Цинк (Zinc) | ATC A12CB

Zinc | A12CB

Цинкът е микроелемент, който е изключително важен за човешкия организъм. Той спомага за растежа и възстановяването на организма, участва в синтеза на няколко хормона и множество ензимни реакции. Цинкът постъпва в човешкия организъм посредством храната. Най-високи нива на цинк има в местните продукти и черния дроб. Други източници са фасула, зърнените храни, сусама, ядките. При недостиг на микроелемента може да се развие хипертрофия на простата, атеросклероза, отслабена дейност на половите жлези, а при децата забавяне на растежа и развитието, отслабване на имунната система. Цинкът не е токсичен, освен в случаи, когато се приема в извънредни големи количества. Както ниските така и високите нива на микроелемента може да доведе до потискане на нормалната дейност на имунната система.