Къде боли главата при високо кръвно?

› Въведение

› Симптоми при високо кръвно налягане

› Защо боли глава при високо кръвно?

› Локализация на болката при високо кръвно

› Как да облекчим главоболието при високо кръвно?

› Рискове и усложнения

Въведение

Главоболието е един от най-често срещаните, но силно подценявани симптоми на артериалната хипертония, който макар и неспецифичен, представлява своеобразен апел на организма към предприемане на съответните мерки за контрол над нивата на кръвното налягане. Болката се усеща най-често в областта на двете слепоочия или в тила, влошава се от натоварване, навеждане, напрежение. Може да е съпроводена със замъглено зрение, двойно виждане, световъртеж, гадене, дискомфорт в гръдната област. Своевременните мерки за облекчаване с подходящи лекарства, общи мерки, почивка, хидратация и други могат да намалят риска от развитие на сериозни усложнения, включително хипертонична криза, инсулт, инфаркт и други.

Симптоми при високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане (хипертония) често се нарича в разговорната литература с термина тих убиец във връзка с продължителното безсимптомно или неспецифично протичане и проява за първи път с някои от характерните за него сериозни усложнения.

Сред характерните прояви при хипертония се включват:

• главоболие: главоболието е характерен признак както на хипертонията, така и на хипертоничната криза, представляваща едно от типичните и чести усложнения на високото кръвно налягане
• зрителни нарушения: типични са замъгляване на зрението, двойно виждане (диплопия), бърза умора на очите, усещане за дискомфорт и болка в областта на очите
• дискомфорт в гръдната област: възможни са болка, тежест или дискомфорт в гръдната област, палпитации (усещане за сърцебиене) и други
• кръвотечение от носа: при внезапно, остро повишение на кръвното налягане, особено при лица с тънки капилярни стени е възможно кръвотечение от носа
• други прояви: възможни са още задух или задъхване при физическо натоварване, изкачване на стълби, изтръпване на крайниците, нарушения на съня, общо усещане за безпокойство, тревожност, тинитус (шум в ушите) и други

Състоянието често се открива при случаен преглед или измерване на кръвното налягане и изисква своевременни мерки за контрол над кръвното налягане.

Липсата на лечение при високо кръвно крие риск от хипертонична криза, инсулт, инфаркт, бъбречни усложнения, увреждания на очите и други. Много от усложненията при високо кръвно се презентират с главоболие в началните стадии, поради което симптомът не бива да се подценява и неглижира.

Защо боли глава при високо кръвно?

Главоболието е характерен признак при високо кръвно налягане, като причините за това са най-общо нарушение в мозъчното кръвооросяване и напрежение в кръвоносните съдове:

• промени в мозъчното оросяване: при внезапно или значително (тежко) повишение на артериалното налягане съдовете в мозъка се дилатират (разширяват) или контрахират (свиват) по начин, който провокира повишение на вътречерепното налягане, създава напрежение върху чувствителните нервни окончания в мозъчната обвивка, което провокира болково усещане
• повишение на вътречерепното налягане: при хипертензивна криза (кръвно налягане, което надвишава 180/110 mmHg) е възможно значимо повишение на вътречерепното налягане, което се асоциира с появата на пулсираща, тъпа болка, фокусирана в задната част на главата (тилната област), особено в ранните сутрешни часове
• съдова дисрегулация: при хронична хипертония, особено недиагностицирана и/или нелекувана, се нарушава нормалната способност на мозъчните съдове да регулират и балансират кръвотока, което при пик на кръвното налягане води до дисрегулация и провокация на болково усещане

Важна особеност е, че макар да е честа проява при хипертония, главоболието не е задължителен признак на високо кръвно налягане. Възможно е наличие на екстремно високи нива на кръвното налягане без пациентите да се оплакват от главоболие.

Въпреки това, наличието на главоболие по-често от три пъти в седмицата изисква своевременна консултация с лекуващия лекар за диагностично уточняване.

Локализация на болката при високо кръвно

В случаите, при които кръвното налягане се проявява с главоболие, болката в главата показва някои характерни особености, което може да подпомогне клиничното диагностициране и по-добра ориентация на специалистите в клиничната обстановка с цел бързо предприемане на необходимите терапевтични интервенции.

Характерно за главоболието при високо кръвно налягане е следното:

• вид на болката: болката се усеща като тъпа, пулсираща и пациентите често я описват като притискаща главата отвътре
• локализация на болката: най-често болката се усеща в областта на слепоочията, двустранно и в тилната област (областта в задната част на главата), но може да обхване и челото
• особености: изключително важна особеност е дифузният характер на болката, липсата на ефект при прием на обезболяващи, влошаване на оплакванията при навеждане, напрежение, физическо усилие
• време на поява: болката е най-изразена в ранните сутрешни часове, като е типично влошаване при стрес, преумора, физическо усилие
• придружаващи оплаквания: чести допълнителни оплаквания са замъгляване на зрението, шум в ушите, гадене, задух, усещане за сърцебиене, световъртеж и други

Уточняването на вида и особеностите на болката е важно за подпомагане на диагностичния процес и не бива да се неглижира и пропуска.

Как да облекчим главоболието при високо кръвно?

Облекчаването на главоболието при високо кръвно често налага комплексен подход с индивидуални мерки, насочени към конкретния пациент. В много случаи за постигане на добър ефект и контрол над болката в дългосрочен план се препоръчва подходяща комбинация от следните мерки:

• лекарства: много пациенти посягат първо към обезболяващите, което има своите рискове. При много силна болка за облекчаване може да се приеме парацетамол, но нестероидните противовъзпалителни, включително ибупрофен, декскетопрофен, напроксен и други, трябва да се избягват, защото могат да провокират допълнително увеличение на кръвното налягане. Необходимо е уточняване на хипертонията и назначаване на подходящи антихипертензивни средства
• нефармакологични средства: препоръчват се техники за понижаване на напрежението и кръвното, включително дълбоко дишане, медитация, йога, техники за визуализация и други в комбинация с прием на достатъчно вода, айрян или чай, леко разтриване на тила и врата, поставяне на хладен компрес на челото, изолиране в тиха и тъмна стая за намаляване на сензорните стимули
• диета: оптималната диета при хипертония изисква ограничаване консумацията на сол, прием на храни, богати на калий (банани, авокадо, спанак), избягване на пържени, мазни и силно преработени храни с повишаване приема на пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, яйца. Необходимо е ограничаване или преустановяване на приема на алкохол, енергийни напитки, разумен прием на кофеин
• почивка: стресът и преумората имат неблагоприятно влияние върху нивата на кръвното налягане, поради което е необходим подбор на техники и средства за справяне с тях и осигуряване на пълноценна почивка и поне 7 часа сън
• контрол на кръвното налягане: препоръчва се регулярно измерване на кръвното налягане, проследяване нивата, уточняване на фактори, които провокират повишение, своевременна консултация с лекуващия лекар при отчитане на стойности над 140/90 mmHg, особено на фона на медикаментозно лечение

При внезапна поява на много силно, непоносимо главоболие, особено в комбинация с повръщане, зрителни нарушения, изтръпване на крайниците и други симптоми, е възможно да се касае за хипертонична криза и състоянието следва да бъде подходящо овладяно от лекар.

Рискове и усложнения

Главоболието при високо кръвно, в случаите, в които се проявява, не бива да се подценява и неглижира, тъй като може да е признак на сериозно начеващо усложнение. Главоболието следва да се инспектира внимателно с повишено внимание при лица с известна хипертония, лош контрол на кръвното налягане, изложени на рискови фактори и вредни въздействия.

Основните рискове са свързани с поява на хипертонична криза, инсулт, инфаркт, хипертензивна енцефалопатия, аневризма или мозъчен кръвоизлив и други.

Всяко от тези усложнения крие сериозен риск от дългосрочни увреждания и дори летален изход при липса на своевременни мерки.

Полезна информация по темата може да намерите в раздел Здравни проблеми:

» Високо кръвно

Изображения: freepik.com