Как да си помогнем сами при възпаление на бъбреците

Острото или хронично възпаление на бъбреците се означава с термина нефрит. Бъбреците са своеобразни филтрационни системи на организма, които го освобождават от ненужните вещества и отпадни продукти, получени в резултат на жизнената дейност. Ако не се лекува навреме, възпалението на бъбреците може да доведе до бъбречна недостатъчност. В зависимост от засегнатите бъбречни структури се различават няколко вида нефрит:

• Интерстициален – обхваща пространствата между бъбречните тубули.
• Гломерулонефрит – включва възпаление на малките бъбречни капиляри (гломерули), които осъществяват филтрацията на кръвта.
• Пиелонефрит – възпаление на бъбречното легенче.

Какво може да причини възпаление на бъбреците?

Причините за развитие на нефрит може да включват бактериална инфекция, алергична реакция към храни или антибиотици, дългосрочен прием на някои лекарства, камъни в бъбреците или пикочния мехур, имунно заболяване, както и нездравословен начин на живот, неправилни хранителни навици, злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, отслабена имунна система и други.

Какви са симптомите на бъбречно възпаление?

Симптоми на остър нефрит може да включват болезнено и учестено уриниране, мътна или кървава урина, болка в кръста, болка в корема, кръв или гной в урината, отоци по тялото, повръщане, повишено кръвно налягане, треска и други.

Как се лекува възпалението на бъбреците?

В зависимост от вида и причината на нефрита, традиционното лечение може да включва антибиотици, болкоуспокояващи, кортикостероиди и други.

С какво можем да си помогнем сами при възпаление на бъбреците?

Пийте повече вода

Водата има отлично диуретично и пречистващо действие, което подпомага изхвърлянето на натрупваните вредни вещества и токсини. Приемайте не по-малко от 8-10 чаши вода на ден.

Пийте кокосова вода. Кокосовата вода е отличен и безопасен диуретик. Пийте по две чаши всеки ден.

Английска (епсомова) сол

Напълнете ваната с топла вода и добавете в нея две чаши английска сол. Накиснете цялото тяло в продължение на половин час, за да подпомогнете отстраняването на токсините през кожата. Прилагайте ежедневно.

Повече за полезното действие на английската сол може да научите в статията:

Какво лекува английската сол

Диета при възпаление на бъбреците

При наличие на остър нефрит се препоръчва преминаване на диета включваща само зеленчуков сок за седем или десет дни, до отшумяване на острите симптоми. Това ще отстрани натрупваните токсини и примеси в отделителната система, които предизвикват възпалителната реакция. Препоръчват се сокове от моркови, целина и краставици. Ежедневните клизми с топла вода през този период ще помогнат очистването на чревния канала от токсични материи, образувани в резултат на прочистването чрез гладуване.

Следващият етап включва плодова диета за 4-5 дни. Препоръчват се сочни плодове като ябълки, грозде, круши, портокали, праскова и ананас, които да се вземате през пет часови интервали. През следващите седем дни може да добавите и мляко към диетата, като за предпочитане е козе мляко.

След това се пристъпва към ниско протеинна вегетарианска диета, с повече пресни плодове и зеленчуци, обработвани на пара. Препоръчват се плодовете и зеленчуците богати на фибри.

В продължение на два или три месеца трябва да се поддържа този режим, включващ редуване на кратко гладуване с прием само на зеленчуков сок, последвано от седем дни вегетарианска диета. Необходимо е да се избягват зеленчуци, съдържащи голямо количество оксалова киселина, каквито са спанак и ревен. Избягвайте още шоколад и какао, тъй като те също са богати на оксалова киселина. Препоръчвани зеленчуци са краставици, чесън, магданоз, аспержи. Най-добрите плодове са банани и папая. Готварската сол трябва да се изключи от диетата. Млечнокиселите продукти и домашно приготвена извара може да бъдат включени в малки количества. Дневното меню трябва да се разпредели в 5-6 малки приема, вместо няколко по-големи.

Подходящи за диетата са:

Сок от моркови, мед и лимон

Към чаша сок от моркови добавете една чаена лъжичка лимонов сок и една чаена лъжичка мед. Разбъркайте добре и пийте всяка сутрин, на гладно.

Банани

Бананите са с ниско съдържание на сол и протеини и са богати на въглехидрати, което ги прави подходящи при нефрит. Яжте по 4-5 банана на ден. Може да се подложите на три дневна диета, включваща само банани, като изяждате по седем-осем банана на ден.

Грозде

Гроздето е с високо съдържание на вода и калий, ниско съдържание на албумини и натриев хлорид, което го прави ценно при бъбречно възпаление.

Авокадо (Persea americana)

Богато е на минерали, които са полезни в терапията на бъбречно възпаление.

Папая (Carica papaya)

Папаята е подходящо средство за бъбречни заболявания и може да се приема, толкова често, колкото е възможно на ден, без странични ефекти.

Касис

Касисът потиска растежа на някои бактерии като Ешерихия коли (E.coli), което е от полза за предотвратяване на заболявания като нефрит, цистит, уретрит и т.н.

Сок от нар

Нарът съдържа полифеноли, които помагат за свиването на тъканите и по този начин намалява отока, настъпил в резултат на отлагане на течности в тях. Пийте сок от нар три пъти дневно.

Краставица

Краставиците съдържат голямо количество вода и микроелементи, които помагат при лечението на нефрит.

Приемът на алкохол и тютюнопушенето трябва да бъдат напълно преустановени!

Пушенето уврежда бъбречната функция. Избягвайте консумацията на бял хляб, захар, торти, сладкиши, мазни и пържени храни, подправки, кисели краставички и сосове.

Билково лечение при възпаление на бъбреците

При възпаление и болка в бъбреците, широко приложение намират различни лечебни растения с антимикробно, противовъзпалително и диуретично действие. Според народната медицина, сред най-подходящи за бъбречни проблеми са:

Мечо грозде

Мечото грозде е едно от най-разпространените средства за лечение на бъбречни заболявания. Използва се предимно в случаи, дължащи се на бактериална инфекция. Оптимален ефект се наблюдава при по-малка киселинност на урината, поради което мечото грозде се комбинира с прием на сода бикарбонат, която неутрализира киселинността на урината и я прави алкална. Мечо грозде може да приемате под различна форма:

• Накиснете четири супени лъжици натрошени изсушени листа от мечо грозде в един литър студена вода за около 4 часа. Пийте по три чаши на ден. Не накисвайте в топла вода, тъй като това ще доведе до освобождаване на голямо количество дъбилни вещества.
• 20 капки течен екстракт два пъти на ден.
• Две супени лъжици натрошени сухи листа, смесени с мед.

Черна боровинка

Подобно на мечото грозде, черната боровинка окислява урината и предотвратява развитието на бактерии в нея. Ежедневният прием на чаша сок от черна боровинка в продължение на 2-3 месеца се ефективно средство за лечение при инфекции на бъбреците.

Червена боровинка

Сокът от червена боровинка притежава антибиотични свойства. Пийте сока без добавка на захар и други подсладители.

Магданоз

Магданозът е богат на аскорбинова киселина и се бори с възпалението като увеличава количеството на отделената урина и така предотвратява образуването на камъни в бъбреците.

Стрийте няколко листенца магданоз и извлечете сока от тях, като ги притискате към сито. Добавете една чаена лъжичка мед към отделения сок и разбъркайте добре. Приемайте по три пъти на ден. Може да приготвите и отвара от корени на магданоз, като ги накиснете във вода и оставите да престоят 15 минути. Може да пиете от отварата по няколко чаши на ден.

Лечебна ружа

Лечебната ружа намалява възпалението на бъбреците, дезинфекцира и облекчава болката. Поставете една супена лъжица изсушени листа в чаша вода и оставете да престои 3 часа. Приемайте по две чаши на ден.

Царевица

Царевицата притежава добро диуретично действие. Може да приготвите отвара като 50 г царевица накиснете в един литър вода за 20 минути. Пийте по 4 чаши на ден.

Чесън и лук

Имат антибиотични и имуностимулиращи свойства, с което помагат в борбата с бактериалната инфекция. Мощните им антиоксидантни свойства подпомагат отстраняването на вредните свободни радикали и детоксикацията на организма, като така намаляват натоварването на бъбреците.

Топола (Populus nigra)

Помага за намаляване на възпалението на бъбреците и облекчава болката. Поставете две супени лъжици изсушени пъпки в литър вода за 10 минути. Пийте две-три чаши на ден.

Миризлива теменуга (Viola odorata)

Допринася за намаляване на възпалението и изхвърляне на микроорганизмите от уринарния тракт. Накиснете половин чаена лъжичка изсушени цветове в чаша вода, прецедете и пийте по една чаша на ден.

Глухарче

Глухарчето стимулира производството на урина. Може да си приготвите извлек от листа и корени в чаша вода. Пийте по три чаши на ден.

Ленено семе

Лененото семе под формата на чай може да се приема при нефрит, в големи количества. За приготвянето на чай е необходимо да сварите една чаена лъжичка ленено семе на прах в 360 мл вода, като оставите да ври до намаляване на водата на половина. За подслаждане може да добавите захар или мед. Друг начин да приемате ленено семе е да си приготвите отвара като сложете семената от ленено семе във вода и ги оставите за 4 часа. Може да пиете по 2 чаши на ден от този разтвор.

Горски енчец и къпини

Накиснете около 10 сухи цвята на горски енчец и къпини в гореща вода за около 10 минути, без да кипи. Пийте по една чаша от получения извлек след хранене.

Бреза

Поставете листа от бреза в чаша вода и оставете да престоят няколко часа. Пийте по една чаша след ядене.

Див ямс

Корена от див ямс е подходящо средство за естествено лечение на нефрит. Понякога предизвиква странични ефекти като гадене и не се препоръчва при бременни жени. Взаимодейства с някои хормонални продукти, така че е необходимо да се консултирате с лекуващия лекар, ако сте решили да приемате добавка от корен от див ям.

Астрагалус (Astragalus) и Ремания (Rehmannia)

Корен от астрагалус и варени корени от ремания, смесени заедно оказват благоприятно влияни върху бъбречната дейност.

Салвия

Корен от Салвия е доказано средство при нефрит. Понякога предизвиква временни странични ефекти като сухота в устата, световъртеж, слабост, отоци по крайниците, гадене и стомашно-чревни проблеми.

Джинджифил

Съдържа съставки, които действат подобно на нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС). Консумацията на джинджифил помага за потисканене на дейността на простагландините, които са основните вещества причиняващи възпалителния отговор.

Още билки и рецепти, които може да опитате у дома може да откриете в темата: Билкови рецепти при възпаление на бъбреците и пикочния мехур

Снимки: CC0 Public Domain