Домашни рецепти срещу бръчки

Бръчките представляват гънки по кожата на лицето, появяващи се най-вече във връзка със стареенето и неблагоприятни влияния върху кожата от околната среда. Причина за ранна поява на бръчки може да бъдат генетични фактори, излагане на слънце без защита на кожата, тютюнопушене, прием на алкохол, хронични заболявания, неправилно хранене, некачествена козметика, неправилна грижа за кожата и други.

Конвенционалната терапия на ранна поява на бръчки включва приложение на третионин или кремове съдържащи алфа-хидрокси киселини, химически пилинг, лазерен пилинг, кремове с растежни фактори, ботулинов токсин (Botox), пластична хирургия и други. И въпреки многобройните методи и възможности на стандартната и алтернативната медицина, стареенето на организма е естествен, закономерен процес, който не може да бъде спрян. Съществуват обаче различни средства и методи, които може да го забавят и поддържат кожата възможно най-здрава и свежа.

Алтернативната медицина предлага богат набор от съвети и натурални рецепти, които успешно се използват в превенцията и премахването на бръчки по лицето.

Първите мерки, които всеки трябва да предприеме включват предпазване от вредното действие на ултравиолетовите лъчи чрез слънцезащитни продукти за кожа, подходящо облекло и предпазни аксесоари (шапка, очила).

Натурални рецепти срещу бръчки

Рецепта 1. Домашен крем, подходящ за всички типове кожа

• 1 чаена лъжичка мед
• 1 супена лъжица бадемово масло или зехтин
• 2 чаени лъжички обикновен вазелин

Приготвяне: Вазелинът се разтваря на водна пара, след което се премахва от котлона и се добавят зехтинът, медът и жълтъкът от едно яйце. Разбърква се за няколко минути, докато се получи добре хомогенизирана смес. Изсипете в подходяща кутия или съд. Така приготвен, този домашен крем хидратира, изглажда тена, намалява бръчките и забавя стареенето на кожата. Предимствата му са изцяло натуралните съставки и безопасност. Видим резултат може да се очаква само за 7 дни.

Употреба: Използвайте върху добре почистена и подсушена кожа. Нанесете и втрийте чрез масажни движения. Оставете да попие 30 минути, след което отстранете остатъците с помощта на памучен тампон, напоен с чиста вода. Тъй като за пълна абсорбция на крема е необходим над един час, трябва да се прилага поне 2 часа преди лягане. Кремът се съхранява в хладилник. Не се препоръчва приготвянето на крема в по-голямо количество, за да не губи качествата си в резултат на дългото съхранение.

Рецепта 2. Маска против бръчки с ягоди и краставици

За тази рецепта се нуждаете от:

• 50 мл сок от ягоди
• 50 мл сок от краставица
• 0.6 грама салицилова киселина
• 100 мл 70 % алкохол
• 50 мл вода

Приготвяне и приложение: Смесете всички съставки и разбъркайте добре. Използвайте памучен тампон, за да нанесете върху лицето и оставете 5-10 минути да попие. За мазна кожа използвайте алкохол, а за суха - смес от вода и вино.

Рецепта 3. Маска с мая

Дрождите в маята за хляб са богати на витамин Д, имат тонизиращ ефект върху кожата, почистват порите, подобряват кръвообращението и обменните процеси. Може да се използват при нормална, мазна и суха кожа.

Приготвяне и приложение: Смесете половин кубче мая и постепенно добавяйте топло мляко, последвано от:

• заквасена сметана (при нормална кожа)
• растително масло (при суха кожа)
• 3 % разтвор на водороден прекис (при склонна към омазняване кожа).

Нанесете върху лицето и изчакайте 20 минути. След това измийте с топла вода.

Рецепта 4. Боб, лимонов сок и зехтин

Приложението на зрял боб в козметиката не е широко разпространено, но смес от сварен боб, лимонов сок и зехтин доставя на кожата необходимите вещества, за да изглежда тя свежа.

Рецепта 5. Лук, пчелен восък и бяла лилия

Лукът намира приложение за превенция и за премахване на вече появили се бръчки. За целта може да се използва следната смес:

• сок от лук – 30 мл
• сок от цвят на бяла лилия – 30 мл
• пчелен восък – 30 грама

Всички съставки се смесват в глинен съд при слабо нагряване и се разбъркват добре с дървена бъркалка. Нанесете върху зоната на бръчките, като внимавате да не попадне в очите. Изчакайте да попие 15 минути и измийте с топла вода.

Рецепта 6. Алое

В миксер или блендер смесете 1 литър вода и лист от алое. Оставете да престои един час, след което изварете за 2-3 минути и прецедете през фина марля. Получената течност използвайте за компреси върху зоната на бръчките в продължение на 10 минути, 2-3 пъти седмично.

Ефектът ще е най-добър, ако използвате само прясно приготвен сок от здрави листа. За целта са нужни долните листа на растението, които се измиват и подсушават. Оставят се 12 дни в хладилник или на хладно и тъмно място (не повече от 8° С). След това, потъмнелите листа се изхвърлят и се използват само здравите.

Рецепта 7. Жълт кантарион и зехтин

Смесете 5 грама смлени цветя от жълт кантарион с 50 мл зехтин, оставете сместа за две седмици на хладно, след което прецедете. Може да използвате за предотвратяване на бръчки при суха кожа.

Рецепта 8. Дюля

Парче узряла дюля може да се използва директно върху кожата. Витамините и минералите в нея подобряват вида и еластичността на кожата.

