Лишей - исландски

Исландски лишей (Cetraria islandica) е многогодишно талусно растение, което е представител на семейство Пармелиеви (Parmeliaceae). Среща се още под имената гръден лишейник и исландски мъх. Името на билката е свързано с факта, че вирее най-добре в Исландия, тъй като това е една от най-слабо замърсените страни в целия свят.

Устройство на исландски лишей

Изображение: Jerzy Opio?a, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Исландският лишей представлява талусно, дребно и храстовидно растение. Талусът (тялото) му е хрущялно-кожест, прикрепен с помощта на нишковидни израстъци към почвата. Той е листовиден, неправилно разклонен и изправен. Височината на лишея достига от 10 до 15 метра. По дължината си тялото притежава надлъжни ивици, чиито краища са окръглени и леко вдлъбнати, по подобие на щит. Горната талусна повърхност, обикновено е кафявозелена, а долната - белезникава. В  основата си лишеят е обагрен в червенокафяво.

Разпространение на исландски лишей

Най-широко разпространен е в Исландия. Среща се над 1500 метра надморска височина, в умерените и студени зони на северното полукълбо - Европа, Северна Америка, Северна и Средна Азия. Повечето лишеи от този вид в Европа загиват след аварията в атомната централа Чернобил.

Химичен състав на исландски лишей

В химичният състав на растението се съдържат антибиотичните киселини - протолихестеринова и паралихестеринова. Слузни полизахариди - лихенин и изолихенин, горчива цетрарова, фумарова и уснинова киселина, витамини от група B - витамин B1 и B6, провитамин А, йод, белтъчини и восък.

Използваема част на исландски лишей

Употребяват се всички части на растението. Билката се събира в края на лятото или началото на есента. Съхранява се в торби или в дървени контейнери с цел максималното запазване на лечебните свойства.

Лечебни свойства и приложение на исландски лишей

Исландският лишей е бил използван още в древността като омекотяващо дихателните пътища и стомашно-чревният тракт средство, а също и като средство за възбуждане на апетита. В различни европейски исторически източници билката е описана като традиционна лекарствена терапия срещу кашлица. Лечебните свойства на лишея са били известни на местните жители на Исландия още около 1700 година. Исландският мъх съдъжа нишесте, което в миналото го е правело основен хранителен източник в запустели и неплодородни места.

В традиционната медицина исландският лишей е считан за силен локален антибиотик и ефективно средство против повръщане. Билката се намира приложение основно при хронични белодробни и храносмилателни заболявания. Успокояващото и омекотяващото й действие се дължи на високото процентно съдържание на слузни вещества, които повлияват благоприятно при състояния като гастрит, стомашна язва, рефлуксен езофагит, хронична диария и други. Доказан е ефектът на исландски лишей при белодробна туберкулоза.

Лишеят притежава важна стойност в Китайската традиционна медицина. Прилага се като вътрешно билково лечение на дизентерия, хронични храносмилателни смущения, синдром на раздразнените черва, възпаления на стомаха и хранителни интоксикации.

Изображение: Teemeah, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Лечебни свойства на исландски мъх

• отхрачващо;
• антибиотично;
• антимикробно;
• противовъзпалително;
• антиеметично (средство за преодоляване на повъщането);
• омекотяващо;
• подпомага храносмилането;
• възбуждащо апетита;
• противотуморно;
• противовирусно;
• имуномодулиращо;
• имуностимулиращо;
• стимулира лактацията;
• оказва регенеративно действие върху стомашната лигавица.

Заболявания и състояния, при които се прилага исландски лишей

• суха кашлица;
• бронхит;
• астма;
• туберкулоза;
• хроничен гастрит;
• хроничен диариен синдром;
• дизентерия;
• анорексия;
• кандидоза;
• хипотиреоидизъм (понижена функция на щитовидната жлеза).

Изображение: freepik.com

Начин на употреба

• противокашлична отвара - една супена лъжица стрит и изсушен исландски мъх се залива с една чаена чаша вода. Сместа се оставя да кипне на слаб огън, след което се прецежда и охлажда. Консумира се три пъти дневно. За усилване на ефекта се препоръчва подслаждане с пчелен мед;
• при стомашна язва - равни количества исландски мъх, корен от бяла ружа и масло от ленено семе се заливат с половин литър преварена вода. Получената смес се поставя на слаб огън в продължение на 10-15 минути. Прецежда се и се пие минимум 30 минути преди всяко хранене. Консумира се около 4-5 пъти дневно.

Внимание!

Като цяло исландският лишей се счита за безопасен. За момента не са установени взаимодействия на билката с медикаменти. Възможни нежелани странични ефекти при прекомерна консумация на билката са - гадене, повръщане, диария, световъртеж и чернодробни проблеми.

Заглавно изображение: Lazaregagnidze, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons