Кисел вкус в устата

Кисел вкус в устата: неприятно кисело усещане в устната кухина. В повечето случаи то е нормално следствие от консумирани наскоро храни и напитки. Ако обаче киселият вкус продължава твърде дълго или се повтаря често е обезпокоително и е необходимо да се консултирате с лекар, тъй като може да е признак на здравословен проблем.

Всяко нарушение от нормалното вкусово усещане се означава с термина дисгеузия, а по-конкретно – намаленото усещане на вкус (хипогеузия) и липса на вкус (агеузия).

Киселият вкус в устата може да се дължи на:

• Болести на храносмилателната система - гастроезофагеална рефлуксна болест, зъбен кариес, цироза на черния дроб, стоматит, гастрит, ксеростомия.
• Симптоми, признаци и отклонения от нормата - повръщане, жълтеница, старост.
• Психични и поведенчески разстройства – стрес, тревожност, преяждане.
• Болести на нервната система – множествена склероза, парализа на Бел, деменция, епилепсия.
• Болести на ендокринната система, разстройства на храненето и на обмяната на веществата - затлъстяване, захарен диабет, дехидратация, дефицит на витамин В12, недостиг на цинк.
• Бременност, раждане и послеродов период – бременност, раждане.
• Болести на пикочо-половата система – менопауза.
• Инфекциозни и паразитни болести - малария, инфекциозна мононуклеоза, паротит, орална кандидоза.
• Болести на костно-мускулната система и на съединителната тъкан - синдром на Сьогрен (Sjogren's syndrome).
• Новообразувания - рак на панкреаса, рак на устната кухина, тумор в мозъка.
• Фактори, влияещи върху здравното състояние - тютюнопушене, химиотерапия.
• Външни причини за заболеваемост и смъртност - лъчетерапия, страничен ефект след прием на медикаменти (аспирин), отравяне след вдишване на живак.
• Травми, отравяния и някои други последици от въздействието на външни причини - химическо отравяне (кадмий, селен, ванадий), отравяне с олово, алергична реакция (нехранителна, хранителна, след ухапвания от насекоми).
• Други - прием на цитрусови плодове, домати, шоколад, пикантни и мазни храни, лоша орална хигиена.

По-чести причини за кисел вкус в устата

Възраст

Напредването на възрастта е сред често срещаните причини за появата на кисел вкус в устата. С годините вкусовите рецептори намаляват и стават по-малко възприемчиви, а това дава отражение върху вкуса.

Обикновено ако няма проява на други симптоми няма и причина за безпокойство. Необходимо е само поддържането на добра устна хигиена. При наличието обаче и на други признаци е необходима консултация с лекар.

Лоша орална хигиена

Липсата на добра хигиена в устната кухина също е сред най-честите причини за кисел вкус в устата. Необходимо е зъбите да се почистват с четка и паста минимум два пъти на ден, а с конци поне веднъж. Желателно е да се посещават и редовни профилактични прегледи, за да се отстраняват проблеми своевременно.

Изображение: freepik.com

Лекарства

Понякога не инфекцията или болестта, а лекарствата, които се приемат за лечението им, оставят неприятен вкус в устата. Примери за медикаменти, които могат да предизвикат кисел вкус са антибиотиците. Но не само лекарствата по лекарско предписание имат този ефект. Продукти, които се продават без рецепта, като например антихистамини, противовъзпалителни, антивирусни, провивогъбични също могат да причинят кисел вкус в устата. Понякога това неприятно усещане може да се прояви и като страничен ефект при лъчетерапия, в областта на главата или шията, или при химиотерапия.

Изображение: framar.bg ©

Недостиг на цинк

Цинкът е един от онези минерали, от които тялото се нуждае в малки количества за добро здраве. Той се набавя от храната - червено месо, ракообразни, млечни продукти, ядки, боб, стриди, бобови растения и някои зеленчуци.

Недостиг може да възникне, ако човек не получава достатъчно цинк от храната, ако цинкът не се абсорбира правилно от червата или се приемат лекарства, които пречат на абсорбцията му. Те включват тиазидни диуретици, каптоприл (АСЕ инхибитор) и пенициламин. Тези лекарства се използват за лечение на широк спектър от заболявания като рак, диабет, чернодробни заболявания, цьолиакия, хронично бъбречно заболяване, панкреатит, сърповидно-клетъчна болест, болест на Крон и улцерозен колит.

Един от симптомите на недостиг на цинк е кисел вкус в устата.

Дехидратация

В някои случаи киселият вкус в устата може да се получи от нещо съвсем просто, като недостатъчен прием на вода. Дехидратацията може да промени усещането за вкус. Медицинските препоръки е да се приемат от шест до осем чаши вода всеки ден, за да е добре хидратиран организма.
Тютюнопушене

Пушенето, освен че е сред най-честите и разпространени причини за предотвратими заболявания е и причина за неприятен и кисел вкус в устата. Най-добре е всеки пушач да положи всички усилия, за да спре този вреден навик.

Изображение: framar.bg ©

Инфекции и заболявания

Различните инфекции (например настинка, грип, инфекция на синусите) могат да засегнат вкусовите рецептори и да дадат отражение върху вкуса. Нова обикновено отшумява след оздравяване.

Гастроезофагеална рефлуксна болест

Храната преминава от устата към хранопровода, а оттам към стомаха, където започва процесът на храносмилане. В началото на стомаха има малка клапа, която гарантира, че храната не се връща обратно в хранопровода от стомаха. Клапанът се нарича долен езофагеален сфинктер. При хора, страдащи от гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ, този сфинктер се отваря необичайно, позволявайки на храната да се върне отново в хранопровода.

Състоянието причинява различни симптоми като киселини, болки в гърдите, горчив или кисел вкус в устата, лош дъх, усещане за парене в гърлото, затруднено преглъщане, бучка в гърлото, кашлица, дрезгав глас и други.

Как да се справите с проблема?

Каквато и да е основната причина за неприятния вкус в устата, има неща, които може да се направят, за да се сведат до минимум симптомите. Сред някои от най-практичните съвети за домашно лечение са:

• Пийте много вода - това подобрява сухотата в устата. Добавянето на малко лимонов сок също може да помогне за намаляване на неприятния вкус.
• Дъвчете дъвка без захар за насърчаване на слюноотделянето.
• Поддържайте добра хигиена на устната кухина - включително редовни прегледи на зъбите.
• Някои хора препоръчват изплакване на устата с половин чаена лъжичка сол плюс чаена лъжичка сода за хляб, добавена към чаша вода.
• Избягвайте пикантни или мазни храни, които насърчават киселинния рефлукс.
• Спрете да пушите - каквато и да е основната причина за кисел вкус, пушенето само ще усили ефектите. Без значение колко дълго сте пушили, възприятието ви за вкус неизменно ще се подобри, след като спрете.

Заглавно изображение: framar.bg ©