Твърди кости

Твърди кости е термин, с който се означават костите с високо количество на минерални вещества на квадратен сантиметър в тях.

Определянето на костната плътност се използва в клиничната медицина, като индиректен показател за риск от остеопороза и фрактури. Костната плътност се измерва чрез процедура, нар. дензитометрия. Тестове за плътност на костите не са необходими за хора без рискови фактори. Показания за извършване дензитометрия са: жени над 65 г., мъже над 70 г., хора с минала костна фрактура, ревматоиден артрит, ниско телесно тегло, прешленни аномалии, продължителен прием на стероидна терапия, хиперпаратиреоидизъм, хранителни разстройства, недостиг на витамин D и др. Твърди кости може да се дължат на прием на храни и течности с високо съдържание на флуор.

Флуороза (Fluoride) е състояние, при което е налице прекомерна консумация на флуор, чрез храната и водата. Симптоми на флуороза могат да бъдат появата на бели (бледи) или жълто-кафяви петна или оцветявания по зъбите, повишена костна плътност, болка в костите и др.