Йога за всеки, част 2
Предлагаме на Вашето внимание част 2 от цикъла "Йога за всеки", любезно предоставен ни от "Изкуството да живееш".
С тях можете да тонизирате коремните мускули, да подобрите своята гъвкавост и да освежите нервната си система.
За Framar.bg: http://artofliving.bg
ПРОДУКТИ СВЪРЗАНИ СЪС СТАТИЯТА
СТАТИЯТА Е СВЪРЗАНA КЪМ
Алтернативна медицина- Йога за всеки
- Мудри - силата на йога, събрана в ръцете
- Пилатес - гимнастика за ума и тялото
- Ки Гонг - дишане и терапия
- Йога за бременни
- Йога упражнения за стегнат корем
- Как йога ни помага да отслабнем и да изглеждаме добре
- Йога в борбата с целулита
- 10 минути йога за релаксация, след края на работния ден - част 1
- 10 минути йога за релаксация, след края на работния ден - част 2
- Как да се отървем от болките в долната част на гърба?
- Освежете се с гимнастика на работното място
- Не тренирайте сами
- Не спирайте физическите упражнения по време на бременността
- Носете дрехи от естествени тъкани, ако спортувате в топло време
- Жените, практикуващи йога, изпитват по-силен оргазъм
- Практикуването на йога променя човешката ДНК
- Йогата помага за възстановяване след инсулт
- Дихателни упражнения пранаяма срещу лош дъх
- Йогата помага при астма
- Упражненията за горна и долна част на правия коремен мускул (плочки)
- Упражненията за корем и засяганите от тях мускулни групи
- 20 знаменити йогита с невероятни пози
- Космати йога клинове – новият хит в Русия
- Красотата и съвършенството на йогата в 10 снимки
- Една чародейка, която пее и танцува в кухнята: за храната като превантивна медицина, здравето и любовта към живота
- Най-възрастната йога учителка е на 97 и е по-млада от всякога (галерия)
- Йога вдъхновение: Джазмин Стенли – самоуката йога учителка, която може да промени стандартите (галерия + видео)
- 15 животни, които правят йога по-добре от вас
- Как да се храните, спите и дишате като йоги?
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА