запек, са предразположени в по-висока степен към поява на анални фисури, тъй като твърдите или обемни изпражнения могат да разкъсат лигавицата на ануса. Съществуват и други възможни причини за поява на анални фисури като персистираща диария, възпалителна болест на червата (IBD), болест на Крон, улцерозен колит, напъни по време на раждане, стегнати анални сфинктерни мускули и в по-редки случаи, полово предавана инфекция като сифилис или херпес.

Най-честите симптоми на анални фисури включват сърбеж, остра болка (кратка или продължителна) или кървене при преминаване на изпражненията. Възможно е да се забележи и яркочервена кръв във фекалиите или на тоалетна хартия.

Повечето случаи на анални фисури преминават спонтанно за няколко седмици, без да се налага лечение. Въпреки това, понякога може да станат хронични и да предизвикват оплаквания в продължение на шест седмици или повече. Съществуват някои натурални средства за лечение на анални фисури, които могат да са от полза. Те подпомагат заздравяването на кожата след появата на анални фисури и предотвратяване на появата на нови.

Натурални средства за лечение на анални фисури

Ленено семе

Лененото семе съдържа фибри и омега-3 мастни киселини, които са от полза за лечение и превенция на запек, който често е причина за появата и влошаване на аналните фисури. Слабителното ми действие помага за премахване на напъните и напрежението на аналната кожа, които са причина за болката.

Поставете 1 супена лъжица ленено семе на прах в чаша вода. Пийте веднъж дневно, вечер, преди лягане. Това ще регулира движенията на червата. Можете, също така, да приемате ленено семе под формата на капсули. Консултирайте се с Вашия лекар за правилната дозировка.

Зехтин

Зехтинът е богат на здравословни мазнини, които "смазват" храносмилателния тракт и осигуряват лесно преминаване на изпражненията през червата. В допълнение, оказва и противовъзпалително действие, което допринася за намаляване на болката, причинена от анални фисури.

Изследване от 2006 година, публикувано в "Scientific World Journal", показва, че пациентите с анални фисури са съобщили за намаляване на болката, кървенето и сърбежа след използване на смес от зехтин, мед и пчелен восък.

Смесете равни количества зехтин, мед и пчелен восък в дълбока купа. Загрейте в микровълнова печка, докато пчелният восък се разтопи напълно. Изчакайте да се охлади, след което нанесете от сместа върху засегнатата зона. Правете това няколко пъти дневно.

Черен оман

Черен оман е билка, която насърчава заздравяването и може да облекчи болката при наличие на анални фисури. Някои клинични изследвания подкрепят твърдението, че тази билка притежава свойството да лекува рани. Изследванията, публикувани в списанието "Complementary Therapies in Medicine", установяват, че може да помогне значително за зарастването на повърхностни наранявания на кожата.

Добавете една супена лъжица изсушен черен оман към чаша гореща вода. Накиснете за около 15 минути, прецедете и оставете да се охлади. Използвайте запарката за почистване на засегнатата зона два пъти на ден. Като алтернатива, можете да използвате под формата на мехлем засегнатата област два пъти дневно.

Алое вера

Болкоуспокояващите свойства и естествените лечебни сили на алое вера са отлични за лечението на симптомите на аналните фисури, а също така, подпомагат възстановяването на увредената лигавица и кожа около ануса. За да го използвате се нуждаете от листо от алое вера. Срежете го напречно и извлечете гела от вътрешността. Нанесете този гел върху аналната област. Правете това два пъти на ден, след измиване с топла вода.

Коприва

При лечението на анални фисури приоритет е поддържането на правилна консистенция на изпражненията. Твърде воднистите или твърди изпражнения ще изострят проблема. Можете да избегнете това, като консумирате по една чаена лъжичка сок от коприва три пъти на ден. Това, не само ще помогне за поддържане на нормална консистенцията на изпражненията, но също така ще намали болката от аналните фисури.

Пречистено масло Гхи

Пречистеното масло гхи действа ослизяващо на лигавиците на целия храносмилателен тракт, като по този начин позволява по-лесно преминаване на изпражненията през чревния канал и предотвратява запека. Освен това, ще помогне за очистването на натрупаните стари отпадъци в червата.

Вземете една чаена лъжичка масло от гхи и го разтворете в малко горещо мляко. Подсладете сместа в зависимост от вашия вкус и консумирайте всеки ден преди лягане.