Рецепта 9. Банан, сметана и картофено брашно

Бананът е полезен не само за здравословно хранене, но може да се използва и като средство за здрава и добре изглеждаща кожа. Наличието на витамин А в него помага за премахване на тъмните петна, витамин В забавя стареенето, витамин Е неутрализира вредните радикали, калият подобрява функцията на клетките и задържа влагата в тях. Комплексното действие на тези витамини и минерали способства за поддържане на здрава и красива кожа.

Вземете добре узрял банан и го направете на пюре, добавете сметана и картофено брашно. Може да добавите тази „маска” към подхранващия си крем или директно да я нанесете на тънък слой върху проблемните зони по лицето. Покрийте мястото с марля или памук. Задръжте за 30-40 минути и след това почистете с топла вода. Препоръчва се при суха кожа, като може да се използва всеки ден, в продължение на 10 дни, през 1-2 месеца.

Рецепта 10. Грозде и прясно мляко

Смесете равни количества гроздов сок и сурово мляко. Потопете памучен тампон в сместа и нанесете върху лицето. Изчакайте да попие около 20 минути, след което изплакнете с вода.

Рецепта 11. Диви ягоди и мед

За наличие на бръчки при суха и лющеща се кожа, може да опитате маска от равни части диви ягоди и мед. Нанесете сместа върху слой памук и наложете върху кожата. Оставете 20 минути, след което премахнете памука, леко масажирайте кожата и нанесете подхранващ крем.

Рецепта 12. Тиквички и жълтък

Пригответе смес от 1 супена лъжица сок от тиквичка с 1 жълтък и я нанесете върху лицето. Изчакайте 15-20 минути, след което почистете с тампон, напоен с вода, като редувате топла и студена вода.

Друг вариант да се използват тиквичките като средство против бръчки, е да ги нарежете на тънки, дълги филийки и да ги поставите директно върху лицето и шията. Изчакайте 20 минути и изплакнете.

Рецепта 13. Краставица и картоф

Пригответе смес от ситно настъргани краставица и суров картоф. Нанесете върху лицето и изчакайте 20 минути. За изплакване, може да използвате смес от вода и лимонов сок. Ако кожата Ви е твърде суха може да добавите малко зехтин.

Рецепта 14. Краставица, мента и кисело мляко

Смелете половин краставица с няколко листа от мента и добавете полученото пюре към половин чаша кисело мляко. Оставете в хладилника да се охлади и ще разполагате с естествена хидратираща и освежаваща маска за лице.

Наличието на витамини В1, В2, В3, В5, В6, С, фолиева киселина, калций, калий, желязо, цинк, магнезий и фосфор в краставиците е причина за нейната ефективност. Тази маска действа стягащо, изсветляващо, хидратиращо и тонизиращо на кожата, като същевременно я предпазва от изсушаване, лющене и напукване.

Рецепта 15. Маска с лимон

Смесете по 1 супена лъжица лимонов сок, сок от моркови, кисело мляко и оризово брашно. Нанесете върху зоната на бръчките. Повтаряйте 2 пъти в седмицата, в продължение на два месеца.

Рецепта 16. Малини и белтък

Разбийте белтъкът от едно яйце и добавете 2 супени лъжици смлени малини. Намажете лицето си с получената смес и останете така 15-20 минути. След това почистете лицето с хладка вода.

Тази маска е особено подходяща за хората с мазна кожа, тъй като белтъкът помага за свиване на порите, намалява излишния себум и възстановява клетъчния и тъканния растеж. Наличието на ензима лизозим в яйчния белтък способства за разграждането на клетъчните обвивки на някои от бактериите, отговорни за появата на акне.

Храни и добавки

Кожата представлява комбинация от белтъци, мазнини и вода. За да остане здрава и красива, тя се нуждае ежедневно от някои хранителни вещества и минерали:

Бадемите съдържат комбинация от полезни за кожата мазнини и витамин Е, който е мощен антиоксидант.

Кокосово масло. Кокосовото масло противодейства на ранното стареене на кожата благодарение на високата концентрация на антиоксиданти в него. За да ограничите появата на фини бръчки по лицето е достатъчно да масажирате лицето и особено зоната около очите, всяка вечер преди лягане, с кокосово масло. По същия начин може да използвате зехтин.

Боровинките съдържат мощни антиоксиданти и витамин С, който предпазва колагена от увреждане.

Доматите също са богати на витамин С, но те съдържат и ликопен, който има защитно действие срещу вредното влияние на слънцето върху кожата и подобрява състоянието на кръвоносните съдове на кожата.

Витамин С. Когато човек е млад, кожата съдържа високи нива на този витамин, но в процеса на стареене голяма част от него постепенно се губи и кожата губи еластичността и здравината си. Поддържането на оптимални нива на витамин С в кожата (организма като цяло), може да допринесе за намаляване на фините бръчки по лицето. За целта е подходящо приемане на витамин С през устата и локално, чрез различни богати на витамин С кремове или ексфолианти.

Селенът намира приложение в превенцията на бръчките благодарение на антиоксидантните си свойства.

Медта е друг минерал, който е важен за здравия и младежки вид на кожата, тъй като участва в образуването на колагена и еластина на кожата. Достатъчно е да се използва подходящ крем, обогатен с медни пептиди.

Цинкът е особено подходящ в случаите, когато бръчките по кожата се съпровождат от акне или белези от акне.

Не на последно място, за здравият и свеж вид на кожата огромно влияние оказва степента на хидратация на организма. Пиенето на достатъчно количество вода (1.5-2 литра/ден) ще поддържа оптимална еластичност и здравина на кожата, което я прави изключителна устойчива на неблагоприятни въздействия и възпаление.