Билки за висок билирубин
› Какви са симптомите при висок билирубин?
› Полезни съвети при висок билирубин
Въведение
Високият билирубин в клиничната практика е известен с термина хипербилирубинемия, като в много редки случаи е безобиден симптом. Обикновено налага проследяване на пациентите или целенасочена терапия, отстраняване на причините, провокирали повишението на билирубина и мерки за възстановяване на чернодробното здраве.
Често успоредно с конвенционалното лечение се прилагат билки за висок билирубин с цел постигане на по-добри резултати, ограничаване риска от странични ефекти и ускоряване на възстановяването на организма.
Причини за висок билирубин
Причините за висок билирубин могат да са многобройни, като са възможни и своеобразни комбинации между вредни навици, начин на живот, подлежащи заболявания и други:
- хемолитична анемия: хемолитична анемия се развива при бързо разграждане на червените кръвни клетки (еритроцитите) под въздействието на някои видове рак (най-често левкемия, лимфом), автоимунни заболявания (например лупус еритематодес), както и някои лекарства (интерферони, пеницилини, обезболяващи)
- синдром на Gilbert: представлява генетично заболяване, при което черният дроб по-бавно обработва билирубина и настъпва нарушения на цялостния му метаболизъм със склонност към натрупване
- чернодробни заболявания: при различни подлежащи чернодробни заболявания, включително вирусен хепатит, стеатоза, фиброза, цироза, лекарствено-индуциран хепатит, първични и вторични форми на рак
- лекарства: някои лекарства, включително антибиотици (някои пеницилини, квинолони, тетрациклини, сулфонамиди), противогърчови лекарства (валпроева киселина), антимикотици (флуконазол), перорални контрацептиви, статини, някои обезболяващи (парацетамол, ибупрофен), някои билки (жълт кантарион, камбуча, кава, оман) могат да съдействат за развитие на хипербилирубинемия
- вредни навици: непълноценно хранене с прекомерна консумация на трансмазнини, пържени храни и силно преработени продукти, обездвижване, системна злоупотреба с алкохол и газирани напитки
- други причини за хипербилирубинемия: при обструкция (запушване) по хода на жлъчните пътища, някои инфекциозни и туморни заболявания на хепатобилиарния тракт и много други
Установяването на причините за повишен билирубин позволява целенасочено лечение, като обикновено отстраняването на провокиращия агент в комбинация с подходящи мерки води до подобряване състоянието на засегнатите.
Какви са симптомите при висок билирубин?
Леките форми на хипербилирубинемия могат да протичат дълго време безсимптомно и да бъдат открити при случайни лабораторни изследвания (при изследване на билирубин в кръв или урина, назначени по друг повод).
Най-типичният симптом при висок билирубин е появата на иктер или жълтеница с характерните за нея промени в цвета на кожата (придобива жълтеникав оттенък), склерите (пожълтяват), изпражненията (могат да станат светли) и урината (потъмнява в различна степен).
Чести допълнителни признаци при хипербилирубинемия са сърбеж по кожата, умора, слабост, главоболие, болки в ставите, повишаване на телесната температура, болки в корема, гадене, повръщане, загуба на тегло и други.
