Невъзможност за заспиване и събуждане в нормално за това време

Невъзможност за заспиване и събуждане в нормално за това време означава неспособност на индивида да преминава от бодърстване към сън и обратно в нормалните за това часове, което е необходимост, за да се посещават нормално работа, училище и да се посрещат други социални нужди.

Невъзможност за заспиване и събуждане в нормално за това време най-често се дължи на: тревожност, стрес, употреба на наркотици, чувствителност към условията на заобикалящата среда (силен шум, светлина, висока стайна температура), работа на смени, дълго пътуване със самолет и смяна на часови зони, начин на живот, болест на Алцхаймер, разстройство в циркадните ритми.

Разстройство в циркадните ритми представлява група нарушения в съня, които засягат синхронизацията между сън и бодърстване, както и времето на заспиване и събуждане. Наблюдават се невъзможност за заспиване и събуждане в нормалното за това време. Хората, страдащи от такива разстройства обикновено успяват да се наспят (ако имат тази възможност), но се събуждат по време, продиктувано от биологичния им часовник.