Начало Медицинска енциклопедия Ботаника Група Еудикоти (Eudicots) Клон Астериди (Asterids) Разред Lamiales Сем. Plantaginaceae (Живовлекови) Индийски бял живовляк, Псилиум

Индийски бял живовляк, Псилиум

Сем. Plantaginaceae (Живовлекови)

Индийски бял живовляк, Псилиум - изображение

Индийски бял живовляк (Plantago ovata, Ispaghula husk, Blond psyllium) представлява едногодишно растение, което се отнася към семейство Живовлекови (Plantaginaceae). Псилиумът, научно известен като Plantago ovata, придобива репутация като естествено лечебно растение. Индия е най-големият производител на псилиум и осигурява около 85% от псилиума на световния пазар. Америка е най-големият в света вносител на сурови семена от псилиум и други странични продукти и до 60% от вноса на псилиум се използва от фармацевтичната и хранителната промишленост.

Устройство на индийски бял живовляк

индийски бял живовлякИзраства на височина 30-50 см. Кореновата система е с добре развит главен корен и няколко влакнести вторични корени. Цветовете са многобройни, малки и бели. Семената са затворени в капсули, които се отварят след узряване.

Действителните растения от псилиум достигат до 15 см височина и са покрити с размита, бяла коса под прав ъгъл на стъблата и листата. Листата са тясно линейни, базови и зелени. Листата натрупват шипове от малки цветя, които израстват в семенни полюси. Семената са малки (1,5-2 см) и кафяви или червеникаво-кафяви. Семената от това растение представляват голямо количество лепкави и албуминозни вещества. Семената се изсушават и натрошават, за да се отделят люспите чрез узряване.

Разпространение на индийски бял живовляк

Растението води произходът си от Западна и Южна Азия (Пакистан и Индия). Може да се открие диворастящо в югозападните Съединени щати, където се счита за въведен вид.

Използваема част на индийски бял живовляк

Употребяват се семената на билката или по-точно и най-вече тяхната люспа (т. нар. испагулови или псилиумни люспи). От тези люспи се извлича смола, която се влага като стабилизатор в сладолед, шоколад и др. Младите листа на билката могат да се консумират сурови или варени. Семената - покълнали, се прибавят към салати.

Химичен състав на индийски бял живовляк

  • разтворими фибри (10-30%) - псилиум;
  • неразтворими влакна.

От люспите на семената (псилиеви семена) на този вид живовляк, е екстрахирана физиологично активната гелообразуваща фракция полизахариди.

Лечебни свойства и приложение на индийски бял живовляк

Psyllium е добре установен агент за понижаване на холестерола в кръвта и регулатор на червата. Счита се, че тези физиологични ползи се дължат на неговия състав: той е разтворим гелообразуващ лепкав материал, чиято биоактивна фракция е влакно, съставено от силно разклонен арабиноксилан, в който ксилозата формира гръбнака, арабинозата и ксилозата формират страничните вериги. Psyllium причинява по-малко газове и разширение на корема, тъй като е по-малко ферментиращ в сравнение с други видове влакна. Интересно е, че едно проучване при плъхове показва, че арабинозата претърпява по-малко ферментация в сравнение с ксилозата. Установено е също, че смилаемостта на арабинозата е по-ниска от смилаемостта на ксилозата при изследванията на псилиум при хора. По този начин изглежда, че линейната верига на псилиума е ферментирала до достигане на атипична точка на разклоняване (която не е достъпна за микробната активност); това обяснява защо е по-малко ферментирало в сравнение с други влакна, което води до по-малко гастроинтестинални проблеми.

Psyllium се използва като безопасно и ефективно слабително средство от хиляди години в западната билкова медицина. Както изсушените семена, така и обвивките на им са омекчаващи и слабителни средства. Те се използват при лечение на дизентерия, катарални състояния на генито-уринарния тракт, възпалени мембрани на чревния тракт. Семената имат лепкава покривка и набъбват до няколко пъти когато са във вода. Те, заедно с люспите съдържат високи нива на влакнини, които се разширяват и стават желатиноподобни, отново при накисване във вода. Поддържайки високо съдържание на вода в дебелото черво, те увеличават обема на изпражненията, като улесняват преминаването им. Те се използват като овладяващи и като слабително средство за лечение на запек, дизентерия и други чревни оплаквания, като имат успокояващ и регулиращ ефект върху системата]. Техният регулаторен ефект върху храносмилателната система означава, че те могат да се използват и за лечение на диария и като помагат за омекотяването на изпражненията, намаляват дразненето на хемороидите. Желеподобното лепкаво вещество, произведено, когато псилиумът се накисва във вода, има способността да абсорбира токсини в дебелото черво. По този начин помага за отстраняване на токсините от тялото и може да се използва за намаляване на авто-токсичността. Маслото в ембриона на семената съдържа 50% линолова киселина и е използвано като превенция на атеросклероза. Той е ефективен и за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.

