Домашно лечение на синузит с чесън и мед

Синусите са малки, изпълнени с въздух кухини в черепа, които продуцират слуз, предпазваща носния канал от токсини, алергени и замърсявания, които повишават риска от вирусни инфекции. Когато тъканите, покриващи тези синуси, са възпалени или подути в резултат на настинка, грип, замърсители на въздуха, стрес, ниска имунна система, те блокират синусите, задържст въздуха и слузта вътре и настъпва оток и болка. Симптомите на синузит може да включват главоболие, запушване на носа, затруднено дишане и усещане за тежест в синусите.

Често хората търсят натурални средства за лечение, които успешно могат да приготвят в домашни условия, за да подобрят или ускорят лечението на синузит. Едни от често използваните с тази цел домашни средства са чесън и мед.

Лечение на синузит с чесън

Чесънът е един от най-добрите природни "антибиотици". Тъй като настинките често водят до инфекция на синусите, той е невероятен начин, не само за естествено лечение на синузит, но и за предотвратяването му.

В едно проучване хора приемали добавки от чесън или плацебо в продължение на 12 седмици през студения сезон (между ноември и февруари). Резултатите показали, че тези, приемащи чесън са по-малко податливи на настинки и по-бързо се възстановяват от такива спрямо тези, приемащи плацебо. Изследването приписват способността на чесъна да предотврати разпространението на вирусите на настинка на неговите биологично активни компоненти.

Суровите и смачкани скилидки чесън съдържат сярно съединение, наречено алицин, което проявява антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства и помага за облекчаване на синусовата инфекция и нейните симптоми. Световната здравна организация препоръчва дневна доза от два до пет грама пресен чесън, от 0,4 до 1,2 грама чесън на прах, 2 до 5 милиграма масло от чесън, от 300 до 1000 милиграма екстракт от чесън или други, които се равняват на 2 до 5 милиграма алицин.

В чесъна се съдържат още деконгестантни и отхрачващи вещества, които намаляват симптомите на синусовата инфекция. Богат е и на витамин С, ензими, минерали (селен, сяра), компоненти за борба с грипа , които ще помогне да се повиши имунитетът и по този начин да се избегне инфекцията.

Скордининът е друга съставка в чесъна, която помага да се подсили имунитетът, да се ограничи растежът на анормалните клетки в лигавицата и да се подпомогне правилното функциониране на синусите. Също така, проявява противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които намаляват възпалителните симптоми и инфекцията без никакви странични ефекти.

Още за полезните свойства и приложения на чесън може да прочетете в темата: Лечебни ползи от чесън

Ето някои най-добрите начини, за използване на чесън за лечение на инфекция на синусите:

Може да използвате само чесън за лечение на инфекции на синусите. Повтаряйте редовно, докато получите пълно облекчение от инфекцията.

Самостоятелна употреба на чесън

Пара от чесън - Смесете 3 до 5 счукани скилидки чесън в съд с вряла вода и покрийте главата си с кърпа над него. Вдишвайте отделящите се пари дълбоко и бавно, за да получите облекчение от синузита. Правете вечер преди лягане, за да разредите слузта и да намалите инфекцията.

Пресен чесън - дъвчете 1-2 скилидки чесън, колкото е възможно по-често, но внимавайте да не е на празен стомах. Добавяйте пресен чесън в супи, хляб, пици, салати, сосове.

Инхалиране - Накиснете 4 до 6 сурови скилидки чесън в 1/2 чаша вода за около 10 минути и след това ги настържете ситно, за да направите фина паста. Приближете пастата близо до носа и вдишвайте дълбоко. Това ще помогне и за отпушване на носа при хрема и запушен нос.

Сок от чесън - Обелете няколко скилидки чесън и ги смелете с блендер или чесън преса. Поставете върху марля или тензух и изстискайте пюрето от чесън, за да извлечете сока от него. Използвайте този сок за добавка в салатите, супите или други ястия.

Комбинирани рецепти с чесън

Чесън с куркума

Куркумата съдържа активно съединение, наречено куркумин, което проявява антибактериални, антимикробни и противовъзпалителни свойства, подпомагащи лечението на инфекцията на синусите.

Налейте 1 чаша вода в тенджера и загрейте котлона на средна температура. Добавете 4 - 6 скилидки чесън в тази вода и го варете за около 3-4 минути. След това добавете 1/2 чаена лъжичка прах куркума в него и изключете котлона. Разбъркайте добре и пресипете сместа в чаша. Пийте докато е още топло и ще усетите бързо облекчение. Пийте всеки ден, докато не настъпи пълно отшумяване на синузита.

Чесън с доматен сок и лимонов сок

Доматът е богат на витамин А и С, които са важни за оздравяване и възстановяване на лигавицата на синусите.

Изсипете 1 чаша доматен сок в тенджера и го варете няколко минути. Добавете 1 супена лъжица нарязан на ситно чесън и пресен лимонов сок, 1/2 чаена лъжичка пикантен сос и щипка целина. Разбъркайте добре и оставете сместа да вари няколко минути. Изключете котолона и изсипете горещия сок в чаша. Пийте докато е топъл. Повторете приема на горещ сок от доматен сок с чесън, два пъти дневно, докато получите пълно облекчение от инфекцията на синусите и нейните симптоми.

Чесън със зехтин и мед

Медът има мощни антибактериални, антимикробни и антисептични свойства, които изчистват микробите, отговорни за инфекцията и успокоява възпалената лигавица. Зехтинът подпомага свободното оттичане на натрупаната слуз и изчиства инфекцията.

Настържете 3 - 5 скилидки чесън и ги оставете да престоят около 15 минути, за да се активира ензима алицин. След това добавете чист мед и зехтин и разбъркайте. Консумирайте сместа като я нанесете върху филия хляб или брускети, за да подпомогнете лечението на синузита.

Консумирайте редовно и за превенция на настинка, грип и инфекция на синусте.

Чесън с авокадо

Настържете няколко скилидки чесън и добавете към пюре авокадо, поставете сместа в блендер или пасирайте и консумирайте намазано върху хляб или брускети.

Съвети и предпазни мерки при употреба на чесън за лечение на синузит

• Можете също така да използвате чесън под формата на хранителна добавка за лечение на синузит, но не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемете тези хапчета.
• Процесът на вдишване на пара от чесън работи добре за лечение на инфекция на синусите при деца (над 2 годишна възраст).
• Включете чесъна в ежедневната си диета, за да укрепите имунитета си и да стимулирате свободния поток на слуз в носните проходи и по този начин да предотвратите възпаление на синусите.
• Преди да използвате някакви комбинации от съставки, проверете предварително за алергия или непоносимост към някоя от тях и след това да я използвате, ако такива липсват.
• Избягвайте консумацията на чесън, ако причинява някои странични ефекти като стомашно разстройство, киселини, проблеми с дишането, вътрешно кървене, алергична реакция, чревни или стомашни проблеми, кожен обрив и др.

Лечение на синузит с мед

Чистият, необработен органичен мед е друго отлично домашно средство за лечение на всички симптоми на синусовата инфекция, тъй като оказва антибактериален, антивирусен и антисептичен ефект и спомага за изчистване на бактериите, причиняващи синузит. Сред най-характерните свойства на меда са:

• намалява възпалението
• успокоява гърлото, като намалява кашлицата и болката
• укрепва имунната система

Медът може да се използва самостоятелно и в комбинация с други натурални съставки, които се борят с вирусната инфекция.

Мед с органичен ябълков оцет

Органичният ябълков оцет облекчава запушения нос и натиска в синусите и убива микробите, които причиняват инфекция.

• Изсипете една чаша вода в подходящ съд и поставете на котлона да заври. Добавете 2 супени лъжици ябълков оцет, разбъркайте добре и отстранете от топлината. След като се охлади до стайна температура, добавете 1 супена лъжица мед. Пийте 3 пъти дневно.
• Друг вариант е да смесите по 2 супени лъжици ябълков оцет и портокалов сок заедно с малко ленено семе и мед. Използвайте тази смес върху салати и ще подпомогнете освобождаване на синусите.

Мед с кимион

Семената от кимион отстраняват излишната слуз и намаляват отока. Изпечете 1 супена лъжица семена от кимион и ги стрийте на прах. Смесете с 1 чаена лъжичка суров мед. Консумирайте веднъж на ден.

