Йохимбе, Паусинисталия йохимбе, Йохимба

Паусинисталия йохимбе, Йохимба (Pausinystalia yohimbe) е вечнозелено дърво, станало известно поради съдържащия се в кората му йохимбин - алкалоид, използван за лечение на импотентност и еректилна дисфункция. Титулована днес като "билкова виагра", кората на дървото йохимбе е един от най-известните афродизиаци, използвани от стотици години от населението на Африка.

Приемът на йохимбин разширява кръвоносните съдове в половите органи на мъжът и жената, с което засилва притокът на кръв в тях. Както е известно, това води до появата на ерекция при мъжът. Има индикации, че екстрактът от кората на йохимба насърчава притока на кръв към онази част от мозъка, която контролира сексуалните функции.

Устройство на йохимбе

На височина паусинисталия йохимбе може да достигне до 30 метра, макар повечето дървета от вида да са високи около 15 метра. Стъблото е право и рядко достига дебелина над 50-60 см в диаметър, а короната е силно разклонена. Кората, която е най-търсената част от дървото, е сива до червеникаво-кафява, с надлъжни и хоризонтални пукнатини. Тя се бели лесно и има горчив вкус. Вътрешната кора е розовееща и влакнеста. Беловината (живата дървесина) е жълтеникава, а сърцевината е оцветена в нюансите на охрата. Дървесината е фина, дребнозърнеста, относително плътна и умерено твърда. Листата на йохимба растат в групи от по три, върху къси (около 2 см) листни дръжки. Петурите са с овална форма, дълги между 11-47 см и широки между 5-17 см.

Разпространение на йохимбе

Дървото йохимба се среща предимно в Западна и Централна Африка, в горите и джунглите на Камерун, Конго (Бразавил), Габон, Нигерия, Кабинда, Екваториална Гвинея.

Използваема част на йохимбе

• кората на дървото - най-ценната и най-търсената част от дървото, тъй като тя е особено богата на йохимбин;
• листата - листата на йохимба също съдържат йохимбин, макар и в по-малки количества. Когато се установява, че поради масовото търсене дивите представители на паусинисталия йохимбе са критично намалели, се стимулира използването на листата и добиването на йохимбин от тях.

Химичен състав на йохимбе

Основната съставка, заради която е търсено растението е алкалоидът йохимбин. Екстрактът от йохимбе съдържа също така и други алкалоиди с недифинирани свойства.

Лечебни свойства и приложение на йохимбе

Йохимбинът има свойството да

• предизвиква кръвонапълване на органите на малкия таз;
• действа като афродизиак;
• стимулира дейността на нервните възли в гръбначния мозък, които отговарят за ерекцията и съответно, половата активност;
• стимулира дейността на нервната система и продукцията на тестостерон при мъжете, който отговаря за андрогенния и анаболен ефект;
• повишава издържливостта, включително умствената и физическа работоспособност;
• има много ефективен антиоксидационен потенциал;
• има свойства на алфа-адреноблокер и активен симпатиколитик;
• като алфа-2 блокер намалява мазнините в областта на бедрата и седалището, където има най-много алфа-2 рецептори - това прави растението ценен помощник на жените, склонни към образуване на целулит в тези зони;
• препоръчва се като тонизиращо и повишаващо потентността средство.
• действието на йохимбина настъпва 1-2 часа след неговия прием и продължава около 2 часа.

Състояния и заболявания, при които се прилага билката

• в медицината - използва се за лечение на импотентност, атонии на пикочния мехур и климактериумни прояви при мъжете;
• в бодибилдинга - като хранителна добавка за покачване на мускулна маса и редуциране на телесните мазнини.

Проучването на йохимбе започва през 60-те години на двадесети век, когато йохимбинът е признат за най-доброто (за времето си) средство за лечение на еректилна дисфункция. С цената на леки и бързо обратими странични ефекти не само мъжете, но и жените, се радвали на:

• повишено либидо;
• полова мощ;
• подобрен сексуален живот, като цяло.

Напоследък се откриват и други ползи от приема на йохимбин, а именно:

• изгаряне на телесните мазнини;
• покачване на мускулната маса (някои го наричат природната версия на анаболните стероиди);
• ускоряване на метаболизма;
• повишаване на физическата издръжливост;
• лечение на депресия и тревожност;
• контрол на диабета и други.

Поради стимулиране циркулацията на кръвта, приемът на йохимбин предпазва и от поява на атеросклероза.

Установено е, че йохиминът е най-ефикасен при импотентност, причинена от напрежение, стрес или умора и неефикасен при импотентност, причинена от диабет или сърдечни проблеми.

Начин на употреба на йохимбе

• екстракт от кората под формата на таблетки;
• екстракт от листата под формата на таблетки;
• екстракт от кората под формата на тинктура;
• чай.

Чай от кора на йохимба

За да направите чай от йохимбе, изсушете кората и я смелете. Поставете 6 супени лъжици кора от йохимбе в 470 мл вода и варете около 10 минути. Прецедете чая и го изпийте на малки глътки. Някои хора съобщават, че добавянето на мед и канела прави странния вкус на напитката по-приятен. Препоръчва се заедно с напитката да приемете и 500 мг витамин С.

Интересно за йохимбе

Паусинисталия йохимбе е известен афродизиак сред населението на Западна Африка от стотици години. Те стривали кората на йохимба и поглъщали получения прах за повишаване на сексуалното удоволствие и издръжливост. От този ефект се възползвали както мъжете, така и жените. Това било част от брачни ритуали, празници на раждаемостта, ритуали за увеличаване на потомството.

Освен за повишаване на половата мощ, туземците използвали йохимбе за лечение на треска, болка в гърдите, кашлица, проказа. Често войните приемали чай от йохимбе като част от подготовката си за битка.

Понякога по-високи дози от кората на дървото са прилагани по време на духовни ритуали, заради техните психоактивни ефекти.

Интересно е, че екстрактът от растението се използва дори и при животни - приложен при кучета, елени и лосове, йохимбинът може да ги изведе от седация (упойка).

Важно!

При предозиране йохимбе води до повишено кръвно налягане, сърцебиене, тревожност. Може да е опасно, ако се приема в големи дози и за дълъг период от време. Не трябва да се използва от хора с бъбречни и чернодробни проблеми, сърдечни заболявания, приемащи антидепресанти, бременни и кърмещи жени.

Освен това йохимбе повишава кръвното налягане и не бива да се взема от хора с хипертония!

При прием на йохимбин да се внимава с консумацията на кафе и други напитки, съдържащи кофеин!

Да не се приема в комбинация с медикаменти за лечение на депресия и други неврологични разстройства.

Внимание!

Приемът на йохимбе/йохимбин може да предизвика странични ефекти. Най-често те може да включват световъртеж, главоболие, тремор (треперене), проблеми със съня, често уриниране, стомашно разстройство, но могат и да настъпят промени в психичното състояние и настроението (например поява на тревожност и/или раздразнителност). В по-редки случаи може да се наблюдават ускорен пулс, гадене или повръщане. Ако някой от тези ефекти персистират, преустановете приема на йохимбин. При наличие на обрив, сърбеж, подуване (особено на лицето, езика, гърлото), проблеми с дишането, силно виене на свят, потърсете спешна медицинска помощ.

Поради евентуалната опасност и злоупотребите с количествата, приемът на таблетки с екстракт от кората на йохимбе понастоящем е забранено в някои страни като  Великобритания, Ирландия, Белгия, Холандия, Австралия, Нова Зеландия, Дания, Чешката република и Канада.

Заглавно изображение: JJ Harrison (https://www.jjharrison.com.au/), CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons