Опасно ли е рязкото спиране на алкохола?

› Въведение

› Защо е опасно рязкото спиране на алкохола?

› Последици от спиране на алкохола

› Мотивация за спиране на алкохола

› Полезни съвети за безопасно спиране на алкохола

Въведение

Внезапното и рязко спиране на алкохола, особено при лица с подлежаща алкохолна зависимост, е не само труден, но и много опасен процес, при липса на медицинско наблюдение и лечение. Рязкото спиране на алкохола крие риск от развитие на абстиненция, протичаща с широко многообразие от физически прояви, психически нарушения, а при някои може да се развие делириум тременс, състояние с животозастрашаващ характер и висока смъртност. Преустановяването на приема на алкохол носи многобройни благоприятни последици за организма, но следва да се осъществява плавно, контролирано, с поддържане на добра мотивация сред пациентите.

Рязкото спиране на алкохол може да бъде много опасно и дори животозастрашаващо при липса на медицински контрол сред лица, които страдат от алкохолна зависимост. Необходимо е засегнатите да осъзнаят многобройните ползи от преустановяването на алкохола, да открият своя извор на мотивация и да бъдат подпомагани от лекари, близки и роднини.

Защо е опасно рязкото спиране на алкохола?

Рязкото и внезапно спиране на алкохола може да бъде много опасно, особено за хора, които злоупотребяват от дълго време с големи количества. Макар и многобройните благоприятни ползи от отказа на алкохол, процесът трябва да става под медицинско наблюдение в някои случаи във връзка с риска от развитие на алкохолна абстиненция и свързаните с нея възможни усложнения:

• какво е абстиненция: абстиненцията е форма на физическа зависимост, която се проявява при хора, злоупотребявали дълго време с големи количества при внезапно преустановяване на приема. При внезапно спиране на алкохола настъпва остър дисбаланс в неврохимичните процеси и поява на широка палитра от оплаквания. Първите признаци могат да се проявят още в първите 12-24 часа след последния прием на алкохол
• физически прояви: физическите прояви при алкохолната абстиненция обикновено се проявяват още в първите 24 часа след последната консумация и включват тремор (треперене) на ръцете, учестен пулс, изпотяване, повишение на кръвното налягане, главоболие, гадене, нарушения на съня, слабост и други
• психически прояви: състоянието може да се прояви и с психически симптоми, включително тревожност, паник атаки, раздразнителност, агресия, депресия, дезориентация, нарушения на когнитивните способности, халюцинации и други
• делириум тременс: най-тежката форма на алкохолна абстиненция е делириум тременс. Състоянието има животозастрашаващ характер и се проявява в първите два до четири дни след преустановяването на алкохолната консумация. Проявява се със силна дезориентация, интензивни халюцинации, високо кръвно налягане, изразена тахикардия, треска, изпотяване, възможни са и генерализирани гърчове. Рискът от сърдечно-съдови инциденти, дихателна недостатъчност, тежко обезводняване се асоциира с висока смъртност, достигаща до около 25 процента
• системни рискове: възможно е развитие на депресия след спиране на алкохола, безсъние след спиране на алкохола, риск от самоубийство, гърчове, дехидратация и много други

За безопасно спиране на алкохола е необходима консултация със специалист и провеждане на насочена терапия при необходимост (бензодиазепини, витамини от група В, антипсихотици, антихипертензивни средства и други).

Последици от спиране на алкохола

Въпреки рисковете от поява на някои силно негативни и рисковани усложнения и последствия след рязко спиране на алкохола, преустановяването на алкохолната консумация се асоциира с многобройни и разностранни благоприятни ефекти за цялостното благосъстояние, по-важните от които включват:

• регенерация на черния дроб: след фазата на детоксикация с нейните ранни и късни ефекти, следва така наречената постдетоксикационна или същинска възстановителна фаза на черния дроб, като при някои пациенти може да се наблюдава пълно възстановяване на увредените чернодробни структури при спазване на подходящи режим и лечение
• подобряване на метаболизма: преустановяването на алкохолната консумация оказва директен позитивен ефект върху метаболизма и енергийните нива
• подобряване на психичното и емоционално състояние: макар в началните етапи да са налице признаци за депресия, тревожност, нарушения на съня, дългосрочните ефекти и последици от спиране на алкохола включват осезаемо подобрение на психичното състояние, емоционална стабилност, подобрение на качеството на съня
• редукция на теглото: алкохолът е силно калоричен и често води след себе си до повишение на приема на храна. Отказът от прием на алкохол дори и в краткосрочен план, се асоциира с редукция на излишните килограми
• намаляване дългосрочния риск от сериозни усложнения: системната консумация на алкохол повишава цялостния онкологичен риск, повишава риска от сърдечно-съдови, метаболитни, стомашно-чревни, бъбречни, чернодробни увреждания
• подобряване на социалните отношения: в дългосрочен план се наблюдава подобрение на социалните отношения и контакти, професионални и битови ангажименти, подобряване на комуникацията