Билки при висок билирубин
Народната медицина притежава изключително широк арсенал от билки, които могат да подпомогнат дейността на хепатобилиарния тракт, жлъчния мехур и цялостния тонус на организма:
- корен от женско биле: изключително популярна билка с дългогодишна употреба в традиционната медицина за лечение на широк спектър от заболявания. Коренът от женско биле съдържа глициризин, съдействащ за облекчаване на чернодробната токсичност. Допълнително, билката е мощен антиоксидант, подпомага регенерацията на черния дроб, възстановяването след вирусен хепатит и протектира черния дроб от нови увреждания
- чанка пиедра: използвана в миналото за лечение на камъни в бъбреците и жлъчката, към днешната дата билката намира приложение при висок билирубин, тъй като се отличава с благоприятен ефекти върху храносмилателната и отделителната система, подпомага дейността на жлъчния мехур и черния дроб, улеснява детоксикацията на организма
- куркума: благодарение на широката палитра от свойства на активната съставка в куркумата, а именно куркумин, билката набира широка популярност за лечение на многообразни състояния, вариращи от тревожност до артрит. Куркумата може да подпомогне възстановяването на черния дроб при стеатоза, води до намаляване на оксидативния стрес, причинен от алкохолна злоупотреба и да съдейства за понижаване нивата на високия билирубин
- бял трън: от тази билка се произвежда важен и популярен хепатопротектор, а именно силимарин, като белият трън е широко известен със своите защитни и регенериращи свойства по отношение на черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса. Повишава антиоксидантната и защитната функция на черния дроб, неговата детоксикираща активност, повишава устойчивостта на органа към патогени, ускорява отделянето на жлъчка и често намира приложение при висок билирубин
- корен от женшен: подсилва имунната защита, подкрепя дейността на черния дроб, оказва противовъзпалителен ефект и предпазва от оксидативен стрес. Може да се използва при висок билирубин във връзка с чернодробни заболявания, включително цироза и хепатит, както и след операции по хода на хепатобилиарната система
- годжи бери: притежава изключително богат състав и е мощен имуностимулатор, подпомага хемопеозата, забавя процесите на стареене, оказва благоприятен ефекти при нарушения в храносмилането, предпазва черния дроб, като може да се използва при хипербилирубинемия, асоциирана с подлежащи чернодробни нарушения
- баобаб: представлява африканско дърво, популярно със своите високи размери и странна форма. Отличава се с богат състав и антиоксидантни, антимикробни, обезболяващи, противовъзпалителни и редица други свойства, във връзка с което намира приложение при висок билирубин
- чесън: широко разпространената му употреба не е никак случайна, като чесънът, независимо дали консумиран с храната или под формата на добавка, оказва многобройни благоприятни ефекти върху организма, включително може да повлияе и върху високия билирубин
- джинджифил: корен от джинджифил може да се приложи за понижаване на висок билирубин, причинен от чернодробна стеатоза, чернодробно възпаление, някои метаболитни нарушения
- зелен чай: екстрактът от зелен чай действа като мощен антиоксидант, предпазва хепатобилиарния тракт, ускорява възстановяването и може ефективно да се използва при хипербилирубинемия
За постигане на желания ефект е необходим продължителен прием (поне четири седмици).
Могат да се използват самостоятелно или в подходяща комбинация, като при липса на противопоказания и след консултация с лекуващия лекар могат да се използват и успоредно с конвенционалното лечение.
Полезни съвети при висок билирубин
Някои общи мерки, ограничаване на вредни навици и съвети за подобряване на цялостното здравословно състояние, могат да окажат благоприятен ефект и при висок билирубин:
- прием на повече течности: рехидратацията с повишен прием на вода позволява оптимизация на дейността на отделителната система и извеждане на излишните количества билирубин. Изследвания показват, че приемът на зелен чай и кафе може да подобри чернодробните маркери и да съдейства за нормализиране на билирубина
- пълноценна диета: препоръчва се ежедневен прием на пресни плодове и зеленчуци, храни, богати на фибри, чист протеин (бяло месо, телешко, риба, яйца). Необходимо е избягване на преяждане и натоварване на интестиналния тракт, препоръчва се прием на малки количества храна четири или пет пъти на ден
- ограничаване на вредните навици: до нормализиране нивата на билирубин и възстановяване на засегнатите се препоръчва въздържане от алкохол, намаляване приема на вредни мазнини, ограничаване на захарта, солта, газираните напитки
- регулярна двигателна активност: редовните и съобразени с общото състояние физически натоварвания могат да съдействат за редукция на излишните килограми, подобряват детоксикацията на организма и подобряват цялостния тонус
Безопасната употреба на билки при висок билирубин изисква подбор на качествени продукти, консултация с лекуващия лекар, продължителен прием и комплексен подход.
Изображения: freepik.com
Продукти свързани със СТАТИЯТА
Библиография
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC300765/
https://www.quora.com/What-are-some-natural-remedies-for-elevated-levels-of-bilirubin-of-liver-function
https://www.myupchar.com/en/disease/jaundice/ayurveda/herbs-for-jaundice
https://www.medicinenet.com/11_herbs_that_repair_the_liver_naturally/article.htm
https://www.businessinsider.com/guides/health/treatments/how-to-lower-bilirubin
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/diet-for-jaundice
https://www.verywellhealth.com/bilirubin-definition-and-description-1759872
https://www.linkedin.com/pulse/know-ayurveda-top-5-effective-natural-herbs-jaundice-prachika-raizada
Коментари към Билки за висок билирубин