Недоимък на магнезий мкб E61.2

Магнезият е важна част от молекулата на хлорофила. Дневният прием е между 300 - 500 mg. Близо 75 % от магнезия се приема чрез храната като това зависи от наличните количества в тялото и вида на поетата храна. След калий, магнезия е втория най - важен минерал от вътреклетъчните минерали. Около 60 %  от магнезия в тялото е складиран в костите. Той е съставна част на кръвната плазма. Открива се също в скелетните мускули, сърцето, нервната система, черния дроб. Регулира дейността на нервномускулната система и осигурява нормално предаване на импулсите между нервните влакна. Изпълнява ролята на катализатор в много ензимни реакции. Без него не може да протече метаболизма на въглехидратите, протеините и мазнините. Стабилизира тромбоцитите и предотвратява развитието на тромбоза. Други функции на магнезия са свързани с намаляване нивото на липидите в кръвта, предотвратяване на нарушенията на сърдечния ритъм и образуването на бъбречни камъни. Магнезият намалява токсичността на различни субстанции и ускорява регенерацията на черния дроб. Влияе върху мъжкия фертилитет и не на последно място има антиоксидантна активност.

Когато загубата на магнезий е по - висока от неговия прием в организма, се развива недоимък на магнезий. Сериозен дефицит възниква когато човешкия организъм не може да замести липсващия магнезий от собствените си резерви. Дефицитът на магнезий обикновено придружава дефицита на калий, фосфати и калций.

ЕТИОЛОГИЯ

Предразполагащ момент за развитие на магнезиев дефицит е избягването на храни, богати на магнезий (бадеми, орехи, какао, лешници и др) особено по време на диета за отслабване. Причини за възникване на магнезиев дефицит могат да бъдат: отслабване - когато се набляга само на определен тип храна, при консумация на мазна храна, повишен прием на захар и бяло брашно, прием на храна с високо съдържание на калций и липса на витамин В1, В2, В6, алкохолизъм, тютюнопушене, недостатъчна резорбция на магнезий или повишена загуба при чревна резекция, използване на очистителни и др. Ендокринни причини за възникване на дефицита са диабет, състояния на щитовидната и околощитовидните жлези, заболявания на бъбреците и надбъбречните жлези, прием на диуретици и някои антибиотици. Недоимък на магнезий се получава по време на бременност, кърмене, стресови ситуации.

КЛИНИЧНА КАРТИНА

Най - честите симптоми са запек, загуба на апетит, бърза умора, мускулни крампи, раздразнителност, нарушения в съня, главоболие, нарушена концентрация.

- неврологични симптоми - апатия, депресия, нарушения в паметта и концентрацията. При тежък дефицит може да се наблюдават халюцинации, параноя, дори кома.

- невромускулни симптоми - спазми и слабост на мускулите, атаксия, нистагъм

- гастроинтестинални симптоми - намален апетит, стомашни болки, запек или диария

- кардиоваскуларни симптоми - суправентрикуларна тахикардия, камерни екстрасистоли

Наблюдават се промени в поведението - хора, които са спокойни и уверени, стават ядосани и песимистични.

ДИАГНОЗА

Серумните нива на магнезий могат да бъдат нормални, въпреки наличието на дефицит, тъй като магнезият се открива предимно вътреклетъчно. По тази причина се определя общия магнезий в 24 - часова урина.

ЛЕЧЕНИЕ

Лекият дефицит на магнезий може да бъде коригиран чрез промени в диетата и включване на магнезиеви добавки - перорално или интрамускулно. Тежкият магнезиев дефицит се коригира с магнезиев сулфат интравенозно.