Намаление на съня

Намаление на съня: нарушение в съня, характеризиращо се с намаляване на неговата продължителност, което може да бъде под формата на трудно заспиване вечер, често събуждане през нощта или ранно събуждане сутрин.

Намалението на съня може да бъде причина за някои нарушения като намалена работоспособност, хронична умора, липса на настроение, отпадналост и други.

Намалението на съня може да се дължи на различни състояния и заболявания като нарушение в ритъма на сън и бодърстване, силен стрес, невроза, депресия, хронична болка и други.