Мед и лимон

Лимоните са изключително богати на витамин С, който укрепва имунната система и има известно антимикробно действие

• Смесете 1 супена лъжица чист мед с 2 супени лъжици пресен лимонов сок. Загрейте сместа съвсем леко и консумирайте, за да направите разредите гъстите секрети и да предотвратите задържането им в синусите.
• Смесете 1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок и мед, 2 супени лъжици ябълков оцет в 250 мл хладка вода. Разбъркайте добре и пийте три пъти на ден, за да получите облекчение от инфекцията на синусите. За допълнително облекчение можете да добавите 3 настъргани или пасирани скилидки чесън.
• Смесете по 1 супена лъжица мед и ябълков оцет, сока от 1 лимон, 1 чаена лъжичка прясно настърган джинджифил и щипка куркума и лют червен пипер в 350 мл чиста вода. Пийте това, за да получите облекчение от синузита.
• Добавете 2 супени лъжици мед в 1 чаша топла вода. Разбъркайте добре и изпийте.

Мед с бадеми и стафиди

Бадемите и стафидите са богати на витамин Е и есенциални мастни киселини, които облекчават симптомите на синусовата инфекция. Накиснете 7 бадема и 7 стафиди в 1/2 чаша вода за една нощ. На сутринта прецедете, изяжте бадемите и стафидите, а към останалата вода добавете 1 супена лъжица мед и изпийте. Правете това всеки ден.

Мед с джинджифил

Джинджифилът съдържа високи концентрации летливи масла, гингероли, шогаоли, зингерони и други ефективни съединения, които помагат за отстраняване на излишната слуз и облекчаване на задръстванията.

• Сварете 250 мл вода и добавете 1 чаена лъжичка нарязан корен джинджифил. Оставете го да се накисне за 15 минути. Прецедете и изчакайте да се охлади. Добавете 1 супена лъжица прясно изцеден лимонов сок и натурален мед. Пийте 2 пъти на ден.
• Сварете 250 мл вода. Добавете сока от един лимон лимонов сок, 2 см парче прясно настърган джинджифил, 1 чаена лъжичка куркума на прах, 1/2 чаена лъжичка канела, 1/4 чаена лъжичка смлян черен пипер и щипка лют пипер. Оставете сместа да престои 10 минути и добавете 1 супена лъжица мед. Прецедете и пийте.

Мед със солена вода

Разбъркайте мед и сол в топла вода. Изсипете сместа в каничка за промивка на носа (нети пот). Наклонете главата си надолу и изсипете тази смес в една ноздра, като тя трябва да изтече от друга ноздра. Дишайте през устата по време на процедурата. Повторете и с другата ноздра.

Мед с канела

Канела съдържа еугенол и цинамалдехид, които имат антимикробно действие. Смесете 1 супена лъжица натурален мед с 1/4 чаена лъжичка канела. Консумирайте пастата ежедневно, за да изчистите блокираните синуси.

Мед с черен пипер

Черният пипер освобождава задръстванията, облекчава кашлицата и разрежда слузестите секрети. Стрийте на прах 1 чаена лъжичка черен пипер и смесете с 1 супена лъжица мед. Разбъркайте сместа в чаша гореща вода. Оставете го да се накисне за 10 минути. За допълнителна полза, може да добавите сока от един лимон и 1 см парче настърган джинджифил. Пийте редовно от получената смес.

Мед с листа от босилек

Босилекът изчиства излишната слуз, облекчава главоболието и умората. Вземете 12 свежи листа босилек, стрийте ги до получаването на паста и добавете 2 супени лъжици мед. Консумирайте всяка сутрин

Съвети и предпазни мерки при употреба на мед за лечение на синузит

• Винаги използвайте суров, органичен мед, а ако имате възможност - мед от манука.
• Медицинските процедури трябва да допълват медицинското лечение, а не да го заменят.
• Медът на манука или органичният мед може да повлияят на бета-блокерите. Не ги използвайте, ако страдате от сърдечни заболявания или туберкулоза!
• Не използвайте мед за синусови инфекции, ако сте алергични към пчели и пчелни продукти.
• Ако имате диабет, консултирайте се с лекар, преди да започнете лечение с мед.
• За да намалите риска от алергична реакция или друго дразнене, използвайте мед, който се произвежда възможно най-близо до мястото, където живеете.
• Ако използвате мед от манука, не пийте нищо в продължение на около 30 минути след приема му.

Ако симптомите се влошат или ако развиете треска, консултирайте се с Вашия лекар!

Ако, въпреки приложените средства за облекчение, не забелязвате ефект консултирайте се с Вашия лекар за правилно диагностициране и лечение!

Още начини за естествени лечение на синузит може да научите в статията: Как да облекчим синузита с естествени методи и средства.

Изображения: framar.bg, CC0 Public Domain