Билки и билкови рецепти при хроничен бронхит

› Въведение

› Причини и симптоми при хроничен бронхит

› Кои билки са полезни при хроничен бронхит?

› Билкови рецепти при хроничен бронхит

› Полезни съвети

Въведение

Хроничният бронхит е продължително възпалително заболяване на дихателните пътища, при което освен медикаментозната терапия, място намират и някои билки с отхрачващо, противовъзпалително и антимикробно действие. Правилно подбраните билкови рецепти могат да подпомогнат отделянето на бронхиалния секрет, да облекчат кашлицата и да намалят честотата на обострянията. Сред най-често използваните билки са мащерка, подбел, живовляк, иглика, джинджифил, чесън, куркума и много други.

Причини и симптоми при хроничен бронхит

Хроничният бронхит е клинична форма на хроничната обструктивна белодробна болест и се дефинира като продуктивна кашлица за период по-голям от три месеца в две последователни години, при изключени други причини.

По същество представлява хронично възпаление на бронхиалната лигавица, водещо до хиперплазия на мукозните жлези, повишена секреция на слуз, нарушен мукоцилиарен клирънс, прогресивна обструкция на дихателните пътища.

Показва изключително висока честота и има важно социално значение, като по-важното за хроничният бронхит откъм етиология и клинично протичане включва:

• причини: основната причина за развитие на хроничен бронхит е продължително инхалиране на дразнещи агенти, които поддържат хронично възпаление, като такива са например тютюнев дим, професионални експозиции (прах, химични изпарения, газове), замърсен въздух, но също и повтарящи се инфекции на долните дихателни пътища
• рискови фактори: тютюнопушене, ранно начало на пушене, дългогодишна професионална експозиция, нисък социално-икономически статус и затруднен достъп до медицински услуги, чести инфекции в детска възраст, наличие на подлежащи заболявания (сърдечна недостатъчност, метаболитен синдром) и други
• симптоми: основните оплаквания включват хронична кашлица (обикновено сутрин), наличие на мукозна или мукопурулентна експекторация, диспнея (задух), първоначално при усилие, но при прогресия на болестта задухът е налице и при покой. Допълнително могат да са налице оплаквания като хрипове, стягане в гръдния кош, лесна уморяемост, чести обостряния (обикновено инфекциозни)
• усложнения: прогресивна, необратима обструкция на дихателните пътища, чести екзацербации, дихателна недостатъчност, белодробна хипертония, вторични бактериални инфекции, повишен риск от пневмония, белодробен карцином и други системни усложнения

Лечението е комплексно, изключително строго индивидуално, насочено към особеностите при конкретния пациент и може да включва лекарства, алтернативни средства (включително билки), редица общи мерки.

Кои билки са полезни при хроничен бронхит?

При хроничен бронхит билките не заместват медикаментозното лечение, но могат да бъдат полезно допълнение, като се използват основно за улесняване на отхрачването, намаляване на възпалението и честотата на обострянията. Изборът им трябва да е съобразен с продължителния характер на заболяването и съпътстващите състояния.

Сред най-често използваните при хроничен бронхит билки се включват:

• подбел: класическа билка при хронична кашлица, която съдържа слузни вещества и оказва протективен ефект върху бронхиалната лигавица, облекчава суха и продуктивна кашлица
• мащерка: една от най-добре проучените билки при хроничен бронхит, богата на етерични масла и проявяваща отхрачващо, бронхоспазмолитично, антимикробно действие, което я прави подходяща при продуктивна кашлица и чести инфекции
• босилек: проявява противовъзпалително и леко бронходилатиращо действие, подпомага дишането и намалява кашличния рефлекс, подходящ при по-леки форми и като поддържаща терапия
• живовляк: богат на слузни вещества, смекчава кашлицата, намалява дразненето, подходящ при хронична бронхиална хиперсекреция
• куркума: богат на куркумин, който от своя страна проявява силно противовъзпалително и антиоксидантно действие, притежава потенциален ефект за редуциране на хроничното възпаление
• чесън: проявява изразен имуностимулиращ и антимикробен ефект, може да намали честотата на инфекциозните екзацербации, подходящ при пациенти с чести инфекции
• джинджифил: притежава противовъзпалително и леко бронхорелаксиращо действие, намалява кашлицата и чувството за стягане в гърдите
• иглика: съдържа сапонини, които притежават изразен отхрачващ ефект. Подобрява дренажа на бронхиалния секрет, подходяща при гъсти, трудно отделящи се храчки
• други полезни билки: особено полезни в различни комбинации са ружа, липа, ехинацея, евкалипт и много други

Използват се самостоятелно или по-често в подходящи комбинации под формата на чай, отвара, сироп, разтвори за перорален прием или за инхалация. Важно е да се приемат регулярно, за достатъчно продължителен период от време, тъй като ефектите им се проявяват значително по-бавно от медикаментозната терапия.

Преди започване на лечение с билки е важно изясняване на потенциалните ползи и рискове (странични ефекти, лекарствени взаимодействия, липса на ефект) с лекуващия лекар.

Билкови рецепти при хроничен бронхит

В зависимост от естеството на нарушенията могат да се използват различни билкови рецепти, като народната медицина предлага изобилие от такива.

Рецепта №1

100 гр. стрък мащерка
100 гр. листа от подбел
100 гр. листа от мента
50 гр. плодове от копър

Начин на употреба: в 400 милилитра вряща вода се прибавят две супени лъжици от сместа. Вари се 3 минути и се остава за 20 минути да кисне. Отварата се прецежда и се приема 3 пъти на ден по 120 милилитра 15-20 минути преди ядене.

