Лечение на глосит с природни средства
› Хранителни добавки и промени в диетата
› Локални природни средства при глосит
Въведение
С термина глосит се означава възпалението на езика, като в зависимост от етиологията се различават множество отделни видове. Сред тях най-често се среща атрофичният глосит (налице е загуба на вкусови папили), географски език, медиален ромбовиден глосит (често се асоциира с подлежаща гъбична инфекция), глосит, асоцииран с други заболявания.
При глосит езикът става гладък, лъскав на вид, болезнен, подут, зачервен, което затруднява приема на храна и течности, а при по-тежки случаи може да затрудни и говора.
Независимо от причината и вида на глосита, при всички пациенти може да се назначи лечение с природни средства във връзка с техния добър ефект за облекчаване на симптомите, липса на рискове от поява на странични ефекти и липса на противопоказания (всеки може да ги приложи).
Хранителни добавки и промени в диетата
При част от засегнатите в основата на появата на глосит се установява дефицит на желязо или на витамин В12, като при потвърждаването им е уместно назначаването на подходяща суплементация.
Промените в храненето при глосит се налагат с цел избягване на допълнително дразнене, болка и дискомфорт:
- витамин В12: лекият недостиг може да бъде коригиран с подходящи таблетки (предпочитат се тези за поставяне под езика във връзка с по-добро усвояване), докато при тежък дефицит се налага инжекционно лечение (интрамускулни апликации на витамин В12)
- желязо: суплементацията с железни препарати обикновено е перорална, като само в определени случаи се предпочита инфузионна терапия (лечение с интравенозно желязо). Следва да се имат предвид някои чести странични ефекти, като поява на запек, промени в цвета на изпражненията, стомашен дискомфорт, промени във вкуса и други
- избягване на дразнещи храни: до овладяване на симптомите се препоръчва избягване консумацията на пикантни и люти храни (къри, чили, лют червен пипер), кисели храни домат, ананас, цитруси), мариновани плодове и зеленчуци, доматен сок, оцет, алкохол, шоколадови десерти, газирани напитки
- избягване на твърди храни: твърди плодове и зеленчуци, картофен чипс, пуканки, хрупкави хлебчета и твърди тестени изделия следва също да бъдат ограничени, тъй като могат да влошат дразненето и разраняването на езика
До овладяване на симптомите се препоръчва консумация предимно на меки и нежни храни, включително зърнени и овесени закуски, накиснати предварително в мляко, палачинки, кисело мляко, супа, смутита, меки плодове и зеленчуци.
Локални природни средства за домашно лечение на глосит
За домашно лечение на глосит, облекчаване на симптомите, ускоряване на възстановителните процеси и подобряване комфорта на засегнатите могат да се използват широк арсенал от природни средства, като едни от най-популярните включват:
- лед: смученето на лед или чест прием на студена вода водят до облекчаване на болката вследствие възпалението на езика. Не се препоръчват студени безалкохолни напитки, газирана вода или сладки течности, тъй като са вредни за зъбите и венците, а при опит за гризене или дъвчене на леда (вместо смучене или оставяне да се разтопи в устата) има риск от увреждания на зъбите
- чай от лайка: чаят от лайката притежава противовъзпалителни свойства, поради което се препоръчва след охлаждането му да се направи гаргара или жабурене на устата
- кокосово масло: кокосовото масло е известно със своите антибактериални, противогъбични и антивирусни свойства, като в допълнение при възпаление на езика намалява болката и ускорява оздравителния процес. При глосит добър ефект при част от засегнатите се наблюдава след разтъркване по езика на тампон, напоен с кокосово масло
- мед: подобно на кокосовото масло, медът се отличава с добри антимикробни свойства, съдейства за ускоряване на оздравяването. Втриването на мед по болезнените участъци на езика води до облекчение на болката и дразненето
- Алое Вера: изплакването на устата със сок от Алое Вера поне веднъж на ден води до подобряване на хидратацията на езика, успокоява раздразненията и болезнените усещания
- магнезиево мляко: магнезиевото мляко представлява киселинен неутрализатор и съдейства за намаляване на pH в устната кухина, като по този начин намалява болката, паренето и дразненето при рани в устната кухина, насърчава заздравяването
- сода за хляб: за облекчаване на болката може да се приготви смес от една чаена лъжичка сода за хляб и половин чаша вода. Устата се изплаква обилно
- водороден пероксид: водородният пероксид е популярен локален антисептик, който може да се използва и при глосит. Смес от равни части три процентов разтвор и вода се приготвя, след което се нанася върху езика с помощта на памучен тампон и след няколко секунди се изплаква
- глицерин: при наличие на разязвявания и големи рани може да се приложи и глицерин, тъй като подпомага заздравяването на раните и язвите и създава защитен слой
За облекчаване симптомите при глосит могат да се използват и някои хомеопатични средства и общи мерки.
