Изтощеност

Изтощеност: състояние, което се характеризира с отпуснатост, вялост, апатичност и слабост. Наблюдава се отпадналост и липса на желание за извършване на обичайните дейности.

Чувството за изтощеност може да се дължи на по-безобидни причини като непълноценен сън, липса на сън, силни емоционални състояния, прекомерна физическа или психическа активност, стрес и други.

Чувството за изтощеност не бива да се подценява в случаите, когато продължава необичайно дълго време, тъй като може да бъде симптом на по-сериозно състояние и заболяване. Такива могат да бъдат недостиг на витамини, минерали и хранителни вещества, недохранване, проблеми с щитовидната жлеза, анемия, инфекция, сънна апнея, онкологично заболяване и други.