Гравиола

Гравиола (Graviola) е малко, вечнозелено дърво, високо 5-6 метра, с големи, лъскави, тъмнозелени листа. То ражда сърцевидни плодове, годни за консумация. Те достигат големина до 15-23 см в диаметър и са жълтозелени на цвят с бяла вътрешност.

Разпространение на гравиола

Изображение: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Гравиолата се среща предимно в най-топлите тропически райони на Южна и Северна Америка, включително и Амазония. По-оскъдни са находищата й в същите ширини в Африка и Азия.

Използваема част на гравиола

Могат да се използват всички части на гравиолата - кора, листа, семена, стъбло, корени, плодове при различни заболявания. В някои полинезийски острови чаят от гравиола се приема ежедневно за повдигане на настроението.

Химичен състав на гравиола

Гравиолата съдържа много вещества, които могат да бъдат активни срещу рак, както и срещу болестотворни агенти като бактерии, вируси и паразити.

Лечебни свойства и приложение на гравиола

Гравиолата не е безопасна. През 2002 година в списанието Movement Disorders е публикувано проучване, което свързва високия процент двигателни проблеми /подобни на тези при болест на Паркинсон/, наблюдавани при едно племе индианци с прекомерната употреба на плодовете на гравиолата. До момента обаче, не са дадени конкретни доказателства за възможната връзка.

Дозиране на гравиола

Подходящата доза гравиола зависи от няколко фактора, като възрастта на потребителите и здравословното им състояние. Все още няма достатъчно научна информация, за да се определи подходящото количество гравиола, което да бъде консумирано на ден.

Изображение: Zenyrgarden, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons; Zenyrgarden, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Действие на гравиола

Няколко изследвания, проведени от различни изследователи, са установили следните свойства на гравиолата:

• нервно тонизиращо, успокояващо и повдигащо настроението. Успокояващият ефект върху цялото тяло е свързан със способността на екстракта от листата на гравиола да понижава кръвното налягане;

• доказано е, че екстракт от плодовете на гравиола, съдържа три съединения, които действат като серотонин в мозъка;

• друга негова способност е да отблъсква насекомите;

• гравиолата има цитотоксични свойства - способност да убиват клетки, които не функционират правилно;

• кората, както и листата имат хипотензивно, антиспазматично, антиконвулсивно, вазодилататорно, релаксиращо гладката мускулатура и кардиодепресивно действие при животински модели;

• екстракти от листата, кората, коренът, семената и стъблото изследвани ин витро, проявяват антибактериални свойства срещу голям брой патогенни бактерии. Кората притежава противогъбично действие. Семената на гравиола демонстрират силни антипаразитни свойства;

• плодът и/или плодовият сок се е използвал при треска, паразити и диария, и като стимулиращо образуването на кърма средство; кората или листата са се използвали като противоспазматично, седативно средство при кашлица, грип, астма, високо кръвно налягане и паразити;

• счукани семена от гравиола се използват като антихелминтно средство срещу вътрешни и външни паразити, въшки и др.

• кората, листата и коренът на растението се прилагат като седативни, спазмолитични, хипотензивни /понижаващи кръвното налягане/, укрепващи нервите средства, като от тях се дава чай при различни заболявания, при които се цели някой от споменатите ефекти.

Изображение: Ton Rulkens, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons

През 1976 година от Националния институт по рак /National Cancer Institute/, е открито че листата и стъблото на гравиола показват активна цитотоксичност срещу ракови клетки. Повечето от изследванията върху рака и гравиола се фокусират върху новооткрития вид фитосубстанции, наречени анонови ацетогенини. Гравиола произвежда тези природни вещества в своите листа, стъбло, кора и плодни семена.

Начин на употреба

В някои полинезийски острови чаят от гравиола се приема ежедневно за повдигане на настроението. Освен като лекарство, плодът гравиолата се консумира редовно в Южна Америка, като вкусен и освежаващ плод. Гравиола може да се приема под формата на чай, екстракт, плод, сок, а също се съдържа в много шампоани, гелове, кремове и др.

Внимание!

Противопоказания за прием на гравиола

• по време на бременност и кърмене;
• при хора с ниско кръвно налягане;

• гравиолата може да доведе до унищожаване на нормалната чревна флора в храносмилателния тракт. Препоръчително е, ако растението се използва повече от 30 дни, към диетата да бъдат добавени пробиотици и храносмилателни ензими;

• при голяма единична доза може да се предизвика гадене или повръщане. В такъв случай дозировката се намаля.

Заглавно изображение: Forest & Kim Starr, CC BY 3.0 US, via Wikimedia Commons