Див ям, Мъхната диоскорея

Див ям (Dioscorea villosa) е диворастяща многогодишна тревиста лиана, която е представител на семейство Диоскорееви (Dioscoreaceae). Среща се още под наименованието Мъхната диоскорея.

Устройство на див ям

Изображение: Brucewinter, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Височината на растението достига до 4 метра. Kоренището е хоризонтално, дълго до 2,5 метра, дебело до 3 сантимера, червеникаво-кафяво на цвят, като по цялата си дължина носи твърди корени. Стъблата са многобройни и неразклонени. Листата са овално-яйцевидни, дълги 6-12 сантиметра. Растението цъфти с мъжки и женски цветове, които са дребни, бледозелени, събрани в класовидни съцветия. Плодът представлява тригнездова кутийка.

Растенията достигат пълна зрелост през втората година на живота си. Началото на цъфтежа настъпва през май и продължава 55 дни. Семената зреят от началото на август до края на септември. Във всяка кутийка се образуват по 3-6 семена.

Разпространение на див ям

За родина на мъхнатата диоскорея се счита Северна Америка. Среща се още в щатите Тексас, Минесота, Флорида, Онтарио и Масачузетс. Понастоящем растението присъства в списъка „лечебни растения в риск в територията на Америка“. Среща се още в Азия, Африка и Мексико. Съществуват около 600 вида див ям, но само 12 от тях са годни за консумация и притежават лечебни свойства.

Химичен състав на див ям

В химичният състав на мъхнатата диоскорея влизат сапонини (стероидни сапонини, диосцин, сапогенин, диосгенин),  глюкоза, рамноза, фенолкарбонови киселини и въглеводороди. От най-голямо значение за лечебните свойства на растението е фитохормона диосгенин,който се съдържа в корените.

Използваема част на див ям

Употребяват се главно коренищата на билката.

Лечебни свойства и приложение на див ям

Мъхнатата диоскорея представлява естествен източник на фитоестрогена диосгенин, който се свързва с хормоналните рецептори в човешкото тяло и по този начин възстановява и подобрява хормоналния баланс. В нетрадиционната руска медицина  се смята, че екстрактът от корените на растението притежават антикоагулантни, антисклеротични, спазмолитични и диуретични лечебни свойства.

Изображение: No machine-readable author provided. Phyzome assumed (based on copyright claims)., CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Дивият ям се прилага и в съвременната конвенционална медицина за лечението на разнообразни заболявания, които са  свързвани с хормонален дисбаланс. Билката съдържа диосгенин, който е растителен аналог на стероидните хормони. В организма това съединение стимулира производството на хормона прогестерон, поради което често се прилага като терапия при нередовен менструален цикъл. Растението се използва още за производството на кортикостероидни препарати (дексаметазон, преднизолон и др.). Коренищата на див ям са ефикасен лек при разстройство на червата, наречено дивертикулоза, болка в жлъчния мехур, ревматоиден артрит и за увеличаване на общия енергиен статус на организма.

Лечебни свойства на див ям

• поддържа нормално ниво на хормоните в кръвта както при мъжете, така и при жените и се прилага като естествен и пълноценен хормонален регулатор;
• значително подобрява състоянието на женския организъм по време на менопауза;
• балансира отношението естроген - прогестерон и намалява симптомите на предменструалния синдром (ПМС);
• спазмолитичното;
• диуретично;
• хипотензивно;
• противовъзпалително.

Заболявания и състояния, при които се прилага див ям

• при хормонален дисбаланс. Олигоменорея, дисменорея, аменорея, хроничен аднексит с нарушения в менструалния цикъл, инфантилизъм, климактеричен период, намаляване на потенцията;
• при съдова атеросклероза (обща, церебрална, коронарна), хипертонична болест, стенокардия;
• понижава съдържанието на холестерола с висока плътност в кръвта, намалява артериалното налягане, подобрява функцията на сърцето, разширява периферните съдове, повишава диурезата;
• мускулни болки;
• заболявания свързани с нарушена обмяна на веществата като: подагра, пародонтоза, деформираща остеоартроза, остеопороза;
• заболявания на опорно-двигателния апарат за корекция на костно-мускулната система;
• ревматизъм, ревматоиден артрит, невралгии, миозит;
• хронични възпалителни заболявания на пикочо-отделителната система като цистит, уретрит;
• дисфункция (дискинезия) на жлъчните пътища;
• мигрена;
• невралгия;
• хронична умора;
• стрес;
• задържане на течности в организма.

Изображение: Alan Prather, CC BY 4.0, via Wikimedia Commons; Brucewinter, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Начин на употреба

• за вътрешна употреба - под формата на отвара, капсули и тинктура;

Отвара от див ям - половин чаена лъжичка прах от корена на растението се заливат с 250 милилитра вода. Варят се около 10 минути. След това се охлаждат. Консумира се три пъти дневно.

• за външна употреба - под формата на кремове и мехлеми.

Внимание!

Няма достатъчна информация за влиянието на див ям върху бременни и кърмещи жени. Противопоказно е приемането на корена при хормон-чувствителни състояния като рак, ендометриоза или маточни фибрози, тъй като дивият ям може да действа естрогеноподобно и да влоши болестното състояние. Консумацията на билката от хора с дефицит на протеин S (белтък, който има значение за кръвосъсирването) трябва да се избягва, поради високия риск от образуване на тромби. Винаги се консултирайте с лекар или фармацевт преди употребата на див ям с лечебни цели!

Заглавно изображение: H. Zell, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons