Криотерапия - лечебната сила на студа

Боят със снежни топки, освен да ви простуди, може и да ви излекува, стига да сте наясно как да използвате лечебната сила на студа или т.нар. криотерапия.
Зимните условия в честия случай водят до измръзване и редица простудни заболявания. Причината често е слаба имунна система или пък прекалено дълго излагане на студено. Студът обаче, освен да ви навреди, може и да ви помогне. Това е едно евтино и изключително ефикасно лекарствено средство, което обаче не трябва да „предозирате”, за да не изпитате лично страничните му ефекти.
Какъв е лекарственият ефект от студа?
Студът е прекрасно болкоуспокояващо, противовъзпалително и противосърбежно средство особено при натъртвания, отоци, счупвания, артрит, изгаряния, висока температура. Студът понижава температурата на тъканите, оросяването става по-слабо (това помага за предотвратяване или спиране на кръвоизливи), рецепторите за болка отслабват.
С криотерапия успешно се повлияват и редица кожни заболявания като псориазис, акне, мастна себорея, розацея, брадавици, разширени вени, витилиго.
Северните народи пък използват студа и студените напитки като ефикасно лекарствено средство дори при простудни заболявания.
Студът способства и за добър сън. Ако спите в хладно помещение, сънят ви ще бъде далеч по-спокоен и пълноценен. А душът с хладка или студена вода тонизира и помага да се чувствате отпочинали. Може да изпробвате и т.нар. Шведски бани – редуването на топла (за около 1-2 мин.) със студена вода (за около половин минута).
Под каква форма се използва студа за лечебни цели?
В домашни условия може да използвате лед (или сняг), а в медицината се прилага лечение с течен азот (-196°C) или въглена киселина (-80°C).
Важно! Не поставяйте лед непосредствено върху кожата. Това може да доведе до измръзване и болка от студеното. И не дръжте повече от 10-15 минути лед на засегнатия участък от кожата.
Криотерапията в козметиката
Криотерапията е широко използван метод и в козметичните студия заради подмладяващия ефект на студа. Смята се, че обтриването на околоочния контур с кубче лед помага за премахването на торбичките под очите и подпухналите клепачи, както и за изглаждането на бръчките.
Поради факта, че студът стяга и изглажда кожата, а също и намалява отлагането на мазнини, криотерапията се прилага и при лечението на целулит. За целта има специално създадени криосауни, в които само за няколко минути (1 до 3 мин.) се подлагате на -100 и повече градуса по Целзий. Криосауните стимулират обмяната на веществата, калява организма, подсилва имунната система, действат отпускащо, а впоследствие се усещате пълни с енергия.
Продукти свързани със СТАТИЯТА
МАК ДЕЙВИД ЛЕНТА С ТОРБА ЗА ЛЕД 28 см. 203
ПИК ТЕРМООПАКОВКА ЗА ЛЕД 28 см.
КОЛОНИЛ ПОЛАР ЕКСКЛУЗИВ ЗИМНИ КОЖЕНИ СТЕЛКИ 9112
КОЛОНИЛ ТЕРМО ЗИМНИ СТЕЛКИ 9102
БЕБО КРЕМ ЗА СУХА КОЖА ПРИ ВЯТЪР И СТУД 50 мл
МАК ДЕЙВИД ПАКЕТ ЗА МИГНОВЕНО ИЗСТУДЯВАНЕ 212
СТАТИЯТА е свързана към
- Натурални продукти
- Здраве от природата
- Студен компрес или пакет с лед
- Алтернативна терапия при студова алергия
- Криотерапия
- Хипотермия
- Лечение с лед при спортни травми (криотерапия)
- Изследване за криоглобулини
- Първоначално лечение при травми (RICE)
- Направете си "ледена вода" за здраве и дълголетие
- Премахнете дъвка от новите си обувки като използвате студения метод
- Терморегулация при топло и студено
Коментари към Криотерапия - лечебната сила на студа