Билки и билкови рецепти при ларингит

› Въведение

› Какво представлява ларингит?

› Кои билки са полезни при ларингит?

› Билкови рецепти при ларингит

› Полезни съвети

Въведение

Ларингитът представлява възпаление на ларинкса, при което гласните струни са оточни и силно чувствителни към дразнители. Освен конвенционалното лечение с подходящи лекарства, покой на гласа и избягване на дразнители, като тютюнев дим, някои билки могат да се използват ефективно с цел намаляване на възпалението, сухотата, болката и дразнещата кашлица. Особено полезни са лечебните растения с противовъзпалително, антисептично и мукопротективно действие. Сред най-често използваните при ларингит са живовляк, мащерка, лайка, джинджифил, градински чай, мента, прилагани под формата на чай, сироп, гаргара или инхалации.

Какво представлява ларингит?

Ларингитът представлява възпаление на ларинкса с различна етиология, което води до промени в гласа, болка и дискомфорт в гърлото. Може да протече остро (с давност на оплакванията до три седмици) или хронично (давност на оплакванията над три седмици), като показва склонност към по-тежко и драматично протичане при малки деца.

Характерно за състоянието е следното:

• причини: най-често се дължи на вирусни инфекции (риновируси, грипни и парагрипни вируси), натоварване и напрежение на гласа, вдишване на дразнещи вещества, бактериални инфекции, алергии и други
• рискови фактори: изложени на по-висок риск са лица, чиито професии изискват интензивно натоварване на гласа (учители, певци, лектори), при излагане на сух, студен или замърсен въздух, при активни пушачи, при подлежащ имунен дефицит, чести инфекции на горния респираторен тракт
• симптоми: характерни клинични прояви са пресипнал глас, загуба на гласа, дрезгав или груб глас, болка и дразнене в гърлото, суха и дразнеща кашлица, усещане за сухота в гърлото, общо неразположение
• усложнения: при неглижиране на оплакванията е възможно преминаване в хроничен ларингит, персистиращи промени в гласа, развитие на ларинготрахеит, вторични бактериални инфекции, оток на ларинкса с риск от нарушения в дишането (особено в ранна детска възраст)

Ранното разпознаване на състоянието, изясняването на етиологията и оценка на тежестта подпомагат оптимизацията на лечението, като колкото по-рано стартира насочена терапия, толкова по-нисък е рискът от усложнения.

Кои билки са полезни при ларингит?

Някои билки и лечебни растения намират приложение в комплексната терапия при ларингит, като се използват представители с противовъзпалително, омекотяващо и предпазващо действие. Прилагат се най-често под формата на чай, разтвори за гаргара, сиропи, тинктури, за инхалации. Изборът на начин на приложение се определя съобразно възрастта на пациентите, етиологията на състоянието и тежестта на оплакванията.

Сред най-често прилаганите за повлияване на симптомите при ларингит билки се включват:

• лайка: проявява успокояващо, противовъзпалително и леко антисептично действие, като намалява отока и дразненето на лигавицата. Лайката е особено подходяща за прием под формата на чай, както и за инхалации
• салвия (градински чай): билката проявява изразен антисептичен и стягащ ефект, като е особено подходяща за приложение под формата на гаргара
• джинджифил: билката притежава противовъзпалителни и антимикробни свойства, като съдейства за намаляване отока на тъканите и облекчаване болката и дразненето на гърлото. Подходяща е за прием под формата на чай, отвара, запарка
• мащерка: съставът на мащерката е богат на съединения с антиоксидантни и антимикробни свойства, които подпомагат очистването на гърлото и съдействат за намаляване на дразненето. Проявява противовъзпалителен ефект, подпомага отхрачването, намалява дразнещата кашлица
• мента: ментата е богата на ментол, който от своя страна има лек обезболяващ и охлаждащ ефект, намалява субективното усещане за болка в гърлото, проявява и известно противовъзпалително действие, подобрява комфорта при говор и преглъщане. Подходяща е за добавяне в комбинации, като при използване твърде често и в големи концентрации, може да причини изсушаване на лигавицата
• живовляк: изключително богат на слузни вещества, като формира защитен филм върху лигавицата на ларинкса. Проявява противовъзпалително и регенеративно действие, потиска сухата, дразнеща кашлица и намалява дрезгавостта

Важно е да се знае, че билките не могат да заместят конвенционалната терапия и обикновено се прилагат допълнително с цел облекчаване на някои от оплакванията, подсилване на имунната защита и подобряване ефективността на конвенционалната терапия.