Хомеопатия при глосит
Някои хомеопатични средства могат да се използват успешно при част от засегнатите. За постигане на видим резултат е необходима консултация с опитен специалист и изготвяне на индивидуален план, съобразно оплакванията при конкретния пациент и вида, тежестта и етиологията на глосита.
Така например средство на първи избор при голяма част от видовете глосит, протичащи със зачервяване, болка и парене в областта на езика, е Merc Sol, като може да се използва както в ниски, така и в по-високи разреждания.
Apis Mellifica в подходящо разреждане се назначава при глосит с доминиращо усещане за парене, докато Belladonna се предпочита при наличие на силна болезненост и повишена сензитивност в областта на езика.
При географски език опция на избор е Natrum Mur, самостоятелно или в комбинация с други препарати. Алтернативни средства са още Crotalus Horridus, Nitric Acid и други, назначени в подходящи разреждания.
Хомеопатията показва различна ефективност при отделните пациенти, като при липса на ефект след няколко дни до около една седмица се препоръчва консултация с друг специалист и избор на друг вид лечение.
Други общи мерки при глосит
За облекчаване на симптомите при глосит, но също и за профилактика на рецидив при предразположени лица, се препоръчва:
- повишен прием на течности: адекватната хидратация на организма съдейства за намаляване тежестта на протичането, като е необходимо повишаване приема на вода и чай, а ограничаване на газираните напитки, съдържащите кофеин напитки, плодови сокове с добавена захар, топли и горещи напитки
- отказ от тютюнопушене: тютюнопушенето оказва пагубно въздействие върху оралното здраве и може да повиши рисковете от рецидив на глосит, да утежни протичането му и да затрудни последващата терапия
- добра орална хигиена: за намаляване риска от развитие на инфекциозен процес се препоръчва измиване на зъбите два или три пъти дневно с мека четка и подходяща паста за зъби (някои от съставките на част от предлаганите продукти могат да причинят дразнене), почистване на междузъбните пространства с конец за зъби, използване на подходяща вода за уста за допълнителна антисептична обработка
- регулярни профилактични прегледи: препоръчват се регулярни дентални прегледи, на всеки шест месеца или по-малко. Специалистите по орално здраве могат да назначат някои специфични лекарствени средства под формата на вода за уста, гел, паста и други с цел профилактика на състоянието и/или облекчаване на проявите
Макар глоситът да не е сериозно състояние, може да причини значителен дискомфорт. Лечението на глосит с природни средства може да бъде основна или съпътстваща терапия, не крие риск от поява на странични ефекти или обостряне на процеса и подпомага възстановителните процеси.
Изображения: freepik.com
Библиография
https://www.medicalnewstoday.com/articles/sore-tongue-treatment
https://www.healthline.com/health/sore-tongue-remedy
https://www.naturesbest.co.uk/pharmacy/pharmacy-health-library/glossitis-causes-and-treatments/
https://www.dramarnathansdentalcare.com/sore-tongue-remedies/
https://www.medicalnewstoday.com/articles/322135
https://www.drhomeo.com/homeopathic-treatment/homeopathic-treatment-glossitis/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23987-glossitis
https://www.herzindagi.com/health/sore-tongue-home-remedies-article-179689
https://www.emedihealth.com/oral-health/mouth-jaw/home-remedies-sore-tongue
Коментари към Лечение на глосит с природни средства