Болка в лакътя

Болка в лакътя: болезненото усещане в лакътя е често срещан проблем, който може да доведе до ограничаване подвижността на ставата, а това да попречи на извършването на ежедневни дейности. Обикновено болката в лакътя не е сериозен проблем и отминава в рамките на няколко дни.

Симптоми при болка в лакътя

Някои от признаците, които може да се проявят, включват:

• тъпа болка при покой;
• болка при свиване на юмрук;
• болка при движение на пръстите;
• слабост при захващане на предмети.

На какво може да се дължи болката в лакътя?

Болката в лакътя може да се дължи на:

• Болести на костно-мускулната система и на съединителната тъкан – бурсит на олекранона, остеоартрит, остеохондрит, ревматоиден артрит, медиален епикондилит (голф лакът), тендинит, латерален епикондилит (тенис лакът).
• Травми, отравяния и някои други последици от въздействието на външни причини – фрактура, дислокация на лакътната става, навяхване, стрес фрактура.

По-чести причини за болка в лакътя

Медиален епикондилит

Медиалният епикондилит засяга сухожилията, разположени от вътрешната страна на лакътя, и е известен още като голф лакът. Причината за появата на това състояние е повтарящото се движение на низходящо люлеене на ръката при играчите на голф.

Медиалният епикондилит се причинява и от друг вид повтарящи се движения на ръката – например при играчите на бейзбол.

Болката се подобрява с почивка, студени компреси и противовъзпалителни средства.

Изображение: www.scientificanimations.com, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Допълнителна информация за състоянието може да намерите в темата: "Медиален епикондилит МКБ M77.0".

Латерален епикондилит

Другото наименование на това латерален епикондилит е тенис лакът. То засяга сухожилията разположени от външната страна на лакътя. Често се среща при играчите на ракетни спортове, но се проявява нерядко и при: готвачи, художници, дърводелци.

Състоянието се проявява с болка или парене по външната страна на лакътя и проблеми със захващането на предмети.

Симптомите обикновено се подобряват с:

• почивка;
• физиотерапия;
• използването на пристягаща лента за лакътя.

Изображение: freepik.com

Повече за състоянието може да разберете от темата: "Латерален епикондилит МКБ M77.1".

Бурсит на олекранона

Този вид бурсит може да срещнете още под името: студентски лакът, лакът на миньора или лакът на чертожника. Бурситът е състояние, при което са засегнати бурсите (малки торбички изпълнени с течност, намаляващи триенето между ставните повърхности).

Възпаление на лакътната бурса може да възникне при: удар в лакътя; опиране в лакътя за продължителен период от време; инфекция; артрит. Симптомите, с които състоянието се проявява включват:

• подуване;
• болка;
• затруднено движение на лакътя;
• зачервяване и затопляне може да се наблюдават при инфекция.

Изображение: freepik.com

Още за възпалението на лакътната бурса в темата: "Бурсит на олекранона МКБ M70.2".

Дислокация или фрактура на лакътя

Нараняване в областта на лакътя, като например падане върху протегната ръка или върху самия лакът, може да причини дислокация (изкълчване) или счупване. Симптомите в тези случаи, включват:

• видими промени в лакътя – подуване в областта, промяна в цвета на кожата;
• болка;
• невъзможност за движение в ставата.

Изображение: James Heilman, MD, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons

Допълнителна информация за дислокацията на лакътя може да немерите в темата: "Изкълчване на лакътната става, неуточнено МКБ S53.1".

Навяхване

Като навяхване се означава разтягането на ставните връзки и сухожилия в областта на лакътя. То може да възникне при травма или пренатоварване. При навяхване лигаментите могат да бъдат разтегнати, частично или напълно разкъсани. Понякога в момент на нараняване може да се чуе пукащ шум.

Симптомите, които се проявяват са:

• болка;
• подуване;
• нестабилност в ставата.

Повече информация може да прочетете в темата: "Навяхване и разтягане на ставния апарат на лакътната става МКБ S53.4".

Кога да потърсите лекар?

В повечето случаи болата в лакътя ще отмине, без да е нужно да посещавате лекар – с домашно лечение.

Планирайте посещение при лекар, ако:

• болката в лакътя не се подобрява след няколко дни домашно лечение;
• болка се проявява и без да движите ръката;
• забелязвате все повече зачервяване и подуване около ставата.
• необходимо е да потърсите веднага лекарска помощ, ако:
• усещате силна болка, забелязвате подуване и поява на синини около ставата;
• имате проблем с нормалното движение на лакътя или завъртането на ръката с дланта нагоре и надолу;
• забелязвате изпъкнала кост;
• ставата е деформирана.

Диагноза

Повечето проблеми с лакътя могат да бъдат диагностицирани и лекувани след обикновен преглед и е малко вероятно да се наложи да бъдат правени допълнителни изследвания. Ако такива се наложат най-често лекаря ще препоръча да се направи рентгенова снимка.

В по-редки случаи може да се наложи ултразвуково изследване, ядрено-магнитен резонанс или изследване на нервната проводимост.

Грижи у дома

Повечето случаи на болка в лакътя може да се подобрят с домашни процедури, като:

• почивка – максимално щадене на ръката и избягване на дейността, която е причинила болката;
• предпазване от допълнително нараняване; 
• студени и топли компреси – поставянето на топли и студени компреси за 15-20 минути три пъти на ден може да облекчи възпалението, болката и сковаността. Не ви е необходимо нещо специално, което да използвате за компрес. Много добра работа може да ви свърши и бутилка с топла вода или торба със замразен грах. Топлината насърчава притока на кръв към съответната част от тялото и това може да облекчи сковаността, да насърчи възстановяването на увредената тъкан и да облекчи болката. Не прилагайте топъл компрес върху лакътя си, ако е подут или ако току-що сте го наранили, тъй като това може да доведе до влошаване на симптомите. Ледът намалява притока на кръв към съответната част от тялото - това води до намаляване на подуването;

• прием на болкоуспокояващи - болкоуспокояващи, като парацетамол, могат да помогнат за облекчаване на болката. Трябва да ги използвате, когато имате нужда, но най-добре е да ги приемате, преди болката да стане много силна. Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) са група лекарства, които също могат да помогнат за облекчаване на болката, подуването и сковаността. Най-често използваното такова средство е ибупрофен;
• компресия – използването на превръзка, за пристягане на ръката може да намали отока, а също и да ограничи движения, които предизвикват болка. Добре е да се консултирате с лекар или физиотерапевт, ако решите да използвате шина;
• повдигане на ръката – то също може да облекчи отока;
• упражнения – в зависимост от причината за болката в лакътя, упражненията могат да помогнат за възстановяването и предотвратяване повтарянето на състоянието.

Заглавно изображение: freepik.com