Психотерапия, некласифицирана другаде МКБ Z50.4

В рубриката психотерапия, некласифицирана другаде се разглеждат хипнотерапия, психоанализа и психотерапия. Те са начини за лечение на пациенти с психични заболявания и емоционална нестабилност. Помагат за премахване или контрол над тревожни симптоми, така че човек да функционира по-добре.

Терапевтични сесии

Терапията може да се провежда в индивидуална, семейна или групова обстановка и е подходяща както за деца, така и за възрастни. Пациентът и терапевтът трябва да участват активно в нея. Доверието и отношението между пациент и неговия терапевт са от съществено значение за ефективната съвместна работа и извличането на полза от терапията.

Терапията може да бъде краткосрочна (няколко сесии), занимаваща се с временни проблеми или дългосрочна (месеци, години), занимаваща се с дългогодишни и сложни въпроси. Конфиденциалността е основно изискване на психотерапията.

Видове психотерапия

Хипнотерапия

Въпреки че съществуват различни техники, клиничната хипнотерапия обикновено се провежда в спокойна, терапевтична среда. Пациентът трябва да размишлява над преживявания и ситуации по положителен начин. Това помага да се промени начина, по който човек възприема обкръжаващия го свят.

Хипнотерапията е състояние на фокусиране и концентрация, подобно на транс, постигнато с помощта на специалист в областта. Тъй като тя е допълнителна форма на терапия, използвана заедно с други форми на психическо или медицинско лечение, има много приложения.

Хипнотерапията може да се използва за лечение на тревожност, фобии, злоупотреба с вещества, включително тютюн и алкохол, сексуална дисфункция, нежелано агресивно поведение или лоши навици, за подобряване на съня, нарушения в обучението, комуникацията. Хипнотерапията може да помогне за контролиране на болката и за разрешаване на медицински състояния като хранителни разстройства, здравни проблеми и други.

Психиатрите и други специалисти по психично здраве използват различни видове терапия. Изборът на вид терапия зависи от конкретното заболяване, обстоятелствата на пациента и от предпочитанията му. Терапевтите могат да комбинират елементи от различни подходи, за да отговарят най-добре на нуждите на лицето.

Психоанализа

Това е по-интензивна форма на психодинамична терапия. Сесиите обикновено се провеждат три или повече пъти седмично. Обикновено след приключване на терапията, когато пациентът е психически стабилен или здрав, се налага поддържаща терапия.

Тя, чрез насоки и насърчение, се стреми да помогне на пациента да развие собствения си потенциал. Той помага за изграждането на самочувствие, намалява тревожността, укрепва механизмите за справяне и подобрява социалното и обществено функциониране. Подкрепящата психотерапия помага на пациентите да се справят с дилеми, свързани с техните психични състояния.

В основата на психоанализата стои вярването, че всички хора притежават несъзнателни мисли, чувства, желания и спомени. Привеждайки съдържанието на неосъзнатото в осъзнато, хората след това са в състояние да преживеят катарзис и да получат представа за своето текущо състояние на ума. Основни принципи на психоанализата са:

1. Начинът, по който хората се държат, се влияе от техните несъзнателни движения.
2. Развитието на личността е силно повлияно от събитията в ранното детство.
3. Хората използват редица защитни механизми (потискане на спомени), за да се предпазят от информация.
4. Емоционалните и психически проблеми като депресия и тревожност често се коренят в конфликти между съзнанието и несъзнанието.

Неосъзнатият ум включва тези неща, които човек не осъзнава. Обикновено включва спомени от ранна детска възраст, тайни желания, травматични събития. Според Фройд несъзнанието съдържа неща, които могат да бъдат неприятни или дори социално неприемливи. Тъй като тези неща могат да създадат болка или конфликт, те са погребани в несъзнанието. Съзнателният ум включва всичко, което е вътре в нашето съзнание.

Психоанализата играе важна роля в развитието на психологията. Тя повлиява подхода към лечението на проблемите на психичното здраве.

Психотерапия

В рубриката психотерапия, некласифицирана другаде се включва и психотерапията. Тя бива различни типове. Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) помага на хората да идентифицират и променят моделите си на мислене и поведение, които са вредни или неефективни, замествайки ги с по-точни мисли и функционални поведения. Може да помогне на човек да се съсредоточи върху текущите проблеми и разрешаването им.

CBT може да бъде полезен при лечение на различни разстройства, включително депресия, тревожност, разстройства, свързани с травми и хранителни разстройства. Например, CBT може да помогне на човек с депресия да разпознае и промени негативните мисловни модели или поведения, които допринасят за нея.

Интерперсоналната терапия (IPT) е краткосрочна форма на лечение. Тя помага на пациентите да разберат основните междуличностни проблеми, които са обезпокоителни, като неразрешена мъка, промени в социалните и работните роли или конфликти. Пациентът се научава на полезни начини за отстраняване на емоции и подобряване на комуникацията. Най-често се използва за лечение при депресия.

Терапията на диалектичното поведение е специфичен вид, който помага за регулиране на емоциите. Често се използва за лечение на хора с хронични суицидни мисли (самоубийство) и хора с гранично разстройство на личността, хранителни разстройства и посттравматично стресово разстройство.

Психодинамичната терапия се основава на идеята, че поведението и психичното благополучие се влияят от детските преживявания и неподходящи повтарящи се мисли или чувства, които са неосъзнати. При работата с терапевт се цели да се променят старите модели на вредно поведение, за да може по-пълноценно пациентът да поеме контрол над живота си.