Висок индекс на телесна маса

Висок индекс на телесна маса: високи стойности на индекса на телесната маса (ИТМ), който представлява показател за оценка на мазнините в тялото. Той подпомага да се определи дали телесното тегло е нормално, поднормално или наднормено. Изчисляването на ИТМ се извършва като се раздели теглото (в кг) на височината на квадрат (в метри).

Индексът на телесната маса може да не е съвсем обективен при бременни жени, спортисти, хора с нарушени двигателни способности, възрастни хора и други. Здравословният диапазон на ИТМ при възрастни е от 18.5 до 24.9, като:

• под 18.5 - поднормено тегло или недохранване
• 18.5 до 24.9 - нормално тегло (за млади и на средна възраст здрави хора)
• 25.0 до 29.9 - наднормено тегло
• над 30.0 - затлъстяване

Висок индекс на телесна маса се наблюдава при метаболитен синдром, затлъстяване, прием на висококалорични храни, намалена двигателна активност и други.

Метаболитен синдром включва група от условия, които, появявайки се заедно, водят до повишен риск от развитие на диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания, включително инфаркт и инсулт. Метаболитният синдром е сериозно състояние, което се среща все по-често при възрастни и при деца.

Групата от условия наблюдавани при метаболитен синдром включват абдоминално затлъстяване, резистентност към инсулин, високо кръвно налягане и висок холестерол. Симптомите на метаболитен синдром може да включват хипергликемия, хиперхолестеролемия, високи триглицериди, нисък HDL, хипертония, нарушен глюкозен толеранс, наднормено тегло, висок индекс на телесна маса, прекомерна обиколка на талията, високо кръвно налягане, високо съотношение талия:ханш, микроалбуминурия, трудно отслабване, периферна невропатия, поликистозен овариален синдром, замъглено зрения, депресия, сърцебиене, умора, хормонални проблеми, сънна апнея, нарушено кръвосъсирване, проблеми с паметта и други.

Рискови фактори за развитие на метаболитен синдром са заседнал начин на живот, пушене, диета с високо съдържание на мазнини и преработени въглехидрати, фамилна анамнеза за диабет тип 2, сърдечно-съдови нарушения, хипертония и други.