Какво представлява псилиумът?

семена на индийски бял живовлякПсилиумът се получава най-вече от обвивките на семената, като самите те са по-малко използвани за тази цел. Псилиумът е смес от полизахариди: пентози, хексози и уронови киселини. Семеновите извлеци съдържат приблизително 47% разтворими влакна по тегло, а тези получени от обвивките обикновено се състоят от 67-71% разтворими влакна. Псилиумът има най-високото ниво на разтворими фибри и е хидрофилен поради високото му съдържание на хемицелулози. До известна степен е устойчив на ферментация.

Как псилиумът въздейства на организма?

Алергична реакция - IgE-медиираният алергичен механизъм вероятно е отговорен за алергичните симптоми при много хора с повтарящи се експозиции на псилиум.

Противовъзпалителни ефекти - при третирани с веществото миши модели с отоци на ушите, се установява негово противооточно действие.

Химиопротективни ефекти - псилиумът не засяга абсорбцията на канцерогени в стомашно-чревния тракт. Разтворимото влакно, образувано от psyllium, не се свързва с тях. Някои данни сочат, че псилият може да подобри химиопротективния ефект на пшеничните трици. Psyllium може да помогне за поддържане на нормална клетъчна пролиферация в дебелото черво.23,24 Фибрите от псилиум ферментират в бутират, което изглежда важно за предпазване от рак на дебелото черво.

псилиумни люспиПонижаващи холестерола ефекти - проучванията върху ефектите на псилиума върху абсорбцията на холестерол са противоречиви. Предложеният хипохолестеролемичен ефект на псилиума е "изместване" на хранителната мазнина от разтворими влакнини. Psyllium в диетата може просто да измести мазнините и холестерола, намалявайки наличното количество за абсорбция, но без пряко въздействие върху холестерола. Установено е, че той увеличава фекалната екскреция на жлъчните киселини и холестерола, свързва жлъчните киселини и холестерола в червата, позволява по-малко кръвообращение за ре-абсорбция и стимулира черния дроб да използва повече холестерол за да произведе жлъчни киселини. Мастните киселини, пропионатът и ацетатът оказват индиректен инхибиторен ефект върху холестерола в черния дроб. Тези мастни киселини се произвеждат от разтворими фибри чрез бактерии в дебелото черво. В едно пациентно проучване psyllium понижава LDL, понижава абсорбцията на холестерола и увеличава фракционния обмен на двете киселини - хенодеоксихолична и холична (chenodeoxycholic и cholic). Изводът на авторите е, че psyllium понижава LDL главно чрез стимулиране на синтеза на жлъчните киселини. Други изследователи също са стигнали до подобни заключения. Хипохолестеролемичните ефекти на псилиума вероятно се предават чрез увеличаване на елиминирането на фекалните жлъчни киселини, с компенсаторно увеличаване на синтеза на жлъчните киселини. Еднократно проучване при животни установява, че псилиумът, когато се прибавя към предшестваща холестираминова терапия, намалява чернодробно съдържание на холестерол и обръща подтискането на LDL рецепторите, индуцирано от терапията със смола.

Стомашно-чревни ефекти - слабителните свойства на псилиума се дължат на увеличаване на обема при контакт с вода. Полизахаридите в него, които се преобразуват в гел в червата, също омекчават изпражненията и осигуряват по-голяма лекота по време на дефекацията. Слабителните ефектите на псилиума са донякъде противоречащи, но като цяло са показали увеличаване на движенията на червата за деня, увеличаване на теглото на изпражненията и намаляване на общото време за преминаване на масите през червата.

Понижаващи глюкозата ефекти - понижаващите глюкозата ефекти на псилиума могат да бъдат медиирани от забавянето на достъпа на глюкоза до тънките черва.

Psyllium е преобладаващо разтворимо влакно и множество възрастни клинични проучвания са оценили ефекта на псилиума при пациенти с запек. Не успяхме да идентифицираме каквито и да било изследвания на деца при лечението на запек; обаче, някои проучвания показват своята ефикасност при лечението на висок холестерол при деца. Пациентите трябва да бъдат предупредени, че консумирането на големи количества фибри може да предизвика коремна дискомфорт или метеоризъм; това може да бъде модулирано, като се започне с малки количества и бавно се увеличава в зависимост от толерантността и ефикасността. Psyllium е безопасен за деца и обикновено може да се приема като ? до ? чаена лъжица, смесени във вода или сок до три пъти дневно. Въпреки това, псилият е противопоказан при алергични реакции към псилиум, обструкция на червата, фекална инвазия, затруднено преглъщане и стесняване на хранопровода.