Билкови рецепти при ларингит

Редица билкови рецепти са популярни в българската народна медицина и се прилагат ефективно за подпомагане на лечението при ларингит и облекчаване на неразположението и някои от оплакванията.

Рецепта №1

200 гр. цвят от лайка

Начин на употреба: една супена лъжица от билката се кипва в 400 милилитра вода. Вари се около 5 минути и се оставя в продължение на 2 часа да се кисне. Отварата се прецежда и от нея се прави жабурене и гаргара до 5 пъти на ден през 3 часа. Продължителността на лечение е 10 дни след изчезването на признаците.

Цветовете от лайката са много подходящи за инхалации. В съд с вместимост един литър се поставя около 400 милилитра вода, която се загрява до кипване. Към нея се добавя 1 супена лъжица цвят от лайка, 1 супена лъжица мед и 2 чаени лъжички сода бикарбонат. Съдът се покрива с фуния, за да може парата да излиза на струя. Необходимо е да поставите кърпа на главата си и да застанете така, че устата ви да е на разстояние около 30 сантиметра от края на фунията. Вдишвайте парата в продължение на 15-20 мин. Инхалациите се правят 1-2 пъти дневно. За малки деца продължителността на инхалациите не бива да е повече от 5 мин.

Рецепта №2

50 гр. цвят от лайка
50 гр. стрък риган
50 гр. стрък мащерка

Начин на употреба: една супена лъжица от билковата смес се кипва в 400 милилитра вода. Вари се 5 минути и се оставя в продължение на 2 часа да се кисне. Отварата се прецежда и от нея се прави жабурене и гаргара до 5 пъти на ден през 3 часа. Продължителността на лечение е 10 дни след изчезването на признаците.

Рецепта №3

80 гр. листа от живовляк
80 гр. листа от градински чай
60 гр. цвят от лайка
50 гр. листа от мента
30 гр. ленено семе

Начин на употреба: кипва се 600 милилитра вода и към нея се прибавят 2 супени лъжици от билковата смес. Вари се в продължение на 5 минути и се оставя да кисне около 30 минути. Отварата се прецежда и се пие 6 пъти дневно по 80 милилитра – 15 минути преди или 30 минути след хранене.

Полезни съвети

Обикновено лечението при ларингит е комплексно и включва комбинация от конвенционални средства (лекарства), билки и редица общи мерки, като например:

• почивка на гласа: първостепенно значение при лечението на ларингит има осигуряването на активна почивка на гласа
• отказ от тютюнопушене: тютюневият дим е силен дразнител, като както активното, така и пасивното тютюнопушене, имат негативен ефект върху протичането и възстановяването при ларингит
• адекватна хидратация: приемът на повече течност (със стайна температура или леко топли) подпомага поддържането на лигавицата влажна, улеснява отделянето на храчки и намалява дразненето. Необходимо е избягване на газирани напитки, алкохол, прекомерна употреба на съдържащи кофеин напитки
• овлажняване на въздуха: сухият въздух дразни гърлото и може да влоши някои от симптомите. При ларингит, особено при малки деца, е препоръчително използването на овлажнител, особено през студените месеци
• гаргара със солена вода: няколко пъти дневно може да се прилага гаргара с леко топла вода, в която е разтворена половин чаена лъжичка сол
• други съвети: важно е предприемане на мерки за поддържане на носа чист (капки за отпушване на носа, при необходимост антибиотични капки, спрейове за прочистване), с добър ефект за облекчаване на симптомите са и таблетките за смучене, както и бонбоните за смучене (включително и домашни бонбони, направени с мед, лимонов сок, джинджифил)

Ефективното използване на билки и билкови рецепти при ларингит изисква предварителна консултация с лекуващия лекар, както и назначаване на подходяща конвенционална терапия с цел по-бързо овладяване на симптомите и превенция на усложненията.

Изображения: freepik.com