Червена детелина

Червена детелина (Trifolium pratense) е многогодишно тревисто растение, което е представител на семейство Бобови (Fabaceae). Древните хора са наричали билката „Triphyllon“, което буквално означава „три листа“. Трите листа са свързвани с гръцките богини от митологията, а по-късно и със Светата Троица в християнството.

Устройство на червена детелина

Изображение: Sanja565658, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Височината на цялото растение е от 30 до 60 сантиметра. Листата разположени по тройки. Притежават дълги дръжки и заострени връхчета. Цветовете на червената детелина са с дължина около 10-15 сантиметра. По-често срещани са обагрените в розово-лилаво, но съществува и форма на растението, която е с кремаво-бели цветове. Венчелистчетата на билката имат формата на камбанка. Обикновено те са с по десет жилки и пет линейни лобчета, които се наричат зъбци. Плодовете на червената детелина представляват  продълговато-яйцевидна кутийка, в която се съдържат семената. Цъфтежът е целогодишен, но най-усилен е от май до юли. Размножаването може да бъде вегетативно или чрез семена.

Разпространение на червена детелина

За родина на билката се смятат Аржентина и Чили. По-късно е пренесена в Европа, където се среща по ливадни и тревисти местности. Червената детелина се открива още в Азия, Северозападна Африка, но е натурализирана на други континенти, като Северна и Южна Америка.

Химичен състав на червена детелина

Червената детелина се счита за един от най-богатите източници на изофлавони (водоразтворими химикали, които действат подобно на естрогени и се намират в много растения). Средно около 20% от състава на билката представляват фитоестрогените - формоненетин, генистеин, дайджезин и биочатин А. Летливото масло в цветовете е богато на метил салицилат. Някои кумаринови производни и цианогенни гликозиди също са изолирани от билката. Листата съдържат фолиева и фолинова киселина, малко количество стерол, глицерид, фосфолипид, гликолипид, въглеводороди, алфа и бета-ароен, витамини - А,B,C,D и Е, захариди и нишесте. Червената детелина е богат източник на хром, желязо, калий, калций, фосфор и магнезий. Най-късно от растението са изолирани аминокиселините -  L-цистеин, L -хистидин, L-лизин, L-аспарагин, серин, L-глутаминова киселина, алфа-аланин, метионин, левцин и триптофан.

Изображение: freepik.com

Използваема част на червена детелина

Употребяват се всички части на билката в изсушен вид.

Лечебни свойства и приложение на червена детелина

Червената детелина е високо ценена сред билкарите в различните страни, заради пречистващите й свойства. В миналото билката се е употребявала за лечение на катаракта. Друго приложение в миналото червената детелина е намирала като контрацептивно средство, поради естрогеноподобното си действие.

Изображение: Böhringer Friedrich, CC BY-SA 2.5, via Wikimedia Commons

Благодарение на фитоестрогените влизащи в състава й, тя ефективно облекчава спазми и има диуретични и отхрачващи свойства. Препоръчвала се за бронхит, проказа и сифилис. Употребата й е била предимно вътрешна под формата на отвара и чай за кожни оплаквания (особено при екзема и псориазис), рак на гърдата, хранопровода, яйчниците и лимфната система, хронични дегенеративни заболявания, подагра, магарешка и суха кашлица. Клинични проучвания сочат, че изофлавоните, намиращи се в червена детелина, могат да променят продукцията и метаболизма на хормоните, вътреклетъчните ензими, клетъчната диференциация и растежните фактори. Епидемиологичните проучвания показват потенциалната стойност на изофлавоните за профилактика на ракови заболявания. Нови изследвания проведени in vitro установяват, че биоханин А, съдържащ се в червената детелина инхибира активирането на канцерогени в клетъчните култури.

В съвременните алтернативни методи за лечение червената детелина се прилага за облекчаване на симтомите на менопауза, подобряване на костната плътност и намаляване на риска от заболявания, свързани със сърдечно-съдовата система.

Доказано е, че билката предотвратява натрупването на слуз в оралните, носните и очните пасажи. Изследванията показват, че хората, приемащи екстракт от червена детелина, изпитват общо удовлетворение по отношение на много различни симптоми на стареене в сравнение с плацебо групите, употребяващи конвенционална лекарствена терапия. Червената детелина е безопасна за здравето и притежава сравнително бързо действие - в рамките на няколко месеца от употребата й се поставят положителни промени в здравето на скалпа, косата, кожата, либидото, настроението и съня.

Лечебни свойства на червена детелина

• повлиява благоприятно хормоналния баланс;
• подобрява здравината на костите;
• повлиява благоприятно върху сърцето;
• диуретично;
• отхрачващо;
• антиоксидантно;
• подобряващо чернодробните функции;
• противовъзпалително;
• антибактериално.

Изображение: Ivar Leidus, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Заболявания и съсътояния, при които се прилага червена детелина

• менопауза - по време на менопаузата нивата на естроген драстично спадат. Изофлавоните оказват положителен ефект при симптомите, свързани с естрогенните загуби – горещи вълни, безсъние, повишаване на телесното тегло, загуба на костна плътност и сърцебиене;
• остеопороза - според клинични проучвания става ясно, че най-разпространеният тип остеопороза е следствие от дефицит на яйчникови хормони по време на климактериума. Високото съдържание на фитоестрогени в червената детелина я прави много подходящо допълнение към диетите, които се препоръчват при остеопороза;
• кожни проблеми - при хора в напреднала възраст червената детелина оказва благоприятно въздействие върху здравето на кожата. Доказано забавя признаците на стареене, стимулирайки  производството на колаген. Билката повлиява положително при възпалителни състояния като псориазис, екзема и обриви;
• респираторни заболявания - билката се използва като профилактика и лечение на магарешка кашлица, астма и бронхит. Това се дължи на естествените пречистващи свойства, които червената детелина притежава. Значително намалява тревожността по време на заболяване и стимулира експекторацията (отхрачването) и облекчава бронхиалните спазми;
• остеоартрит;
• атеросклероза;
• мигрена.

Начин на употреба

Изображение: freepik.com

вътрешно - под формата на тинктура, чай, течен екстракт, таблетки или капсули: настойка от червена детелина - 1 супена лъжица от билката кисне 10 минути в 300 грама гореща вода. Прецежда се и се пие 3 пъти дневно по 100 грама, преди хранене;

външно - под формата на мехлеми и кремове.

Внимание!

При продължителен прием са възможни странични ефекти като чувствителност на гърдите, напрежение в тях и покачване на теглото. Изофлавоните от червена детелина увеличават риска от кървене при едновременен прием с антикоагуланти - хепарин, варфарин и други. Противопоказно е приемането на билката от бременни и кърмещи жени, поради естрогеноподобното й действие. Няма достатъчно доказателства за безопастността на червената детелина при ракови заболявания на гърдата и ендометриума, тъй като те са хормон-чувствителни състояния.

Заглавно изображение: freepik.com