Рецепта №2

80 гр. корен от бял оман
80 гр. корен от иглика
80 гр. листа от подбел
80 гр. листа от живовляк

Начин на употреба: виж рецепта №1. Към дневната доза от отварата може да се прибави 2 грама амониев хлорид. Лечението е с продължителност 5-6 месеца.

Рецепта №3

40 гр. исландски лишей
40 гр. коренища сладка папрат
30 гр. цвят от ружа
30 гр. цвят от бъз
30 гр. цвят от полски мак
30 гр. цвят от лопен
100 гр. борови връхчета
20 гр. стрък риган
20 гр. стрък мащерка

Начин на употреба: две супени лъжици от билките се заливат в половин литър вряла вода и се оставят да киснат два часа. Пие се по една винена чаша преди хранене, четири пъти дневно, подсладена с небетшекер или мед.

Рецепта №4

30 гр. коренища перуника
30 гр. корени от сладник
30 гр. корени от ружа
40 гр. листа от подбел
40 гр. плодове от анасон
40 гр. листа от градински чай

Начин на употреба: виж рецепта №3

Рецепта №5 при хроничен астматичен бронхит

100 гр. стрък от босилек
100 гр. корен от бял оман
100 гр. листа от живовляк
50 гр. цвят от глог
50 гр. дръжки от бял имел
50 гр. листа от подбел
50 гр. цвят от слез

Начин на употреба: кипва се 400 милилитра вода, към нея се добавят две супени лъжици от билковата смес и се вари три минути. Оставя се да кисне 20 минути, след което се прецежда. Пие се три пъти на ден по 120 милилитра, 15-20 минути преди хранене.

Рецепта №6 при хроничен астматичен бронхит

100 гр. стрък от мащерка
100 гр. стрък от босилек
80 гр. корен от дилянка
80 гр. листа от подбел
50 гр. корен от сладък корен
40 гр. исландски лишей

Начин на употреба: в 400 милилитра кипяща вода се добавят две супени лъжици от билковата смес. Вари се в продължение на три минути и се оставя за около 20 минути да кисне. Отварата се прецежда и се приема топла 3 пъти дневно по 120 милилитра, 20 минути преди хранене. Лечението продължава около месец след като изчезнат клиничните признаци, а понякога и повече.

Рецепта №7 при хроничен астматичен бронхит

100 гр. дръжки от бял имел
100 гр. цвят от глог
60 гр. листа от градински чай
60 гр. стрък от мащерка
60 гр. корен от бял оман
50 гр. листа от подбел
30 гр. стрък от росянка

Начин на употреба: виж рецепта №6.

Рецепта №8 при хроничен астматичен бронхит

100 гр. борови връхчета
100 гр. стрък мащерка
100 гр. стрък босилек
80 гр. корен от дилянка
80 гр. листа от подбел
50 гр. корен от сладък корен
40 гр. исландски лишей

Начин на употреба: две супени лъжици от билковата смес се прибавят в 400 милилитра вряща вода. Сместа се вари 3 минути и се кисне още 30 минути. Прецежда се и се пие 6 пъти дневно по 100 милилитра, 15 минути преди хранене или 30 минути след хранене.

Рецепта №9 при хроничен бронхит с безапетитие

100 гр. корени от бял оман
100 гр. дръжки от бял имел
50 гр. листа от маточина
50 гр. стрък от мащерка
50 гр. стрък от камшик
30 гр. плодове от кориандър

Начин на употреба: виж рецепта № 1. Ако имате много храчки в допълнение вечер приемайте и чай от подбел.

Рецепта №10 при хроничен бронхит с бронхиектазии и задръжка на храчки

200 гр. листа от подбел

Начин на употреба: в 400 милилитра вряща вода се добавят две супени лъжици листа от подбел. Вари се пет минути и отварата се прецежда. Приема се по 150 грама вечер преди лягане и сутрин 20 минути след ставане. Отварата се приема като допълнително средство за лечение на хроничен бронхит.

Полезни съвети

Освен конвенционалното медикаментозно лечение и различни алтернативни средства, често се препоръчват и някои общи мерки, включително:

• отказ от тютюнопушене: най-ефективната немедикаментозна мярка, като забавя прогресията на заболяването и намалява честотата на екзацербациите, подобрява мукоцилиарния клирънс още в първите седмици, намалява кашлицата и експекторацията в дългосрочен план
• адекватна хидратация: приемът на достатъчно течности съдейства за поддържане на по-нисък вискозитет на бронхиалния секрет, улеснява отхрачването
• увлажнител за помещенията: препоръчва се поддържане на влажност в диапазона от 40 до 60 процента, което намалява дразненето на лигавицата и сухата кашлица и е особено полезно през отоплителния сезон
• избягване на дразнители: избягване на излагане на тютюнев дим (пасивно пушене), прах, дим, химикали, аерозоли, силни парфюми и почистващи препарати, студен и сух въздух, замърсен въздух
• дихателна рехабилитация и физическа активност: редовната умерена активност (ходене, колоездене) и подходящите дихателни упражнения (диафрагмално дишане, дишане със свити устни) подобряват толеранса към усилие и редуцират диспнеята
• профилактика на инфекции: поставяне на ежегодна противогрипна ваксина, пневмококова ваксина, ранно лечение на инфекции на горните дихателни пътища

Разумното използване на билки и билкови рецепти при бронхит на фона на подходяща лекарствена терапия, редуциране на вредните навици и рискови фактори значително подобрява състоянието на пациентите и прогнозата в дългосрочен план.

Изображения: freepik.com