Също така можете да вземете малко количество масло гхи, да го загреете леко и да го приложите директно върху фисурите 3-4 пъти всеки ден.

Масло от пшеничен зародиш

Маслото от пшеничен зародиш е богато на магнезий, калий, витамин В6, фолиева киселина, фосфор и много други основни хранителни вещества за организма. Поради наличието на такива хранителни вещества в него то се счита за една от най-полезните хранителни съставки, дори повече, отколкото всеки зърнен или зеленчуков продукт. В списъка на ползите, които могат да бъдат извлечени от масло от пшеничен зародиш, се включват намаляване на лошия холестерол, поправка на увредени тъкани, регулиране на нервната система, предотвратяване на различни кожни проблеми, регулиране на нивото на кръвната захар, почистване на лицето, подхранване на косата и други.

Това масло, извлечено от ядрото на пшенично зърно, може да бъде наистина полезен лек и при анални фисури. Естествените му свойства да лекува и възстановява тъканите допринася за бързо облекчение. В допълнение, маслото от пшеничен зародиш е известно като мощен имунен стимулант и енергиен бустер.

За да използвате масло от пшеничен зародиш е необходимо единствено да приложите малко количество върху засегнатата област и да го оставите да се абсорбира пълноценно. Правете това 2-3 пъти на ден, в продължение на няколко дни.

Сок от ананас

Ананасът също попада сред най-добрите средства за домашно лечение на анален фисури. В допълнение към свежия му вкус, той е богат на фибри, които играят важна роля за здравословното храносмилане. Той е подходящ за заместване на преработените храни във вашата диета и намалява риска от прекомерно втвърдяване на изпражненията.

Препоръката е да консумирате пресен сок от ананас няколко пъти на ден. Ако не можете да консумирате ананас толкова много, има много други възможности за избор на плодове като грозде и портокали.

Седяща баня

Седящата баня е изключително полезна за облекчаване на болката от аналните фисури и ускоряване на зарастването. Необходимо е просто да напълните вана с топла вода и да седите в нея за около 15 минути, 2-3 пъти на ден, така че топлината да отпусне аналните сфинктерни мускули. Още по-добър ефект може да се очаква, ако вместо вода, използвате топла отвара от смрадлика, лайка, невен или други противовъзпалителни билки. Само не забравяйте да подсушите внимателно областта след това!

Хигиена

Хигиената е много важна част от лечението на аналните фисур. На първо място е важно засегнатата област да се поддържа чиста и суха, тъй като влагата може да увеличи риска от бактериални инфекции.

След изхождане, почиствайте областта с мека тоалетна хартия. Избягвайте да използвате груби и ароматизирани тоалетни хартии, които могат да предизвикат дразнене.

След измиване, внимателно нанесете малко бебешка пудра около засегнатата област, за да я подсушите.

Носете свободно, памучно бельо, за да позволите на въздуха да циркулира.

И още съвети:

• Не стойте продължително време в една и съща позиция, тъй като това може да доведе до натрупване на влага в аналната област.
• Увеличете приема на диетични фибри чрез консумиране на повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, ако е необходимо, с добавки на фибри.
• Пийте достатъчно вода, за да поддържате оптимална хидратация на тялото.
• Избягвайте продуктите за хигиена (сапуни, измивни гелове, тоалетна хартия), съдържащи аромати или алкохол.
• Избягвайте приема на лекарства, които причиняват запек.
• Избягвайте употребата на сапун в аналната област, който може да раздразни възпалената кожа. Вместо това, използвайте топла вода и мека марля, за почистване на областта и подсушете с мека кърпа.
• Избягвайте храни като банани, бял ориз, сирене и други млечни продукти, шоколад, големи количества червено месо, чипс и пържени храни.
• Редовната физическа активност от поне 30 минути дневно ще стимулира редовните движения на червата и ще подобри кръвообращението в областта на ректума и ануса. Подходящи са разходки, йога или градинарство. Избягвайте колоезденето, вдигането на тежки тежести и всякаква форма на упражнение, която изисква да се напрягате.
• Седенето на твърди повърхности може да бъде много болезнено, затова използвайте мека възглавница, за да облекчите натиска върху аналната област.

Изображения: freepik.com, framar.bg