Гарциния, индийска ягодка (Garcinia cambogia)

Гарциния: Представлява дърво известно и като Малабар Тамаринд. В изсушена форма кората на плода се използва за синтеза на хидроксилимонена киселина (ХЛК). Плодът на Гарцинията е с големината на портокал, но прилича повече на тиква.

РАЗПРОСТРАНЕНИЕ: предимно в Южна Азия.

ИЗПОЛЗВАЕМА ЧАСТ: кората на плода;

ХИМИЧЕН СЪСТАВ: х

• идроксилимонена киселина (ХОЦ-цитрин);
• хром-пиколинат;
• средноверижни триглицериди.

ДЕЙСТВИЕ:

• засилва процесите на термогенезата;
• потиска апетита особено към сладкото;
• подпомага изгарянето на мазнините и намаляване отлагането на такива в мастните депа;
• за поддържане оптимални граници на телесното тегло;
• понижава нивото на холестерола;
• поддържа в физиологични граници кръвното налягане;
• усилва окислението на мазнините в адипоцитите;
• стимулира дейността на храносмилателния и отделителния тракт, като своевременно отстранява;
• натрупаните в организма отпадни продукти;
• поддържа здрави косата, ноктите и кожата.

ПРИЛОЖЕНИЕ:

• в медицината - при затлъстяване, атеросклероза и др. ;
• в козметиката;
• хранителна добавка.