Plantago ovata, известен също като psyllium, е изследван при лечението на улцерозен колит. Едно малко проучване съобщава, че 4-месечно лечение с Plantago ovata подобрява симптомите при пациенти с улцерозен колит в ремисия. В едно пилотно проучване на 10 пациента с активен улцерозен колит, които получават 30 г покълнали ечемични зародиши в продължение на 4 седмици и е установено, подобряване на клиничната активност и ендоскопски резултати и повишаване на нивата на бутират на изпражненията.

Първата терапия на Синдрома на раздразнените черва (IBS) е увеличаването на приема на диетични фибри, за да се подобри времето за преминаване на масите през чревния тракт. Благоприятният ефект на фибрите в сравнение с плацебо или липсата на лечение в 12 проучвания са били ограничени до семенната обвивка на Plantago ovata. Ако това не е успешно, обикновено се предписват релаксиращи средства за гладка мускулатура и / или антиспазматични такива.

Свойства на билката; състояния и заболявания, при които се изпозлва индийският бял живовляк:

цвят на псилиум

  • стомашно-чревен детоксикатор и регулатор на перисталктиката;
  • при проблеми с газове, лениви или свръх активни черва;
  • подтискат състояния като запек (констипация) и диария;
  • за профилактика на гастрити;
  • при синдром на раздразненото дебело черво;
  • създава чувство за ситост;
  • газогонно средство;
  • антихолестеролемичен ефект;
  • противодиаричен;
  • омекчаващ фекалните маси;
  • слабителен;
  • понижава нивата на кръвната захар при болни с диабет тип II;
  • спомага за елеминиране на токсините.

Ефект на люспите и семената от Plantago ovata (psyllium) върху стероловия метаболизъм: проучвания при нормални и пациенти с илиостома.

Диетата на шест нормални и пет индивиди с илеостомия беше допълнена с 10 g / d псилиумни люспи за 3 седмици, докато шест нормални и четири ileostomy субекти получиха 10 g / d псилиумни семена. Резултатите показват, че обвивката не е имала ефект върху концентрациите на холестерол или триглицериди както при нормални, така и при илиостомни пациенти. Концентрациите на общия и високата плътност на липопротеин и холестерол са намалени средно съответно с 6,4% и 9,3% в нормалната група след добавяне на семена. Няма ефект върху екскрецията на фекална жлъчна киселина при нормалните индивиди след двата режима. Илиостомичните жлъчни киселини се увеличават (средно 25%) след добавяне на семената, докато не се установява ефект върху концентрациите на холестерола. Тези резултати предполагат, че семената от псилиум могат да бъдат по-ефективни от обвивката при намаляване на серумния холестерол, че този ефект на понижаване на холестерола не е медииран от увеличените загуби на фекални жлъчни киселини и че повишените загуби на жлъчни киселини могат да бъдат компенсирани чрез повишена реабсорбция дебело черво.

Други приложения на индийски бял живовляк

От билката се добива нишесте. Лепкавото вещество, което се извлича от семенните покрития, понякога се използва за колосване на лен.

Внимание!

Употребата на люспи от псилиум при запек по време на бременност, се счита за безопасна.

Още по темата:

3.6, 9 гласа

БИБЛИОГРАФИЯ

https://en.wikipedia.org/wiki/Plantago_ovata
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15261594
https://www.sigmaaldrich.com/life-science/nutrition-research/learning-center/plant-profiler/plantago-ovata.html
http://swbiodiversity.org/seinet/taxa/index.php?taxon=1597
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/plantago-ovata
https://pfaf.org/user/Plant.aspx?LatinName=Plantago+ovata
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8310991

 

https://www.researchgate.net/publication/284917414_Characterization_of_Psyllium_Plantago_ovata_Polysaccharide_and_Its_Use




ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ С РАСТЕНИЕТО

КОМЕНТАРИ КЪМ РАСТЕНИЕТО

РАСТЕНИЕТО Е СВЪРЗАН КЪМ

КатегорияЛайфстайлХранене при...Здравни съветиЛюбопитноАлт. медицинаСнимкиБотаникаЛеченияИсторияНормативни актовеИзследванияСпециалистиХрани и ястияКлинични пътекиНовиниСпортПроизводителиСимптомиЗаболявания (МКБ)ДиетиИнтервютаПатологияТестовеВидеоАнкетиОрганизацииЗаведенияПсихологияСпорт и туризъмСоциални грижиФизиологияОбразованиеРецептиОткрития