За проявяване на всички благоприятни последици след преустановяване на алкохолната консумация е необходимо постоянство, осъзнатост, подходяща мотивация, дисциплина и подкрепа.

Мотивация за спиране на алкохола

Преустановяването на алкохолната употреба, особено при лица, които дълго време са злоупотребявали и са развили различна по тежест и интензивност зависимост, може да е голямо предизвикателство, но многобройните благоприятни ефекти, както за пациента, така и за неговите близки, трябва да бъдат използвани в мотивираща и водеща сила:

• установяване на причините, провокиращи алкохолната злоупотреба: ключов момент още в първите дни и седмици след преустановяване алкохолната консумация е установяването на причината за злоупотреба и дали се касае за самота, неудовлетвореност, потискане на емоции, проблеми със съня, опит за справяне със стреса и други
• намиране на безопасна алтернатива: след конкретизиране на основната причина, довела до злоупотребата, е необходимо откриването на безопасна алтернатива, като например повишена физическа активност, балансирано хранене, упражняване на любимо хоби, прием на добавки (при проблеми със съня, стрес, тревожност)
• поставяне на постижими цели: процесът на отказ от алкохол може да е труден и продължителен, като се препоръчва поставяне на малки цели и ежеседмично проследяване на тяхното успешно изпълнение
• мисъл за семейството: семейството на пациента е сред най-засегнатите от неговата алкохолна злоупотреба, като отказът от алкохол позволява прекарване на повече време с любимите хора, създаване на хубави спомени, споделяне, подкрепа, обич
• мисъл за собственото здраве: отказът от алкохол се асоциира с многобройни и разностранни благоприятни ефекти за организма, превенция на редица заболявания и осигуряване на по-добро качество и продължителност на живота с по-ниска заболеваемост
• дневник с дългосрочните благоприятни ефекти: воденето на дневник с постиженията и дългосрочните ефекти може да има изключително добър мотивационен ефект, особено след първите няколко месеци от рехабилитационната програма. По тази начин пациентите сами могат да се убедят в многобройните ползи от спирането на алкохола

При поява на желание и самоинициатива от страна на пациента да преустанови употребата на алкохол, ключов момент е осигуряването на необходимата подкрепа от семейството му, близките, а при необходимост и от лекуващия лекар с цел постигане на трайни резултати.

Полезни съвети за безопасно спиране на алкохола

Рязкото спиране на алкохола може да окаже по-големи вреди върху здравословното състояние на пациента, отколкото самата злоупотреба, поради което е необходимо процесът да става под медицинско наблюдение с цел своевременна реакция при поява на алармиращи признаци. За безопасно спиране приема на алкохол се препоръчва:

• консултация със специалист: личният лекар сам или по препоръка може да насочи пациента към специалист с цел осигуряване на адекватна и контролирана алкохолна детоксикация и рехабилитация. При някои хора процесът безопасно може да се осъществи в домашни условия, докато при други се налага хоспитализация и мониторинг
• консултация с психолог: консултация с психолог с опит в тази област има важно значение за поддържане на резултатите, мотивацията и желанието за съдействие от страна на пациента
• подкрепа от близки и роднини: семейството и близките на пациента имат по-дълбок поглед върху ситуацията и могат да окажат изключително голяма подкрепа на пациента, да улеснят създаването на безопасна и контролирана среда
• включване в групи за подкрепа: включването в група за подкрепа при някои пациенти показва изключително добри резултати по отношение на мотивация и справяне с предизвикателствата, тъй като пациентите откриват съмишленици, непознати хора в идентична на тяхната ситуация

Рязкото спиране на алкохола, особено на фона на продължителна злоупотреба, крие множество рискове за пациента, като за безопасния отказ от прием на алкохол се препоръчва консултация със специалист и създаване на безопасна среда.

Полезна информация може да намерите на:

» Алкохолизъм

Изображения: freepik.com